- آموزش مهندسی برق
- آموزش مهندسی صنایع
- آموزش مهندسی عمران
- آموزش مهندسی شیمی
- آموزش مهندسی مکانیک
- آموزش مهندسی معماری
- آموزش مهندسی کامپیوتر
- آموزش ریاضیات و فیزیک
توضیحات : مدیتیشن نه تنها به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند، بلکه باعث بهبود تمرکز، خلاقیت و سلامت جسمانی نیز می‌شود. همچنین به عنوان ابزاری برای رشد معنوی و دستیابی به درک عمیق‌تر از خود و جهان اطراف شناخته می‌شود. در دنیای پر از استرس و فشار امروزی، مدیتیشن به عنوان ابزاری مؤثر برای دستیابی به آرامش و سلامت روانی شناخته می‌شود. این تکنیک به افراد کمک می‌کند تا با استرس‌های روزمره مقابله کرده و ذهن خود را آرام کنند و بدین ترتیب کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند. مهندس رضا دلاوری با بیش از 5 سال تجربه در حوزه لایف کوچینگ و توسعه فردی در این کتاب حاضر به فواید همه جانبه مدیتیشن و همچنین آموزش آن می‌پردازد
کتابهای مشابه
نام کتاب : معجزات مدیتیشن
نویسنده : رضا دلاوری
تعداد صفحه : 31
حجم فایل : 1,180 کیلوبایت
لینک دانلود مستقیم کتاب اگر موفق به دانلود فایل نشدید مرورگر خود را تغییر دهید و یا لینک دانلود را در صفحه جدید مرورگر خود باز کنید ( گزینه Open in new tab )
تمام تلاش ما بر این است که فقط کتابهای رایگان و آثار فاقد حق نشر را بر روی سایت جهت استفاده عموم قرار دهیم. در صورتی که کتابی را مشاهده نمودید که دارای حق نشر میباشد، از طریق بخش تماس با ما به مدیران اطلاع دهید تا نسبت به حذف کتاب اقدام گردد.
با سلام کتاب خوبی بود و باعث افزایش آگاهی من شد پیشنهاد میکنم