• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب مفهوم ساده روانکاوری

تاریخ : ۲۴ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : اگر دنبال کتابی هستید که مفاهیم ابتدایی روانکاوی به قلم خود فروید بیان شده باشد، کتاب «مفهوم ساده روانکاوی» که ترجمه «The Question of Lay Analysis» هست را مطالعه کنید. فروید با انتشار این کتاب قصد دارد ثابت کند که روانکاوان غیر پزشک نیز در صورتی که واجد صلاحیت لازم باشند و دوره های آموزشی را گذرانده باشند می توانند به روانکاوی بپردازند. این در حالی بود که در اتریش جز پزشکان افراد دیگر اجازه روانکاوی و درمان بیماران را نداشتند.

بیماری عصبی نتیجه زد و خورد بین «خود» و نهاد است اما در حقیقت کشمکش اصلی بین دنیای خارج و نهاد است و این وظیفه اصلی «خود» است که میان آن دو میانجی شود. اصلی که باعث بروز بیماری میشود آن است که «خود» برای از بین بردن این اختلاف شیوه سرکوبی نارسا و نامناسب غرایز را بکار می برد که در این زمان نخود» رشد کافی نداشته است. روانکاوی می خواهد «خود» را تقویت کند پس می بایستی به جستجوی سرکوبی ها رفت و از آنجایی که این سرکوبی ها متعلق به نخستین سالهای زندگی هستند، کار روانکاوی با همان دوره است.

دانلود کتاب اعتماد به نفس

تاریخ : ۲۴ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : اعتماد به نفس چیزی است که هر فرد باید در خود داشته باشد. وقتی ما از اعتماد به نفس صحبت می‌کنیم، ما چگونه پیاده روی، صحبت کردن و ارتباط با مردم را انجام می‌دهیم. اعتماد به نفس چیزی است که ما ریسک کنیم و واقعا بدون ترس از آنچه که دیگران فکر می‌کنند، کارمان را انجام بدهیم. برای انجام هر کار با اعتماد به نفس، نتایج به طرز چشمگیری خواهد شد و شما واقعا از فرآیند انجام کار لذت خواهید برد.

شما متوجه خواهید شد که وقتی اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد، توانایی‌های شما زیاد خواهد شد یا به نظر می‌رسد. وظایفی که در گذشته بسیار دلهره آور و ترسناک بود، امروز به نظر می‌رسد به آسانی انجام می‌شود و شما شروع به تعجب می‌کنید که چرا شما هرگز قبلا چنین کاری را انجام نمی‌دادید.

