توضیحات : آیا شما هم این سوال را در ذهن خود داری؟ چرا همسرم مرا به ‌اندازه اول آشنایی مان دوست ندارد؟ اغلب زوجین از این مسئله ناراحت هستند که چرا بعد از یک نامزدی پرشور و حال، بعد از ازدواج دیگر آن کشش و جذابیت را برای هم ندارند. یا به عبارتی همسرشان مثل سابق آنها را دوست ندارد. در این کتاب به برخی از تفاوت دیدگاه ها در افراد گوناگون پرداخته و در پایان راهکارهایی برای تعامل بهتر ذکر شده است. همچنین راهکارهایی برای بهبود رابطه عاطفی و پررنگ کردن عشق در زندگی مشترک نیز بیان شده است.

توضیحات : ما در این کتاب به دنبال رابطه ای مؤثّر، سازنده، سالم و کمال آفرین مبتنی بر محور اخلاق هستیم نه صرفاً سود و لذّت شخصی و زودگذر، زیرا معتقدیم اگر قاعدۀ بشر در روابط چهار گانه اش جذب حداکثر سود و لذت ، آن هم برای خویش و دراین دنیا باشد، اجتماع بشری به جهنّمی تبدیل خواهد شد که در آ ن، هر کس چون گرگی درّنده به حقوق و منافع دیگران یورش خواه دبرد و آنان را قربانی منافع و مطامع خود خواهد ساخت . در این راستا ما هم مخالف حداکثر سود و لذّت نیستیم امّا، اولاً سود و لذّت را تنها مادی و دنیایی نمیدانیم بلکه آن را مقدّمه و ابزاری برای سود و لذت معنوی و حقیقی در جهان آخرت و سرای باقی میدانیم. ثانیاً سود و لذّت را تنها برای خود و نزدیکان خود نم یخواهیم، بلکه سود و لذّت خود را در جهت رضای خدا، سعادت و کامیابی دیگران و استفاده مطلوب و سازنده از طبیعت میدانیم .

توضیحات : این کتاب با ارزش با دید باز و مشاهده مشکلات،ابهامات و پرسش هایی که در زندگی روزمره به وجود می آیند به رشته تحریر در آمده. در نتیجه متناسب با نیاز روز اکثریت مردم است. این کتاب برای هرکسی مفید است زیرا دارای اطلاعات مفیدی می باشد. مطالب کتاب، همچون نسخه قبلی به طور کلی به سه بخش تقسیم می شوند:

۱ – ورزش : در اینجا شما وارد دنیایی از اطلاعات مفید برای بهبود برنامه ورزشی خود می شوید و اگر بخاطر نبود انگیزه یا تنبلی ورزش نمی کنید، من به شما کمک می کنم تا انگیزه کافی را به دست آورید و ورزش را در برنامه روزانه خود جا دهید.

تغذیه و پزشکی : در این بخش شما اطلاعات مفید پزشکی و تغذیه ای مفید و کاربردی ای را فرا می گیرید که بی شک به کارتان خواهد آمد و مطمئن باشید که اگر به آنها عمل کنید، به افزایش سطح سلامت خود کمک شایانی خواهید کرد.

روانشناسی : در این بخش شما اطلاعات مفیدی را یاد می گیرید که موجب بهبود ارتباط شما با خود و اطرافیان می شود.

توضیحات : در این کتاب چهار شخصیت خیالی ترسیم شده است: موشها « اسنیف » و « اسکوری » و آدم کوچولوها : « هم » و « ها ». این چهار شخصیت برای نشان دادن قسمتهای ساده و پیچیده درون ما، بدون در نظر گرفتن سن، جنس، نژاد یا ملیت، در نظر گرفته شده است. ما گاهی اوقات ممکن است مثل اسنیف عمل کنیم، که تغییرات را زود بو میکشد یا مثل اسکوری که به سرعت وارد عمل میشود. گاه مانند « هم » میشویم، که با انکار تغییرات مقابل آنها می ایستد، چرا که میترسد به سمت چیزی بدتر کشیده شود. یا مثل « ها » که یاد میگیرد وقتی شرایط او را به سمت چیزی بهتر راهنمایی میکند، خود را با آن وفق دهد.

