توضیحات : یکی از بزرگترین نگرانی هایی که مردم در مورد سخنرانی دارند این است که دیگران صدایشان را چطور می شنوند. ساده ترین راه غلبه بر این نگرانی ، تمرین زیاد پیش از سخنرانی تان است. هرچه جمله بندی ها برایتان راحت تر باشد ، نگرانی کمتری برای ارائه خواهید داشت. در مقابل آینه تمرین کنید یا حتی بهتر از آن ، از خودتان فیلم بگیرید. به همه ی این تمرین ها به عنوان یک اردوی تمرینی برای مسابقه فکر کنید. از اموری که ممکن است باعث حواس پرتی شما شوند یا عجیب به نظر می رسند. یادداشت برداری کنید : این امور اغلب باعث اضطراب موقعیتی می شوند.
توضیحات : تا حالا شده در جلسات خواستگاری ندانید که چه باید بگویید؟
تا حالا شده از یک نفر خوشتان بیاید، اما ندانید چگونه با او سرصحبت را باز کنید؟
تا حالا شده با یک نفر سر صحبت را باز کردید، اما در ادامهی گفتگو ذهنتان قفل کرده و نمیدانستید چه باید بگویید؟
تا حالا شده وقتی وارد یک جمع جدید شدهاید، دوست داشته باشید آدمها به سمت شما بیایند و با شما سر صحبت را باز کنند، اما هیچکس نیامده و احساس تنهایی کرده باشید؟
آیا دوست دارید در جاها و موقعیتهای جدید، جذاب و با اعتماد بنفس به نظر برسید؟
آیا دوست دارید وقتی با کسی به تازگی آشنا میشوید، او از شما خوشش بیاید؟
آیا دلتان میخواهد دوستان جدید پیدا کنید؟
تا حالا شده وارد یک مکان پر از آدمهای جدید شده و احساس معذب بودن کرده باشید؟
تا حالا شده بخواهید محصول یا خدماتتان را به کسی معرفی کنید، اما نمیدانستید چگونه میتوانید با او سرصحبت را باز کنید؟
تا حالا شده از یک نفر خوشتان بیاید، اما ندانید چگونه با او سرصحبت را باز کنید؟
تا حالا شده محل کارتان را عوض کرده باشید، اما نمیدانستید چگونه میتوانید با کارمندان جدید ارتباط برقرار کنید؟
تا حالا شده در محل کار، کیفیت کارتان با همکارتان یکی باشد، اما چون او اجتماعی تر از شماست، بیشتر به چشم بیاید و ارتقاء بگیرد؟
تا حالا شده به خاطر کم حرفی تان، شما را به مغرور و از خودراضی بودن متهم کرده باشند؟
اگر پاسخ شما به یکی از این سوالات مثبت است، باید بگویم این کتاب دقیقاً برای شما نوشته شده است. خواندن این کتاب در این باره به شما کمک خواهد کرد. اگر این موارد ذهن شما را درگیر کرده است و فکر میکنید که برای ایجاد تغییر، نیاز به برنامه دارید، پیشنهاد میکنم این کتاب را مطالعه کنید.
توضیحات : اگر قرار باشد برای یک جمع چند نفره تا چند صد نفره صحبت کنید،چه حسی دارید؟ آیا صحبت کردن در جمع برایتان راحت است؟ آخرین باری که در جمعی سخنرانی داشتید چه حسی داشتید؟ در کتاب چگونه بر ترس از سخنرانی غلبه کنیم، راهکارهای کاملا عملی برای غلبه و مدیریت ترس از سخنرانی گفته شده، هم چنین راهکارهایی را بیان کرده ایم که چطور یک سخنرانی بسیار خوب داشته باشیم. اگر شماهم می خواهید با بیانی عالی ایده ها و نظرات خود را به خوبی با دیگران به اشتراک بگذارید و بتوانید بر ترس خود از سخنرانی غلبه کنید این کتاب را به شما پیشنهاد می کنم