دانلود کتاب صوتی کودتا

تاریخ : ۲۳ بهمن ۱۳۹۶

کتاب صوتی «کودتا: ۲۸ مرداد، سازمان سیا و ریشه‌های روابط ایران و امریکا در عصر مدرن» نوشته یرواند آبراهامیان ( -۱۹۴۰)، تاریخ‌نگار برجسته ایرانی است.
بسیاری از پژوهشگران و تاریخ‌نگاران معتقدند ریشه خصومت ایران و آمریکا بر دو محور استوار است:
کودتای ۲۸ مرداد ۱۳۳۲ که طی آن سازمان سیا، دولت مردمی محمد مصدق را سرنگون کرد و زمینه شکل‌گیری حاکمیت استبدادی محمدرضاشاه پهلوی را فراهم کرد.
حمله به سفارت آمریکا در سال‌های ۱۳۵۹- ۱۳۵۸ و گروگان‌گیری ۵۵ تن از دیپلمات‌ها و اسارت آنها به مدت ۴۴۴ روز.
شاید برای شناخت بهتر ریشه‌های کودتای سال ۳۲ بهتر باشد به دو سال پیش‌تر رجوع کنیم: مجلس ایران در اریبهشت ۱۳۳۰ مصدق را به نخست‌وزیری برگزید و اختیار ملی‌کردن شرکت نفت انگلیس – ایران را به او داد.
تردید نیست که کودتای سال ۳۲ ریشه در بحران نفتی بین ایران و بریتانیا در سال‌های ۱۳۳۲–۱۳۳۰ داشت؛ بحرانی که جرقه آن در یک بازه بیست‌و‌هشت‌ماهه زده شد و در نهایت آتش آن، گسل عمیقی را نه‌تنها در تاریخ ایران، بلکه در روابط با انگلیس و آمریکا به وجود آورد.
به هر تقدیر آنچه کتاب صوتی «کودتا» را بیش از آثار مشابه خواندنی می‌کند و آنها را به چالش می‌کشد، دو نکته است:
نخست) این باور متعارف را که بریتانیا با حسن‌نیت وارد مذاکره شد، ایالت متحده تلاشی جدی برای ایفای نقش واسطه درستکار صورت داد و علت شکست مصدق در دستیابی به مصالحه هم سرسختی او بوده که ریشه‌اش همواره در «سرشت روانشناسانه» و شیعی او جست‌وجو شده است.
دوم) به پرسش کشیدن این باور متعارف که حاکی از قرار دادن بی‌برو برگرد و یکپارچه کودتا در چارچوب جنگ سرد – یعنی در ستیز بین شرق و غرب، بین اتحاد شوروی و آمریکا – است.
از این رو کتاب صوتی «کودتا» می‌کوشد تا جای کودتا را به شکلی موثق درون مناقشه بین امپریالیسم و ناسیونالیسم، بین جهان اول و سوم تعیین کند و چنین استدلال می‌کند که ایالات متحده و بریتانیا برای توجیه کودتا از زبان جنگ سرد استفاده کردند، اما نگرانی عمده آنان تهدید کمونیسم نبود، بلکه بیش‌تر به پیامدهای ملی ‌شدن نفت در سراسر جهان توجه داشتند.
در بخشی از کتاب صوتی «کودتا» می‌شنویم:
«کودتا سیاه‌ترین سایه خود را بر ایران انداخت و البته این سایه همیشه آشکار نبود. برخی بر این باورند که اگر مصدق سرنگون نمی‌شد، پلورالیسم سیاسی در ایران ریشه می‌گرفت و به‌تدریج به دموکراسی کامل منتهی می‌شد… به هر تقدیر ما می‌دانیم که میراث کودتا چهار پیامد قابل توجه داشت: ۱٫ ملی‌زدایی از صنعت نفت ۲٫ نابودی مخالفان سکولار ۳٫ مشروعیت‌زدایی مرگبار از نظام شاهنشاهی ۴٫ تشدید طرز فکر پارانوئید (توطئه‌انگاری) غالب در سیاست ایران. »
«نوار» پیش‌تر از یرواند آبراهامیان کتاب صوتی‌ «ایران بین دو انقلاب» را تولید کرده است.

دانلود کتاب فرهنگ حسابی ( انگلیسی – فارسی )

تاریخ : ۲۱ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : پروفسور حسابی به منظور پالایش زبان فارسی، به ویژه زبان علمی کشور، کوشش فراوانی نمودند و به منظور جایگزینی واژه های بیگانه و جلوگیری از ورود واژه های جدید خارجی به زبان فارسی با کمک قابلیت پالایش که در این زبان می شناختند، در طول ۶۰ سال فعالیت های علمی، فرهنگی و اجرایی خود به جمع آوری معادل های فارسی این لغات نمودند، فرهنگ فارسی مجموعه یی از این تلاش ارزنده استاد است. در این کتاب برای هر واژه ی انگلیسی چندین معادل فارسی وجود دارد

دانلود کتاب اصول و تکنیکهای مطالعه مفید و موثر‎

تاریخ : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : اگر اهل کتاب و مطالعه هستید و یا دانشجو یا دانش آموز و … فرقی نمی کند ، چرا که قطعاً هدفتان از مطالعه آموختن می باشد ، این آموختن و یادگیری شرایطی دارد که اگر شرایط و اصول آن را ندانیم ، مطالعه باکیفیت و ماندگاری نخواهیم داشت ، این کتاب در سه بخش اصلی با موضوعات حافظه انسان ، اصول و تکنیکهای مطالعه و تندخوانی به شما کمک می کند ، مطالعه و یادگیری اصولی و موثری داشته باشید.

