• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

مجله ویستا

دانلود کتاب زندگی بهتر

تاریخ : ۲۸ آذر ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب زندگی بهتر از مجله ویستا به بررسی مباحثی همچون نکته‌های زندگی، مهارت مشکل‌گشایی، مشق صبر، مدیریت خود، گسترش آسایش، قانون‌های ثروتمندان و غیره می‌پردازد. در بخشی از کتاب زندگی بهتر می‌خوانیم:

اما مقصد… روستایی در نقطه صفر مرزی، بر کرانه‌های ارس. فرصتی مهیا شد تا قریب ۱۲ ساعت در این فضا تنفس کنم. این تنفس کوتاه را قدر می‌دانستم. چرا که حالا دیگر خیلی خوب می‌فهمم که چه دارد در این شهرها بر سرمان می‌آید. اشتباه نکنید. نقل آلودگی هوا و مونوکسید کربن و… نیست. که اگر اینگونه می‌بود باز جای شکرش باقی بود. آنجا، که روستایش می‌خوانند، هنوز هم با همه تغییراتی که نسبت به ۲ دهه قبل پذیرفته، لااقل مجال نفس کشیدن را برای «انسان» باقی گذارده است.

دانلود کتاب کارآفرینی

تاریخ : ۲۰ آذر ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب کارآفرینی از مجله ویستا به بررسی شاخه‌ای از علم مدیریت می‌پردازد. امروزه کارآفرینی به عنوان یک استراتژی کارآمد برای رویارویی با مشکلات فراروی جوامع از جمله بیکاری و آثار و تبعات سهمگین آن‌ها و نیز یکی از مهمترین راهکارهای برون رفت از فضای بسیار بغرنج و پیچیده‌ی اقتصادی مورد اهتمام و عنایت ویژه‌ی جوامع و افراد و مجامع علمی-دانشگاهی واقع گردیده است.

درست کردن یک حاشیه رقابتی در ساختار کسب و کار برای موفقیت دراز مدت خیلی اهمیت دارد. بعضی روش‌هایی که می‌توان این حاشیه‌ها را بدست آورد عبارتند از:بیشتر از رقبای خود بدانید، محصولی را تولید کنید که تقلید ازآن خیلی سخت یا غیرممکن باشد، تولید یا پخش آن را کاراتر کنید، مکان بهتری را انتخاب نمایید و یاخدمات بهتری به مشتریان بدهید. از اسرارکسب و کارتان محافظت کنید. این‌ها اطلاعات محرمانه‌ای هستندکه برای شما مزیت رقابتی در بازار ایجاد می‌کنند. باید کاری کنید که اطلاعات شما محرمانه بمانند. مثلاً اسناد را با کلمه‌ی “محرمانه” علامت بزنید یا برای رایانه‌ها رمز ورود بگذارید.

دانلود کتاب بهداشت بارداری

تاریخ : ۶ آذر ۱۳۹۷

توضیحات : پدیده حاملگی برای هر زن تجربه زیبا و دلنشینی است که تغییرات فیزیولوژیک بسیاری را به همراه دارد. خوشبختانه تغییرات فوق اکثرا مزاحمتی برای سلامت مادر و جنین ایجاد نکرده و اکثر زنان دوران بارداری را بدون مشکل خاصی طی کرده و جنین سالمی را به دنیا می‌آورند اما در مواردی که ممکن است خطرات جدی، سلامت مادر و جنین را در دوران بارداری تهدید کند که ضرورت و اهمیت مراقبت‌های دوران بارداری را روشن می سازد. خانم حامله ممکن است گرفتار مسمومیت دوران بارداری و یا به عبارتی فشار خون ناشی از حاملگی شود که حالت فوق برای مادر و جنین بالقوه خطرناک می‌باشد. افزایش فشار خون در مادر حامله می‌تواند منجر به کاهش رشد داخل رحمی و یا مرگ جنین شود و در مادر عوارض متعددی از جمله تشنج ایجاد نماید. مادر حامله ممکن است گرفتار عفونت دستگاه ادراری فوقانی شده و با تب و لرز مواجه نماید که وضعیت فوق می‌تواند منجر به سقط یا زایمان زودرس جنین و سپتی سمی (وجود عفونت در خون) برای مادر شود.

نمونه دیگر خانم‌هایی هستند که بیماری قند دارند و بدون کنترل دقیق بیماری باردار می‌شوند. در این زنان بروز ناهنجاری‌های مادرزادی داخل رحمی جنین و سقط افزایش می‌یابد. به علاوہ خطرات متعددی مانند افزایش فشار خون، بروز عفونت و زایمان زودرس، مادر را تهدید می‌کند و تعدادی از مادران ممکن است گرفتار کم خونی ناشی از فقرآهن بوده و بدون اصلاح کم‌خونی وارد دوران بارداری گردند و چنان که حین زایمان گرفتار خون‌ریزی بیش از حد طبیعی گردند، وضعیت فوق برای مادر ممکن است کشنده باشد.

