• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب هنر زنده ماندن در طبیعت‎

توضیحات : هنگامی که در شرایط سختی مانند گم شدن در طبیعت ، درگیری با توفان یا کولاک و یا هر شرایط سخت دیگری اجبار به شب مانی یا زندگی چند روزه غیر منتظره در کوهستان و یا هر گونه شرایط بقای واقعی دیگر قرار می گیریم ، در واقع دربرابر عوامل ایجاد و تشدید کننده استرس و نگرانی قرار گرفته ایم و در نتیجه بالانس مواد شیمیایی در مغزمان تغییر می کند. استرس بر حافظه و میزان تمرکز دخالت می کند و سبب آشفتگی و عدم آرامش می شود که برای سلامت مغز بسیار مضر است و روی هم رفته آسودگی خاطر را بر هم می زند. در این مقاله چگونگی کنترل اضطراب و همینطور ایجاد آرامش را بطور موثر فرا می گیرید. نکات این مقاله را باید در حین زندگی روزمره انجام دهید تا هم از استرس های ناشی از مسائل مختلف زندگی رها شوید و هم هنر تسلط بر اضطراب را در شرایط بحرانی بدست آورید .توجه داشته باشید که اگر دچار استرس و اضطراب شدید هستید بهتر است علاوه بر مطالعه این مقاله به پزشک مراجعه فرمایید

اگر موفق به دانلود فایل نشدید مرورگر خود را تغییر دهید و یا لینک دانلود را در صفحه جدید مرورگر خود باز کنید ( گزینه Open in new tab )
تمام تلاش ما بر این است که فقط کتابهای رایگان و آثار فاقد حق نشر را بر روی سایت جهت استفاده عموم قرار دهیم. در صورتی که کتابی را مشاهده نمودید که دارای حق نشر میباشد، از طریق بخش تماس با ما به مدیران اطلاع دهید تا نسبت به حذف کتاب اقدام گردد.

ارسال شده ها 11 دیدگاه برای مطلب “دانلود کتاب هنر زنده ماندن در طبیعت‎”

  1. پارسا گفت:

    جالب و با محتوا بود

  2. مصطفی گفت:

    خیلی ممنون از سایت خوبتون
    کامل تر شدن کتابخانه بزرگ تون رو میخوام–دعا میکنم واسه شما

  3. نیما گفت:

    بسیار عالی بود.مرسی.خسته نباشید

  4. سیدمحمدجلالی گفت:

    بسلام و احترام-با تمامی وجود متشکرم و باز با تمامی وجود بهروزیتان را از خدای بزرگ پیوسته خواهانم-

  5. قاسم گفت:

    سلام دست همه تون درد نکنه امیدوارم خداوند علیم این عمل شما در ارا.ه و پیشرفت علم را جزای خیر در دنیا و آخرت دهد

  6. علی گفت:

    عالی…
    اگه میشه کتاب های بیشتری در این زمینه بزارید@
    تشکر..

  7. IMAN گفت:

    سلام دمتون گرم سایت باحالی دارین ممنون ازتون

  8. mitra گفت:

    کتابا خیلی خوب بود لطفا کتاب هنر زنده ماندن در طبیعت رو برام بفرستین tnx

  9. محمد گفت:

    کتاب زنده ماندن در طبیعت خیلی خوب بود ولی فهرست کمی داشت.

  10. بزرگ گفت:

    سلام …من نمیدونم چطوری از سایت مفید شما تشکر کنم ….واقعا کاری جز دعا برای موفقیت روز افزون شما از دستم بر نمیاد

  11. جواد گفت:

    واقعا ممنون. یکم زیادی مفید بود!!!
    دستتون درد نکنه