فهرست مطالب کتاب:

حافظه انسان در یک نگاه

مقایسه حافظه انسان با ذخیره کننده ها

فاکتور های عملی و جسمی در تقویت حافظه

تقسیم بندى کلى حافظه‏

تقسیم بندى فردى حافظه‏ و انواع آن

روشهای عملی تقویت حافظه از نظرطب اسلامی

رفع مشکل در یادگیری

رابطه اینترنت و تقویت حافظه

تکنیکهای اثبات شده برای تقویت حافظه

عوامل موثر یک حافظه خوب

داشتن حافظه قوی تر از زبان محققان

دوپینگ قوای ذهنی

راهکارهایی برای افزایش حافظه مغز

تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت

روش انتقال اطلاعات به حافظه بلند مدت

تمرکز فکر چیست؟

راهکارهای عملی تقویت تمرکز فکر

قدرت تلقین و تاثیر آن بر حافظه

حالت خلسه و کاربردهای آن

تکنیک ساده برای قرار گرفتن در حالت خلسه

تکنیک مراقبه گاشو و مزایای آن

مراحل انجام مراقبه گاشو

تخیل و تصویر سازی ذهنی و کاربردها

استفاده از تخیل برای موفقیت در کنکور و…

آنچه از حفظ کردن باید بدانید

تکنیکهای تضمینی برای تقویت حافظه

مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه

دعاهایی برای تقویت حافظه

مطالعه و مقاصد آن

انواع روش های مطالعه

گروههای مطالعه کننده

نکته هایی برای تمرکز حواس در مطالعه

چند توصیه موثر برای مطالعه

وضعیت بدن در حال مطالعه

راه صحیح مطالعه مطالب پیچیده

آداب کلی مطالعه

دلایل حواس پرتی هنگام مطالعه

یادگیری و انواع آن

ویژگی‌های یادگیری

اهمیت مطالعه در یادگیری

روشهایی برای یادگیری بهتر

یادآوری

عوامل موثر بر فرآیند یادآوری

نکته هایی کلی برای بهبود یادگیری

جدیدترین تکنیکها و ترفندهای مطالعه

دلایل خیال پردازی هنگام مطالعه

رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه

تندخوانی در یک نگاه

آموزش تند خوانی

فواید تندخوانی

مزایای تند خوانی

موانع تندخوانی

روش ها و نکته های مهم تندخوانی

سرعت در تند خوانی

دانلود کتاب صوتی هاشمی بدون روتوش

تاریخ : ۱۸ بهمن ۱۳۹۶

کتاب صوتی «هاشمی بدون روتوش» مجموعه گفت‌و‌گوهای فرشته‌السادات اتفاق‌فر ( -۱۳۵۶) و صادق زیباکلام ( -۱۳۲۷) با آیت‌الله اکبر هاشمی رفسنجانی (۱۳۹۵-۱۳۱۳) است.
کتاب صوتی «هاشمی بدون روتوش» شامل ۱۱ گفت‌و‌گو است که طی پنج سال (از اسفند ۱۳۷۹ تا آبان ۱۳۸۳) با یکی از برجسته‌ترین چهره‌های سیاسی تاریخ معاصر ایران انجام شده است.
زیباکلام در پارگرافِ نخستِ مقدمه کتاب، تکلیف مخاطب را با متن روشن می‌کند: «این کتاب نه مصاحبه با هاشمی رفسنجانی است، نه گفتگوست، نه تاریخ شفاهی و نه نقل خاطرات. این کتاب فی‌الواقع گفتگو با هاشمی است؛ یا درست‌تر گفته باشیم، بحث و گفتگو با ایشان است که در مواردی بدل به جدل و گفتگوهایی صریح شده است.»
کتاب صوتی «هاشمی بدون روتوش» در بحبوحه سال‌های طلایی دوم خرداد (۷۸-۱۳۷۷) که اتفاقا تنور مخالفت و حمله به هاشمی رفسنجانی داغ بود، شکل گرفت.
زیباکلام که به‌زعم خودش تا قبل از شروع گفت‌وگوها هاشمی را جز یک بار و آن هم در سال ۱۳۵۸ ندیده بوده، کوشیده در مقام پرسشگر و ناظر بر اتفاقات سیاسی آن سال‌ها که برخی جریان‌های به تعبیر وی رادیکال در اردوگاه اصلاح‌طلبان بنا را بر حذف هاشمی گذاشته بودند، پاره‌ای از مهم‌ترین حواشی پیرامون این شخصیت سیاسی را – از قتل‌های زنجیره‌ای و ادامه جنگ و تداوم گروگان‌گیری سفارت آمریکا گرفته تا انقلاب فرهنگی و فساد و … – «بدون روتوش» با خود وی در میان بگذارد.
در بخشی از گفت‌و‌گوی هشتمِ کتاب صوتی «هاشمی بدون روتوش» می‌شنویم:
»اگر در این مملکت روزی عده‌ای بتوانند قدرت را تصاحب کنند اما اقدامات ضد اسلامی انجام دهند و از جمله روحانیت را مثلا در اپوزیسیونی با خود قرار دهند، اگر شرایط آزاد برقرار باشد یعنی مردم بتوانند وارد صحنه شوند، مطمئن باشید در کمتر از شش ماه مردم علیه چنین حکومتی بسیج خواهند شد. بنابراین با توجه به شرایط جامعه فکر کنید راه همین است که ما به طرف توسعه، سازندگی، وحدت و آسایش زندگی مردم برویم و بگذاریم مردم آرام، راحت و درست زندگی کنند. راه سیاسی درست را خود مردم انتخاب خواهند کرد. «
«نوار» پیش از این کتاب‌های «ما چگونه، ما شدیم؟»، «غرب چگونه، غرب شد؟»، «سنت و مدرنیته» و «مقدمه‌ای بر انقلاب اسلامی» را از صادق زیباکلام، تولید و منتشر کرده است.

