توضیحات : امروزه اعتقاد بر این است که با پىشرفت علم، صنعت و فن آورى، آمار بیمارى هاى روانى نیز بالا رفته است و بیش از پیش شاهد مشکلات و معضلاتى هستیم که بر جسم و روان انسان ها تأثىر مى گذارد.در کتاب حاضر سعى شده است مباحث اساسى در بهداشت روانى با زبانى ساده و با ذکر مثال هاى متناسب با سن و شراىط نوجوانان ارائه گردد.
توضیحات : درمان شناختی تغییرات مهمی زمینه مدیریت مشکلات در زندگی افراد به وجود آورده است. ایده اصلی این درمان ایجاد بینش در بیمار به منظور درک بهتر بیماری خود می باشد. در این کتاب، مثال های عملی در رابطه با استفاده از این شیوه درمانی به منظور درمان بیمارانی که در برابر درمان دارویی مقاومت بالایی از خود نشان می دهند، ارائه گردیده است. فصل اول این کتاب در رابطه با بیماری به نام جان می باشد که به دلیل برخی مشکلات در محیط کاری و پس از استعفاء از شغل خویش، دچار توهمات خود بزرگ بینانه گردیده و تصور می کند که شخصیت نظامی و سیاسی مهمی می باشد و تمامی امور جهان به دستور وی انجام می پذیرد. درمانگر تلاش می نماید که با ایجاد همکاری مشترک با بیمار، به بررسی سوابق پیشین زندگی وی پرداخته و اندک اندک با استفاده از تکالیف عملی، امکان آزمون واقعیت و نهایتا افزایش بینش در بیمار را فراهم آورد.