خواندن این کتاب جذاب و عبرت آموز، به همه علاقمندان توصیه میگردد

توضیحات : خلاقیت، موضوعی است که این روزها دربارهاش بسیار مینویسند. انواع و اقسام نوشتارها، از کتابهای ساده و عامه پسند گرفته تا متنهای دانشگاهی و سنگین، دربارهی این توانایی ذهنی به رشتهی تحریر در آمده است، که هر یک جنبه ای از این پدیده را مورد توجه قرار میدهد. متنی که در دست دارید، با این هدف نوشته شده که جدیدترین دستاوردهای علمی در مورد خلاقیت را با زبانی ساده در اختیار خوانندگان ایرانی بگذارد. کارآمد شدن این دانسته ها و به دست آوردن مهارت برخورد خلاقانه با مسائل، هدف اصلی این کتاب است. از این رو کوشیده ام این متن، کتاب راهنمایی باشد که خلاقیت را به عنوان روشی برای زیستن و شیوه ای برای برخورد با موقعیتها، آموزش دهد.

توضیحات : این کتاب الکترونیکی رایگان به شما کمک میکند تا بتوانید یک برنامه راهبردی، ساختیافته و هماهنگ را در زندگی خود طرحریزی و اجرا کنید و به پیشرفتهای فوقالعاده و چشمگیر دست یابید. این برنامه شامل نه مرحلهی رسالت، تحلیل، نقشه، کارت، همسویی، فعالیت، پایش، ارزیابی، و تغییر در زندگی است. برنامه رشد فردی به شما میگوید که شما چطور بتوانید برنامه ای را طرح ریزی کنید که در پنجاه سالگی غبطه ضایع شدن زندگی خودتان را نخورید و همواره در مسیر رشد و کمال قرار داشته با شید. بنابراین، از اینجا آغاز کنیم که خیلی وقتها وقتی حرف از تغییر یا موف یت زده میشود قوانین و اصول زیادی به ذهن ما میرسد، مثل قانون جذب، مثل هدفگذاری، مثل پشتکار و تلاشی که باید انجام بشود یا بسیاری از قوانین و اصولی که معمول از کتابها، نوشته ها و نکات یا خیلی از نوارها یا فایلهایی که ما گوش میدهیم آنها را بارها گفتهاند یا کتابهای زیادی در این مورد خواندهایم؛ یا حرفهای زیادی را در این حوزه یعنی موفیت و تغییر شنیده ایم

توضیحات : خواب و رویا، همچون سایر رخدادهای روان‌شناختی در دستگاه عصبی ما ریشه دارد و در جریان رخدادهایی که در «مغز خفته» به وقوع می‌پیوندد، آفریده می‌شود. این کتاب جمع‌بندی فشرده‌ای از جدیدترین دستاوردهای امروزین علم در مورد خوابیدن و خواب‌دیدن است. تأکید اصلی این نوشتار بر جزئیات عصب‌شناختی حاکم بر مغزِ خفته است و همچنین نظریه‌ها و تفسیرهایی که می‌تواند فهم این رخدادها را برای ما ممکن کند. این کتاب برای کسانی که به «علم خواب» علاقه دارند (به ویژه دانشجویان رشته‌های زیست‌شناسی، پزشکی و روان‌شناسی) نگاشته شده است.

توضیحات : روانشناسی خوداِنگاره، یکی از پنج نوشتار مجموعه‌ی زروان است، هرچند خواندنش به تنهایی نیز می‌تواند برای علاقه‌مندان کارگشا باشد. گفتنی است، بازسازی مفهوم «من» (سوژه) دغدغه‌خاطری است که روان‌شناسان، جامعه‌شناسان و فیلسوفان قرن بیستم را به خود مشغول کرد و در نهایت به جبهه‌آرایی ایشان در دو قطب ناهمساز انجامید. دو قطبی که به ترتیب هواداران مرکزیت و انسجام «من» و مخالفان این مفهوم و معتقدان به ساختگی‌بودنِ پدیده‌ی «من» را در خود جای می‌دهند. این متن مدلی است سیستمی برای بازتعریف مفهوم «من» به شکلی که مفاهیم پایه‌ای آن مانند آزادی و خواست و خلق‌وخوی هنجارین به شکلی دقیق و مستند در آن صورت‌بندی شود.

