• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب آشپزی بدون گوشت

تاریخ : ۲۲ تیر ۱۳۹۰

آشپزی بدون گوشت

 

نام کتاب :  آشپزی بدون گوشت

نویسنده : گلی امامی

ناشر :  پارس بوک

زبان کتاب:  پارسی         

تعداد صفحه :  127

قالب کتاب : PDF

حجم فایل :  3,294  Kb

توضیحات :  در این کتاب ، شما با نحوه پخت انواع غذاهای بدون گوشت و گیاهی آشنا میشوید  

بخش اول : پروتین و تغذیه

بخش دوم: یکصد غذای بدون گوشت

املت و کوکو  – ماست و دوغ – غذاهای سبک – سوپ ها – آش ها – چلو خورش – غذاهای شیرین

بخش سوم : 20 غذای بدون گوشت دیگر پرورش جوانه ماش و جوانه های دیگر

(بیشتر…)