 

دانلود کتاب مغز و اعصاب

تاریخ : ۳ آذر ۱۳۹۷

توضیحات : هرساله نزدیک به ۵۰۰ هزار آمریکایی به سکته مغزی دچار می‌شوند و تقریبا ۱۵۰ هزار آنان جان می‌دهند. همین امر سکته مغزی را به سومین عامل مرگ و میر بعد از حمله قلبی و سرطان تبدیل کرده است. حدود ۸۰ درصد تمام سکته‌های مغزی موقعی رخ می‌دهند که لخته‌ای، جریان خون را به مغز مسدود کند. بسیاری از این لخته‌ها در شریانی تشکیل می‌شوند که قبلا بر اثر تصلب شرایین باریک شده باشد خواه در خود مغز یا متداول‌تر از آن در شریان کاروتیدی واقع در گردن. ۲۰ درصد باقیمانده عبارتند از سکته مغزی خون‌ریزی‌دهنده که طی آن خون‌ریزی در مغز صورت می‌گیرد، همچون خونی که از رگ پاره شده یا زخم شدید سر جاری می‌شود. سکته‌های مغزی خون‌ریز، که احتمالا کشنده‌تر از سکته‌های ناشی از لخته می‌باشند در افرادی که دارای پرفشاری خون می‌باشند، شایع‌تر است.

 

دانلود کتاب طب مکمل

تاریخ : ۱۸ آبان ۱۳۹۷

توضیحات : مطالبی که ارائه می‌شود هنوز در دنیا مخالفین زیادی دارد و البته موافقین پر و پا قرص خود را هم دارد. بهترین کار این است که عادلانه و بدون پیش‌داوری آن‌ها را مطالعه کرد و اگر درست و معقول بود آن‌ها را پذیرفت و به کار گرفت. امروز به پزشکی مکمل و جایگزین صرفا به عنوان یک تکنیک یا روش درمان نگاه نمی‌شود بلکه آن را به عنوان یک پدیده اجتماعی در نظر می‌گیرند. اگر‌چه نوآوری‌های طب کلاسیک یا رایج از بالا به پایین است. یعنی در مراکز تحقیقاتی و پژوهشی و صنعتی (کارخانه‌جات داروسازی و تجهیزات پزشکی) روش‌ها، داروها و وسایلی برای درمان ابداع می‌شود، از صافی‌هایی می‌گذرد و بعد به سطح اجرا در می‌آید ولی در پزشکی مکمل و جایگزین جریان عکس آن می‌باشد و نو‌آوری از پائین به بالا است. یعنی “مردم” روش‌های درمانی پزشکی جایگزین و مکمل را می‌خواهند و اشاعه آن‌ها است که سازمان‌های آموزشی و اجرایی و درمانی را ناچار از پذیرش این روش‌ها می‌کند.

دانلود کتاب خواب

تاریخ : ۱۵ آبان ۱۳۹۷

توضیحات : خواب مسأله بسیار مهمی است که تمام افراد با هر سن و جنسی به آن نیاز دارند. انسان‌ها به طور متوسط یک سوم از عمر خود را در خواب به سر می‌برند و با این کار که در هر روز به صورت مکرر انجام می‌گیرد به سلول‌های مغزی خود استراحت داده و باعث آرامش مغز که فرماندهی بدن را به عهده دارد، می‌شوند. افرادی که به دلایل مختلف کم‌خواب یا بی‌خواب می‌شوند دچار تحریک‌پذیری می‌شوند. این دسته از افراد به سرعت عصبی شده و نمی‌توانند به سرعت گذشته و به همان دقت به انجام امور خود بپردازند.

دسته‌ای از افراد که به علت کثرت کار و مسؤولیت ترجیح می‌دهند از ساعات کاری خود کم کنند نه تنها در انجام کارهای محوله موفق نمی‌شوند بلکه در ضمن کار یا به خواب رفته یا بی‌‌حال شده و چرت می‌زنند. اگر در صورت خستگی ناچار به ادامه فعالیت و کار باشید نمی‌توانید بدن خود را به خوبی کنترل کنید. آمارها نشان می‌دهد بعضی از حوادث که در محیط کار، خانه یا هنگام رانندگی روی می‌دهد به علت کم‌خوابی و خستگی بوده است. متخصصان در خصوص مکانیسمی که در بدن هنگام خواب روی می‌دهد می‌گویند: تعدادی از ماهیچه‌های بدن در خواب به حالت استراحت فرو می‌روند و فرصت پیدا می‌کنند تا بعد از فعالیت‌های روزانه قوای از دست رفته خود را دوباره به دست آورند.