توضیحات :  فکر می کنید چه قدر در مورد مسائل جنسی، اطلاعات دارید؟ آیا این اطلاعات کافی است؟ آیا اطلاعات شما در این زمینه از منبع و مرجعی مناسب و درست اخذ شده است؟ آیا در زمانی که به آموزش های جنسی نیاز داشتید، کسی شما را راهنمایی کرد؟  متاسفانه در جامعه ما جوابهای امیدوار کننده ای برای این سوالات نمی توان یافت، که این معضل ریشه در نحوه ی نگاه ما ایرانیان به آموزه های جنسی دارد. شاید علت ناکام ماندن بخش قابل توجهی از ازدواج های جوانان دیروز و امروز ما به نحوی متصل به معضلات جنسی و آموزش های ناصحیح جنسی و حتی در موارد زیادی، بی اطلاعی نسبت به این مسائل باشد. بد نیست به قسمتی از سخنان دکتر مجد، روان‌پزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران را در مورد مباحث جنسی توجه کنیم :

یک سوال مهم:‌ ما باید مسایل جنسی را از چه کسانی یاد بگیریم؟ از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟‌ مگر آنها چقدر در این زمینه تخصص دارند؟ مگر آنها اطلاعاتشان را در این زمینه از چه کسانی گرفته‌اند؟ آیا از کسانی به جز پدر و مادرشان و یا دوستانشان؟نه! من واقعا تاسف می‌خورم که ما متخصصان داریم در این مملکت زندگی‌ می‌کنیم،‌ آن‌وقت بسیاری از هموطنانمان نمی‌دانند که این خصوصی‌ترین و مهم‌ترین اطلاعات زندگی مادیشان را باید از کجا و چطور به دست بیاورند؟ تاسف می‌خورم که بسیاری از هموطنانمان نمی‌دانند رفتار جنسی بهنجار یعنی چه؟ و افتخار می‌کنم که آموزگار مسایل جنسی ام.‌

یادم هست که سال ۱۳۶۲ به پیشنهاد امام جماعت یکی از مساجد یافت آباد در خصوص آموزش‌های اولیه مسایل جنسی در مسجد سخنرانی کردم. آن روز، بعضی‌ها در اوایل صحبتم خیلی خشمگین به من نگاه می‌کردند، اما در اواخر جلسه احساس کردم که همه نگاه‌ها صمیمی‌تر و همراه‌تر شده و حتی در انتهای جلسه از من تشکر کردند و تشویقم کردند که این کار را ادامه بدهم. حقیقت این است که حتی از نظر مذهبی هم ما مکلفیم که تمام تعالیم جنسی را قبل از ازدواج یاد بگیریم. این حرف من نیست، حدیثی است از امام صادق (ع.) تعالیم جنسی این امام بزرگوار در احادیث پراکنده، آن‌قدر جامع و مدرن است که می‌شود یک مکتب آموزش مسایل جنسی را از آنها استخراج کرد. » کتابی که هم اکنون به شما معرفی می کنیم ، کتابی بسیار جامع و مفید در زمینه آموزش جنسی آقایان است. امیدواریم با ارائه ی این کتاب گامی کوچک در حل مسائل و معضلات جنسی جامعه خویش برداریم.

