• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب آموزش کوهنوردی‎

توضیحات : در کتاب حاضر که به آموزش کوهنوردی می پردازد با موارد زیر آشنا می شوید : تاریخچه ، ابزارهای کوهنوردی ، لذت کوهنوردی ، مدیریت در برنامه های کوهنوردی ، مهارت های روانشناسانه در مدیریت کوهنوردی ، اصول تغذیه در کوهستان ، چطور خود را برای کوه پیمایی آماده کنیم ، جهت یابی در طبیعت ، اصول هم هوایی در ارتفاع ، اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهنوردی ، آشنایی کوهنوردان با مارها ، برنامه تمرینی برای افزایش قوای جسمانی در کوهنوردی ، تغذیه مناسب برای یک برنامه کوهنوردی یک روزه سنگین ، رایچ ترین سوالی که از کوهنوردان پرسیده می شود

نام کتاب : آموزش کوهنوردی‎
نویسنده : مصطفی سعیدی
تعداد صفحه : 72
حجم فایل : 866 کیلوبایت
لینک دانلود مستقیم کتاب
تمام تلاش ما بر این است که فقط کتابهای رایگان و آثار فاقد حق نشر را بر روی سایت جهت استفاده عموم قرار دهیم. در صورتی که کتابی را مشاهده نمودید که دارای حق نشر میباشد، از طریق بخش تماس با ما به مدیران اطلاع دهید تا نسبت به حذف کتاب اقدام گردد.


ارسال شده ها ۱۳ دیدگاه برای مطلب “دانلود کتاب آموزش کوهنوردی‎”

  1. اولیائی گفت:

    باسلام
    تشکر و آرزوی موفقیت روز افزون

  2. reza گفت:

    سلام بسیار عالی
    ترکیب جدید سایت بسیار زیبا و کاربردی شده
    ممنون

  3. جمشید دانشگر گفت:

    چندسالی میشه که ازکتابخانه پارس بوک کتاب به رایگان دریافت می کنم واز زحمات شما عزیزان نهایت قدردانی را دارم

  4. ali.salehi گفت:

    باسلام : سلامتی وتوفیق همه عزیزان در راه اعتلای فرهنگ ایران عزیزرا از خداوند منان خواستارم.

  5. arshina655565 گفت:

    با سلام و تشکر از لطف شما
    دوستان گرامی تمامی کتابهایی که برای بنده ارسال نموده اید قابل دانلود بوده اند و اینکه برخی دوستان می گویند کتاب ها قابل دانلود نیست شاید علت مربوط به سیستم خود آنها و برنامه های سیستم خود آنهاست. از لطف شما بسیار سپاسگزارم.

  6. هادی دارایی گفت:

    باسلام.ضمن تشکر از شما سال نوبرشمامبارک .امیدوارم در سال جدید باخدمات بهتری در خدمت کاربران باشید.

  7. درود گفت:

    درود بر شما. بسیار سپاسگزار شما هستم. آرزومندم سال نو برایتان سالی پر آرامش و سرشار از تندرستی باشد.

  8. rogaye گفت:

    با سلام، طراحی جدید سایت را خیلی پسندیم.اگر رمان یا کتابهایی به زبان اصلی انگلیسی و فرانسه دارید میشه لطفا برام بفرستید.متشکرم.

  9. حسین بابانژاد گفت:

    باعرض سلام و تبریک سال نو خدمت شما . از زحماتی که در راستای تقویت و ارتقاء فرهنگ کتابخانی می کشید سپاسگذارم . من از طرفدارهای سایت پرمحتوایتان هستم . خسته نباشید

  10. عباس زاده گفت:

    با سلام
    ساقیا آمدن عید مبارک بادت
    ممنون از زحمات شما
    امیدوارم موفقیت قرین راهتان باد

  11. ابولفضل گلریز گفت:

    با سلام، خواستم بطور کلی از زحمات شما تشکر وقدردانی کنم، ابولفضل گلریز ازکاشان

  12. بهروز گفت:

    با سلام طراحی جدید سایت مبارک. همچنین سال نو

  13. ابوالفضل مددی گفت:

    عالی است