راز خوشبختی
توضیحات : انسان مدرن همه چیز را کنترل می کند و به تسخیر خود در آورده است، آسمان ، آب و هوا، رویش گیاهان و… اما متاسفانه در این میان که همه چیز را مدیریت و کنترل میکنیم ، مهم ترین و محوری ترین مورد را به حال خود رها کرده ایم و آن چیزی نیست جز خودمان.
ما اصول مدون و دستور العمل ها و استاندارد های مهمی در علم مدیریت داریم که متاسفانه همه ی آنها برای مدیریت بیرون است نه درون انسان.همه چیز از درون ما شروع میشود و بیرون را تغییر میدهد.
ما آموخته ایم چطور بهره وری سیستم ها را افزایش دهیم اما آیا آموخته ایم چطور بهره وری خودمان را در بالاترین سطح نگاه داریم و بیشترین استفاده و راندمان را از خودمان بگیریم؟ به طور کلی وجود ما شامل دو بعد جسمی و معنوی می شود که بعد جسمی متاثر از بعد معنوی ماست . حتی با وجود معلولیت بازهم این درون ماست که تعیین میکند چگونه در اجتماع ظاهر شویم و چه جایگاهی برای خودمان فراهم کنیم.
نهایت هدف انسان از زندگی خوشبختی است و به راستی خوشبختی چیست؟ آیا ما خوشبخت هستیم؟ آیا در مسیر خوشبختی گام برمیداریم؟
توضیحات : «کتاب حاضر موضوعی است فراگیر که نگاهی نو به منظر خوشبختی انداخته مطالبی فوق العاده جدید، پربار ، پرمعنا ، مفاهیم بلند. کافی است به یکی از دستورالعمل های آن عمل کنید آنگاه خارق العاده بودن آن را درمی یابید که چگونه شما را متحول می کند. احساسی که کل زندگی انسان را می شکافد و در ذره ذره وجود انسان نفوذ می کند و حالت و احساسی شگرف بر روح زندگی انسان می بخشد زندگی علو از احساسات پاک انسانی و شیرین تر از عسل. در این خصوص نویسنده فرمولی را که مدنظر فرمول خوشبختی بیان می کند در لابه لا و در فضای کتاب مخفی کرده و در جای جای کتاب آن را مورد بحث و بررسی قرار می دهد و این کار خواننده است که بتواند با زیرکی که دارد رمز و فرمول خوشبختی را دریابد که بسیار ساده و ممتنع است با کلی مطالب که لازمه حتمی این فرمولند که باید رعایت کنید اما رازی در دل خود دارد که زندگی شما را متحول می کند و رنگ و احساسی دیگر به لحظه لحظه شما می بخشد
توضیحات : مدتی ست کتابی با عنوان نکته های کوچک زندگی نوشته اچ . جکسون براون با ترجمه شبنم خوشبخت در بازار آمده که به نظرم نکات ریز بسیار جالبی دارد. خیلی از آنها قابل تعمل و تفکر و حتی تحسین برانگیز است. از بعضی از اونها بیشتر خوشم اومده که اینجا براتون مینویسم. متن کاملش رو هم در قالب کتاب میتونید دانلود کنید. پیشنهاد میکنم هفته ای یک صفحه از اون رو جایی که زیاد میبینینش بذارید ( مثل کنار مانیتور یا به درب یخچال)
- با صمیمیت دست بده
- از عبارت« متشکرم» به وفور استفاده کن
- اول سلام باش
- بی هیچ علت خاصی بگذار بهت خوش بگذرد
- بعضی اوقات به دیگران یاد بده
- بعضی اوقات از دیگران یاد بگیر
- نگذار بدخلق شوی
- عزیزان خود را بایک هدیه ی کوچک غیر مترقبه شاد کن
- طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو بیفتند
- اشتباهاتت را بپذیر
- از شوخ طبعی ات برای خنداندن استفاده کن ، نه برای سوء استفاده
- بچه ها را بعد از تنبیه ، در آغوش بگیر
- هرگز سالگرد ازدواجت را فراموش نکن
- سلامتی را دست کم نگیر
- ازگفتن کلمات کنایه آمیز اجتناب کن
- فراموش نکن که در کار ودر روابط خانگی ، اعتماد مهم ترین چیز است
- عادت کن چنان در حق کسان خوبی کنی ، که هرگز نفهمد تو بودی
- به افکار بزرگ فکر کن، اما از شادی های کوچک لذت ببر
- فراوان لبخند بزن
.هزینه ای ندارد و ارزشش قابل تصور نیست
- هر گز به مقدسات کسی اهانت نکن