توضیحات :  تبریک عرض میکنم خدمت شما و خیلی خوشحالم از اینکه اولین و مهمترین گام را برای کشف یکی از بزرگترین سرمایه های ذاتی وجود خود برداشتید. از همین لحظه شما همزمان با خواندن کتاب یک کارگاه عملی را نیز تجربه خواهید کرد برای شروع لطفا تاریخ و ساعتی را که اکنون در حال خواندن این متن هستید را در ابتدای همین صفحه یادداشت کنید و آن را به خاطر بسپارید، آرزو می کنم به واسطه تصمیم و اراده شما و مطالب این کتاب، تاریخ و ساعتی را که یادداشت میکنید سرآغاز اتفاقات مثبت و تفکرات خلاقان های باشد که در زندگی شما و اطرافیانتان تاثیرگذار باشد، این شروع برای خیلی از افرادی که در ادامه این کتاب، سرگذشت زندگیشان را بازگو خواهم کرد اتفاق افتاده و دقیقا به یاد می آورند که چطور شد چنین تصمیمی گرفتند و اکنون که به آن زمان فکر میکنند آن روز و ساعت را بهترین زمان زندگی خود میدانند، اولین و کوچکترین تغییری که بلافاصله بعد از خواندن بخش اول کتاب اتفاق خواهد افتاد، پی بردن به راز خلاقیت شماست و در بخش دوم کتاب کشف این واقعیت است که شما به زبان تصویر تسلط داشتید ولی نحوه ترسیم آن را نم یدانستید، ما با کم که ابتدا، در این کتاب با رفتارشناسی خلاقیت، وجود خلاقیت را به اثبات خواهیم رساند و با مثالهای متعدد، کمک خواهیم کرد به خودباوری در خلاقیت برسید، و در ادامه با تصویرسازی ذهنی و تمرین ترسیم آنها، حل مسئله خلاقانه با کمک تصویرسازی را آموزش خواهیم داد.

توضیحات :  تا کلمه ی تنبلی رو گفتم از جا پرید با عصبانیت گفت: میدونی روزی چند ساعت کار میکنم. اصلا میدونی خرج و مخارج زندگی یعنی چی؟ من از ۶ صبح تا ۹ شب بیرون دارم کار میکنم اونوقت تو به من میگی تنبلم. سعی کردم آرومش کنم ولی ظاهرا خیلی بهش برخورده بود. چون از کلمه مناسب استفاده نکرده بودم. همیشه سرکلاس هایم جلوی شاگردانم از کلمه تنبلی استفاده میکردم اما اینجا کلاس درس نبود و عباس هم شاگردم نبود که بخواهم صریح و راحت بهش بگم بنابراین بهش گفتم تو تنبل نیستی فقط یکم اهمال کار هستی! شما میدانید اهمال کاری واقعا چیست؟ با این کتاب خودتان را بیشتر بشناسید.

توضیحات :  در این کتاب الکترونیکی در بخش اول ابتدا به تشریح اهداف، تغییر عادات، برنامه ریزی و مثبت اندیشی می پردازیم و در بخش دوم شما را یاری می کنیم تا اهدافتان را مکتوب کنید و برای اهدافتان برنامه ریزی کنید و آنها را در برنامه روزانه خود جای دهید. در بخش سوم کتاب، تقویم سال ۱۳۹۶ را در ۱۲ صفحه (هر ماه در یک صفحه) برایتان فراهم کردیم و یک ستون از تقویم را به متن های انگیزشی و ستون دیگر را به اهداف روزانه تقسیم کردیم تا هر روز را با انرژی مثبت شروع کنید و با پیشروی به سوی اهداف به اتمام برسانید

آنچه در این تقویم می خوانید:

اصول هدف گذاری

اصول برنامه ریزی برای دستیابی به اهداف

جدول تعیین اهداف (بلند مدت و کوتاه مدت)

تغییر عادات منفی به مثبت

ارزیابی خود و بررسی نحوه عملکرد

مشاوره آنلاین برای تعیین اهداف و برنامه ریزی

جملات انگیزشی و راز مثبت اندیشی

تقویم کاری و تک برگ سال ۱۳۹۶

تقویم سال ۱۳۹۶ در ۱۲ صفحه (همراه با جدولِ جملات انگیزشی، اهداف روزانه و ارزیابی عملکرد)