بازسازی شناختی

توضیحات :    ما در این کتاب میخواهیم به شناخت خود بپردازیم تا بتوانیم به کیستی و شناسه واقعی مان پی ببریم و بدانیم نقش ما در این جسم پنداری و اندیشه مان چقدر پررنگ است و چه کارکرد مهمی دارد تا باور کنیم این کسی که امروز شخصیت ما را در زندگی مدیریت و راهبری کرده است و در آن نقش ایفا می کند، در واقع بیشتر برنامه وار و تربیتی است و تاثیر گرفته از برنامه بنیادی خلقت (دی. ان. ای) پیرامون ما و دیگران تا نقش خود واقعی ما. در نتیجه این شناخت از خود می توانیم بفهمیم که خود واقعی مان در این جسم یک تفکر و نظاره گر سوم است که در تکامل عقلی و جسمی مان نسبت به واکنش ها و ارزشها و ضدارزشهای محیط زندگی به وجود آمده و رشد می کند…

توضیحات : این کتاب کار بمنظور استفاده افراد دخیل در دوره آموزشی روش گروهی مدیریت خشم ،برای افراد ی که مورد سوء استفاده قرار گرفته اند و افراد تحت دوره معالجه سلامتی روان، طراحی شده است. شامل ۱۲ درس هفتگی جد اگانه پیرامون روش مدیریت خشم گروهی بهمراه خلاصه ای از مفاهیم اصلی، تمرین های بمنظور تکمیل تکالیف خانه و فضاهای خالی برای یادداشت در هر فصل می باشد. مفاهیم و مهارتهای ارائه شده در روش مدیریت خشم بوسیله تمرین و دوره و انجام دادن تکالیف آورده شده در این کتاب کار، به بهترین شیوه آموخته خواهند شد. استفاده از این کتاب کار بعنوان ابزار کمکی در کنار دوره آموزشی ۱۲ هفتگی مدیریت خشم به شما در امر ارتقا دادن مهارتهای لازم برای موفقیت در اداره و کنترل خشم، یاری خواهد رساند.