دانلود کتاب تاریخ زندگی اقتصادی روستاییان و طبقات اجتماعی ایران

تاریخ : ۱۷ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : موضوع این کتاب چنانکه از نام آن برمی آید درباره تاریخ زندگی اقتصادی روستاییان و طبقات اجتماعی ایران است. دایره المعارف از این نظر به آن اطلاق شده که تا آنجا که مقدور و حد توان مولف بوده از آوردن دانستنی ها و موضوعات موجود و اخبار ضروری کوتاهی ننموده است. لازم به توضیح است که در این کتاب کوشش شده تا حقایق تاریخی بر اساس علمی در مقام طبقه بندی و تحلیل برآید و تطور و توالی حوادث و پدیده ها به وسیله تطبیق با واقعیت ها و با توجه به اهمیت نسبی شان شناخته شود.

دانلود کتاب کاهش وزن سریع با ۳۰ تکنیک طلایی

تاریخ : ۱۵ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : با کتاب کاهش وزن سریع با ۳۰ تکنیک طلایی نوشته ابراهیم رجب زاده لاغری سریع را تجربه کنید! امروزه برای کاهش وزن راه‌های مختلفی بیان می‌شود و بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی کافی نمی‌توانند تصمیم درست را انتخاب کنند و نهایتا سلامتی خود را به خطر می‌اندازند. بسیاری از این افراد روش‌های اشتباه را تاکنون انجام داده‌اند و تصور می‌کنند لاغر شدن سخت و دشوار است، با سبک زندگی امروزی واقعا کاهش وزن کمی سخت شده است و باید تلاش کرد تا بدن دلخواه خود را بسازید.

روش‌هایی مانند استفاده از داروهای لاغری، برنامه رژیم غذایی منظم، استفاده از دم نوش‌ها، انجام ورزش‌های سخت و پر فشار، تحمل گرسنگی و عذاب دادن خود باعث نمی‌شوند که برای همیشه لاغر بمانید و در اکثر موراد کاهش وزن شما با بازگشت سریع وزن همراه خواهد بود. این کتاب با ۳۰ نکته طلایی به شما آموزش می‌دهد تا برای همیشه لاغر شوید و با بکارگیری آن‌ها هرگز نیازی به برنامه رژیم لاغری ندارید و نیازی به مصرف داروهای لاغری و یا تحمل گرسنگی نیست.

با کمک این تکنیک‌های شما قادر هستید در هر زمان و در هر مکان وزن کم کنید و این یکی از شرایط کاهش وزن لذت بخش است. اگر آماده لاغر شدن هستید اکنون زمان اقدام کردن شما فرا رسیده است.

دانلود کتاب صوتی روانشناسی زنان

تاریخ : ۱۵ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : کتاب صوتی «روانشناسی زنان» (Feminine Psychology)، نوشته کارن هورنای (۱۹۵۲-۱۸۸۵) است.

