توضیحات : تا کلمه ی تنبلی رو گفتم از جا پرید با عصبانیت گفت: میدونی روزی چند ساعت کار میکنم. اصلا میدونی خرج و مخارج زندگی یعنی چی؟ من از ۶ صبح تا ۹ شب بیرون دارم کار میکنم اونوقت تو به من میگی تنبلم. سعی کردم آرومش کنم ولی ظاهرا خیلی بهش برخورده بود. چون از کلمه مناسب استفاده نکرده بودم. همیشه سرکلاس هایم جلوی شاگردانم از کلمه تنبلی استفاده میکردم اما اینجا کلاس درس نبود و عباس هم شاگردم نبود که بخواهم صریح و راحت بهش بگم بنابراین بهش گفتم تو تنبل نیستی فقط یکم اهمال کار هستی! شما میدانید اهمال کاری واقعا چیست؟ با این کتاب خودتان را بیشتر بشناسید.
توضیحات : افسردگی عبارت است از احساس غم، دلسردی، یا ناامیدی به مدت حداقل ۲ هفته در اغلب روزها و اغلب ساعات روز، به علاوه علایم همراه. علایم شایع : از دست دادن علاقه؛ بیحوصلگی و دلزدگی؛ ناتوانی از لذت بردن احساس ناامیدی؛ بیحالی و خستگی بیخوابی؛ خواب زیاد یا ناراحت گوشهگیری اجتماعی؛ احساس بیارزش بودن ومورد نیاز نبودن بیاشتهایی یا پرخوری؛ یبوست از دست دادن میل جنسی مشکل داشتن در تصمیمگیری؛ مشکل داشتن در تمرکز یکباره به گریه افتادن بدون توضیح مشخص احساس گناه شدید به خاطر وقایع بیاهمیت یا خیالی تحریکپذیری؛ بیقراری؛ افکار خودکشی