• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب آموزش پرورش اندام

پرورش اندام   ‎

نام کتاب : آموزش پرورش اندام

نویسنده : امین حیدریان

ناشر :  پارس بوک

زبان کتاب :  پارسی

تعداد صفحه :  70

قالب کتاب : PDF

حجم فایل :  1,274   کیلوبایت

توضیحات :  از ابتدای پیدایش تمدن های مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی داشت و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی بودند که تمام سعی خود را برای داشتن اندامی زیبا و ماهیچه ای می کردند. در این کتاب بطور کامل از تاریخچه بدن سازی Budy Building تا انتخاب مکمل های غذایی و رژیم های مناسب توضیح داده شده است.


تمام تلاش ما بر این است که فقط کتابهای رایگان و آثار فاقد حق نشر را بر روی سایت جهت استفاده عموم قرار دهیم. در صورتی که کتابی را مشاهده نمودید که دارای حق نشر میباشد، از طریق بخش تماس با ما به مدیران اطلاع دهید تا نسبت به حذف کتاب اقدام گردد.


ارسال شده ها ۲۴ دیدگاه برای مطلب “دانلود کتاب آموزش پرورش اندام”

  1. داوود گفت:

    سلام از دوستان ممنون سوالی داشتم من هفت سال است بدنسازی کار میکنم سنم چهل و وزنم ۸۳ است و قدم ۱۷۰ ولی رشدی نداشتم لطفا راهنمای بفرمایید متشکرم

  2. مرتضی گفت:

    خیلی خیلی ممنون

  3. mohsen گفت:

    سلام دمتون گرممممممممممممممم عالی بود اگه میشه یه کانال مثل فیزیک تیوی معرفی کنید و کتابهای بیشتری در رابطه با حجم عضله بزاریر ممنون خواهنتان mr only

  4. Mohsen ghareghani گفت:

    سلام
    ممنون از زحمات بی وقفتون.
    اگه میشه کتاب های بیشتری در رابطه بازیبایی اندام دروبسایتتون بزارید ممنون

  5. احسان گفت:

    سلام.دمتون گرم عشقي هستين.

  6. علیرضا گفت:

    ممنون از زحمتتان

  7. پیام گفت:

    یــــــــــــــــــــــــــــــه سوال
    چرا همه عکسای وبسایتتون کج میشه؟

  8. سینا گفت:

    سلام خوب بود

  9. مهدی گفت:

    اگه میشه کتابهای بیشتری درمورد fitnessبذارید.تشکر

  10. mehdi گفت:

    از زحمات بی وقفه شما بی نهایت ممنونم.

  11. رها گفت:

    با سلام،
    از بابت مجموعه بی نظیرتون باید بهتون تبریک گفت.
    ولی ایکاش میشد از طریق سایتتون مقالات علمی (خصوصا زیست شناسی) را هم دانلود کرد.
    منظورم مقالاتیه که به راحتی (رایگان) نمی شه از سایت ها کشید بیرون و حتی کتاب های انگلیسی زبان رو.

  12. محمد گفت:

    ممنون خیلی کمکم کرد

  13. احسان گفت:

    واقعا بخاطر این همه زحمت واسه ارتقای فرهنگ جامعه از شما و سایت خوبتون ممنون

  14. bluechemist گفت:

    فقط، تشکر از سایت خوبتون.

  15. علی گفت:

    تشکراز شما ؛ دوست عزیز و فرهنگ دوست.

  16. یزدان گفت:

    کار بسیار خوبی انجام میدید وبسیار به نفع کتابخوان ها بدون صرف هزینه میباشد خدا قوت

  17. saeed گفت:

    سلام عاليه ممنون از سايت خوبتون

  18. behrooz گفت:

    vagean aliiiiiiiiie …
    merci babate khadamatetun..
    😉

  19. بسم الله گفت:

    سلام و ممنون

    کار عالی است.

  20. مسعود گفت:

    سلام وتشكر ويژه
    من خودم نميدانستم از دستگاه هاي ورزشي موجود در شهر و پارك چگونه استفاده كنم و حالا با اين كتاب مشكللم انشاء الله حل خواهد شد

  21. poria گفت:

    عالی است کارتون