کارن هورنای یکی از پیشتازان روانکاوی و از پیروان مکتب فروید است که برخی فرمولاسیون‌های فروید درباره تکامل جنسی خصوصاً بخش‌های مرتبط با زنان را زیر سؤال می‌برد.

کتاب «روانشناسی زنان» مجموعه‌ای از مقاله‌های هورنای است که در آن مشاهدات بالینی با موضوع زنانگی را طبق نظریه خود و فرمول‌های فروید به بوته مقایسه و آزمایش می‌کشد.

 

موضوع این مقاله‌ها عبارتند از:

  • سرد مزاجی
  • مشکل آرمان تک همسری
  • تضاد مادر بودن
  • بی‌اعتمادی میان دو جنس
  • مازوخیست (آزارخواهی) زنانه
  • نیاز رنجورانه به عشق.

در این کتاب دکتر هورنای تجربه‌هایش به عنوان درمانگر را بیان می‌نماید و عوامل روانی درون مفاهیم نیروهای فرهنگی متناسب با آن‌ها را بررسی می‌کند.

دانلود کتاب ایران در عهد باستان

تاریخ : ۱۳ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : ایران در عهد باستان: در تاریخ اقوام و پادشاهان پیش از اسلام. دوران ایران باستان دوران تشکیل دولت ماد تا پایان حکومت ساسانیان و حمله عرب به ایران است. (..۶ ق.م. تا ۶۵۲ م) پیش از مهاجرت آریایی‌ها به فلات ایران، اقوامی با تمدن‌های متفاوت در ایران می‌زیستند. سرزمین کنونی ایران بخش بزرگی از یک واحد جغرافیایی بنام فلات ایران است، این واحد طبیعی با تنوع اقلیمی و زیستی خود دارای ویژگیهای بارزی است که در نتیجه آن وحدت فرهنگی ایران را سبب شده‌است، بی‌گمان تمدن بشری مرهون نبوغ و خلاقیت مردمانی بوده‌است که سالیان دراز در این سرزمین زندگی کرده‌اند و در تعامل با جغرافیا و نظام طبیعی حاکم بر آن و در جریان روزگار، تاریخ فرهنگی و تمدن خود را آفریده‌اند. سلسمحمدجواد مشکورله های پادشاهان ایران در پیش از اسلام:

ایلامیان – مادها – هخامنشیان – سلوکیان – اشکانیان – ساسانیان

دانلود کتاب صوتی ناکامی چپ در ایران : شورشیان آرمانخواه

تاریخ : ۱۲ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : کتاب صوتی «ناکامی چپ در ایران : شورشیان آرمانخواه» نوشته مازیار بهروز ، استادیار دانشگاه ایالتی سان‌فرانسیسکو، است.

کتاب صوتی «ناکامی چپ در ایران : شورشیان آرمانخواه» – در چهار فصل – تاریخ سه نسل از مارکسیست‌های ایرانی را در بر می‌گیرد و گزارش فشرده و مستندی از تاریخ جنبش چپ مارکسیستی در ایران را از ۱۳۲۰ تا ۱۳۶۲ (که آخرین سازمان‌های مارکسیستی فروپاشید)  شامل می‌شود و برخلاف آثار مشابه، سه ویژگی اصلی دارد: تاریخ چپ را تا سرانجام نهایی‌اش دنبال کرده و تصویر کامل‌تری ارائه داده است.

این پژوهش نه‌تنها بازیگران اصلی صحنه (احزاب و سازمان‌های عمده)، بلکه بازیگران فرعی و حاشیه‌ای (گروه‌ها و هسته‎‌های کوچک مارکسیستی) را نیز (چه آن‌ها که در داخل کشور فعالیت داشتند و چه آن‌ها که زیستگاه‌شان خارج از کشور بود) در بر می‌گیرد.

کاوش و بررسی علل شکست و ناکامی چپ در ایران و به‎ویژه فروپاشی نهایی‌اش در دهه ۱۳۶۰ که مهم‎ترین و ارزشمندترین ویژگی آن است.

