• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله – شماره چهارم

علم و عضله

 

نام کتاب :  مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله – شماره
چهارم

نویسنده : تیم علم و عضله

ناشر :  پارس بوک

زبان کتاب :فارسی

تعداد صفحه :  28

قالب کتاب : PDF

حجم فایل :  2,700  Kb

توضیحات :  قهرمانی در رقابت های لاچفورد – قهرمانی نماینده ایران در سنگاپور – نتایج بادی کلاسیک قهرمانی کشور – تمرین ساق با فلکس لویس – چهار حرکت برای 4 ستون بدن – توصیه های یک اسطوره – معرفی قهرمانان – عضلات کول – 9 اشتباه نابخشودنی در تغذیه ورزشی – 5 قاعده برای خوابیدن – چه زمانی از ویتامین ها استفاده کنیم. – انرژی برای تمرینات – چربی سوزی با خوراکیگاهی به ترازو نگاه کن – 5 نکته برای ترشح بیشتر هورمون رشد – اکسی متولون – توصیه های باورنکردنی برای سلامتی – بزرگی شکم و درمان آن – نکاتی در مورد خوردن ماهی – چای سبز را در این ساعات میل کنید تا لاغر شوید. – ماده ای که پوست شما را خراب می کند. – نکات ایمنی در استفاده از مواد آرایشی چشم

 


تمام تلاش ما بر این است که فقط کتابهای رایگان و آثار فاقد حق نشر را بر روی سایت جهت استفاده عموم قرار دهیم. در صورتی که کتابی را مشاهده نمودید که دارای حق نشر میباشد، از طریق بخش تماس با ما به مدیران اطلاع دهید تا نسبت به حذف کتاب اقدام گردد.


ارسال شده ها ۲۵ دیدگاه برای مطلب “دانلود کتاب مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله – شماره چهارم”

  1. احمد گفت:

    من خودم خریدارم وای چقد اینارو دوست دارم

  2. رضا 7 گفت:

    با سلام وخسته نباشید با تشکر از ارایه مطالب مفید و تخصصی.لطفا مطالبی راجع به طراحی تمرین ورزشی ارسال کنید.سپاس

  3. مینا گفت:

    به عنوان ی دانشجوی تربیت بدنی از گذاشتن این مجلات ممنونم و بسیار عالی بود

  4. gam گفت:

    با عرض سلا وخسته نباشيد مي خواستم از زحماتتون تشكر كنم
    واقعاكارتون ارزش داره

  5. sasan گفت:

    همه چيزش خوب وعاليه
    فقط اموزش تخصصي واليبالم بذاريد ممنون ميشم.
    ايشالاه موفق باشيد.

  6. امیر گفت:

    سلام دوست عزیز
    انشاالله همیشه موفق و پیروز باشی ممنون از زحماتی که کشیدی اجرت با خدای مهربان
    یا حق

  7. ساسان گفت:

    سلام و خسته نباشید
    لطفا آموزش برنامه هایی چون الکل 120% و نرو 6 هم بگذارید ممنون از سایت بسیار خوبتون.

  8. mohsen گفت:

    همچی خوبه فقط کاشکی کتاب صوتی هم میشد دانلود کرد

  9. ناصر گفت:

    بسیار عالیه تشکر میشه

  10. maryam گفت:

    salam khaste nabashid ketabhaton aliye harf nadare. Age mishe jozve darse hosh masnoe bezarid.tashakor

  11. elaheh گفت:

    با سلام و خسته نباشید
    از زحمات شما در ارسال کتابها و مقالات با ارزش و پرمحتوایتان سپاسگزارم.
    خدایارتان

  12. ضا گفت:

    با سلام خسته نباشید خداوند مهربان یاورتان باشد.

  13. majid گفت:

    با سلام. از سایت خوبتون کمال تشکر را دارم و امیدوارم موفق و موید باشید

  14. ناشناس گفت:

    پوريان در آذر ماه 20،1389ساعت18:16:00

    با عرض سلام و درود بيكران خدمت عزيزان فرهنگساز
    از كار فرهنگيتون واقعا” سپاسگزارم بويژه اينكه قوانين كپي رايت را هم مد نظر داريد !

    اميدوارم هميشه پيروز و سربلند باشيد

  15. ياسر گفت:

    با عرض سلام وخسته نباشيد به خاطر سايت خوبتون اميدوارم در تمام مراحل زنگيتون هم موفق باشيد خواهشا اگه ميشه از كتابهايي كه در مورد نقشه هاي الكترونيكي ومدارات الكترونيكي هم بذاريد ممنون ميشم باسپاس فراوان

  16. حامد گفت:

    سلام

    خدا قوت – مدتها بود جاي سايتهاي اينچنين خالي بود
    اميدوارم موفق باشيد

  17. کاظم گفت:

    سلام.
    واقعا خسته نباشید.ممنونم از کتاب های متنوع ،پر محتوا،و در نهایت عالی.
    امید وارم به همه ی خواسته هاتون برسید.

  18. حامد جلال گفت:

    با عرض سلام میخواستم بدونم از صادق هدایت چه کتابایی دارید

  19. نامور گفت:

    از زحمات شما وارسالهای جالبتان کمال تشکر را دارم ممنون از توجهتان به اعضاع

  20. امید گفت:

    با عرض سلام و خسته نباشید
    اگر می شود در قسمتی هم دانلود نرم افزار را قرار بدهید.
    با تشکر

  21. مهدی شریفی گفت:

    با سلام به تمامی دست اندر کاران پارس بوک
    از زحمات شما در ارسال مقالات با ارزش و بالا بردن سطح آگاهی علمی کاربران جامعه مجازی کمال تشکر را دارم.
    امید است همیشه پیروز ، موفق و سربلند باشید.

  22. kia گفت:

    سلام ممنون از کتابها،موفق باشید لطفا اگه امکان داره کتاب ها رو ایمیل کن متشکرم

  23. آرمین گفت:

    با عرض سلام وخسته نباشید.ممنون از کتاب های مفید تان .
    من به نوبه خود از ساییت آموزشی شما کمال تشکر را می نماییم
    امیدوارم همیشه موفق باشید

  24. بهنام تمجیدی گفت:

    با عرض سلام و خسته نباشید.میخواستم ببینم تو آرشیوتون کتب مقالات و پروِه های مهندسی صنایع هم هست.اگه وجود داشت نحوه ی دریافت اون رو بهم ایمیل کنید.با تشکر

  25. khakhael گفت:

    ممنون از كتاب ها و مجلاتي كه ارسال ميكنيد
    از سايت آموزشي شما كمال قدرداني را دارم
    مفق باشيد