کتاب صوتی «ناکامی چپ در ایران : شورشیان آرمانخواه» پژوهشی است درباره یک دوران مهم، پیچیده و بی‌ثبات از تاریخ ایران که در آن اغلب گرایش‌های متضاد فکری برای بیان تعبیر و تفسیر خود از پیشرفت و عدالت و عملی ساختن آن با هم به رقابت می‌پرداختند.

در بخشی از کتاب صوتی «ناکامی چپ در ایران : شورشیان آرمانخواه» می‌شنویم: «مخالفت فداییان با جمهوری اسلامی نتیجه مستقیم تلاش آن‌ها برای برخورد با مسائل اجتماعی با شعارها و سیاست‌های تندروانه، از یک سو، و حرکت جمهوری اسلامی برای تثبیت قدرت خود، از سوی دیگر بود… نخستین رویارویی فداییان در ۱۲ فروردین ۱۳۵۸ و هنگامی رخ داد که رهبری اسلامی یک همه‌پرسی برگزار کرد و از مردم خواست بین نظام پادشاهی و جمهوری اسلامی یکی را برگزینند. فداییان جزو چند سازمانی بودند که همه‌پرسی را تحریم کردند و اظهار داشتند مفهوم حکومت اسلامی مبهم و روش انتخاب غیردموکراتیک است.»

دانلود کتاب آن زندگی را انتخاب کنید که می خواهید

تاریخ : ۱۰ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : اواسط ژانویه بود. در حیاط دانشگاه هاروارد به طرف ساختمان دانشکده‌ی روانشناسی ‌رفتم، پشت در بسته‌ی اتاق استادم ایستادم. به بالای درب اتاق خیره شدم و شماره‌های دانشجویی روی لیست نمرات را بررسی کردم. برای من سخت بود که به طور واضح اسامی و نمرات پیش روی خود را ببینم. اضطراب تقریباً من را کور کرده بود و نمی‌توانستم چیزی ببینم. دو سال اول دانشکده در اضطراب و ترس سپری شد. همیشه احساس می‌کردم قرار است حادثه‌ی بدی برای من اتفاق بیفتد.

همیشه فکر می‌کردم اجل معلقی بالای سرم است. چقدر بد می‌شد اگر کلمه‌ی مهمی را هنگام سخنرانی جا می‌انداختم یا در جلسه‌ی پرسش و پاسخ کلاسی مات و مبهوت می‌ماندم و نمی‌توانستم به سؤال استاد پاسخ دهم؟ چقدر بد می‌شد اگر فرصت خواندن و مرور برگه‌ی امتحان را برای سومین و آخرین بار قبل از تحویل آن نداشتم؟ هر کدام از این شرایط می‌توانست منجر به یک عملکرد ناقص شود و امکان رسیدن به زندگی ایده‌آلی که برای خود تصور می‌کردم را دشوار سازد. آن روز وقتی جلوی درب اتاق استاد ایستاده بودم یکی از بزرگ‌ترین ترس‌هایم به واقعیت پیوست. من نتوانسته بودم نمره‌ی الف (A) بگیرم. سریع به اتاقم برگشتم و در را روی خودم بستم.

هیچ‌کس دوست ندارد شکست بخورد اما بین بیزاری از شکست و ترس از آن تفاوت وجود دارد. بیزاری از شکست موجب می‌شود کاری بکنیم و برای رسیدن به موفقیت بیشتر تلاش نماییم اما ترس از شکست ما را ناتوان می‌کند و باعث می‌شود شکست را با چنان شدتی از خود دور نماییم که دیگر نتوانیم برای رشد و پیشرفت ریسک کنیم. این ترس عملکرد ما را ضعیف می‌کند و سلامت روانی ما را هم به خطر می‌اندازد. شکست بخشی از زندگی است. ما راه رفتن را با زمین خوردن، حرف زدن را با تکرار کلمات نامفهوم دوران کودکی، انداختن توپ در سبد بسکتبال را پس از خطاهای زیاد و رنگ‌آمیزی را با خط خطی کردن یاد می‌گیریم.

کسانی که از شکست می‌ترسند، هیچ‌گاه استعدادهای بالقوه‌ی خود را به طور کامل شکوفا نمی‌کنند. ما باید یاد بگیریم چگونه شکست بخوریم در غیر این صورت شکست می‌خوریم که یاد بگیریم.