دانلود کتاب مد و آراستگی

تاریخ : ۱۶ شهریور ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب مد و آراستگی از مجله ویستا به معرفی و بررسی مواردی اعم از اصول ست کردن لباس و نحوه انتخاب آن، آرایش چشم‌ها، چرا آقایان از کراوات استفاده می‌کنند و لباس‌های سنتی ایران می‌پردازد.

در بخشی از کتاب مد و آراستگی می‌خوانیم: اگر شما، قد کوتاهی دارید، نباید از لباس‌هایی که طرح‌های افقی دارند استفاده کنید. همین‌طور، متفاوت بودن رنگ لباس‌های شما با یکدیگر، و یا استفاده از شلوارهای بگی و جلیقه‌های دو لایه، متناسب با اندام شما نیست، سعی نکنید شلواری به پا کنید که بیش از حد، بلند است چون فقط باعث جلب توجه افراد، به کوتاهی قد شما می‌شود. به طور کلی توصیه می‌کنیم از سایز‌بندی لباس‌های دختران نوجوان استفاده کنید و یک ژاکت، یک دکمه که تا بالای کمر شما می‌رسد، انتخاب کنید. اگر از لباس‌های همرنگ استفاده کنید که تا اندازه‌ای هم تنگ باشند، شما قد بلندتر به نظر می‌رسید. همین‌طور پوشیدن دامن و کمربند و کفشی که در یک درجه رنگ بندی قرار دارند، قد شما را بلند تر جلوه خواهد داد.

دانلود کتاب طالع‌بینی سال تولد

تاریخ : ۱۰ شهریور ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب طالع‌بینی سال تولد از مجله ویستا به معرفی خصوصیات و ویژگی‌های شخصیتی افراد بر اساس طالع‌بینی چینی سال تولد می‌پردازد. در بخشی از کتاب طالع‌بینی سال تولد می‌خوانیم: اسب همیشه خود را آراسته و ستودنی می‌نماید و می‌داند چگونه لباس بپوشد. او به مکان‌های عمومی مانند: کنسرت، تئاتر، گردهمائی‌ها، مسابقات ورزشی و مهمانی‌ها علاقه خاصی دارد. وی اغلب خوش اندام و ورزشکار است. اسب بسیار خوش برخورد، خوش صحبته، با نشاط، دلسوز، شوخ، سرگرم‌کننده و در همه حال محبوب و دوست‌داشتنی است روحیه اسب با فعالیت‌های سیاسی بسیار سازگار است و این گونه کارها او را خشنود می‌کند و به او امکان رشد می‌دهد. اسب با شگردی خاص، دیگران را زیر سلطه خود در می‌آورد و فرمان‌بردار خود می‌کند.

دانلود کتاب آشپزی فست فود و غذاهای آماده

تاریخ : ۴ شهریور ۱۳۹۷

توضیحات : “فست فود” یا “غذای حاضری” غذایی است که از رستوران‌های فست فود تهیه می‌شود. انواع ساندویچ، همبرگر، چیزبرگر و دیگر انواع برگرها، ماهی و میگوی سوخاری، هات‌داگ، فیلهٔ استیک گوشت یا مرغ، سیب‌زمینی سرخ کرده، مرغ سوخاری، ناگت مرغ، تاکو (نوعی غذای مکزیکی)، انواع پیتزا و انواع سالاد در فهرست غذای رستوران‌های فست فود به چشم می‌خورد. در این رستوران‌ها، غذای از پیش آماده را در مدت کوتاهی بعد از سفارش، به مشتری تحویل می‌دهند.

کتاب آشپزی – غذاهای آماده و فوری از مجله ویستا به معرفی و آموزش دستور پخت غذاهای متنوعی اعم از انواع اسپاگتی، استیک معطر، اسنک دریایی، انواع املت، بادنجان سوخاری، انواع برگر، پای گوشت و سبزیجات، انواع پاستا، انواع پیتزا، انواع پیراشکی، تارت تره فرنگی و پیاز، چند نوع ماکارونی، انواع چیپس، چیزبرگر و … می‌پردازد.

دانلود کتاب خودشناسی

تاریخ : ۲۵ مرداد ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب خودشناسی از مجله ویستا به معرفی و بررسی نکات جالب و ارزشمندی در زمینه‌ی خودشناسی اعم از آشتی با کودک درون، ارتباط شخصیت و دست دادن، تاثیر رنگ بر رفتار و سلامت و تست اعتیاد به اینترنت می‌پردازد. خودشناسی (Self-knowledge) اصطلاحی است در روانشناسی برای توصیف اطلاعات فردی یا خود فرد و دانش فردی در مورد خود فرد. خودشناسی مرتبط با خوداندیشی، فکر کردن در مورد خود و انتقاد از خود یا حتی پرسش‌گری، انتقاد و قضاوت از تفکر خود محسوب می‌شود.

در بخشی از کتاب خودشناسی می‌خوانیم: -بگویید جورابش چه رنگی و چه جنسی است تا بگوییم چطور زندگی می‌کند؟ رنگ‌ها نقطه‌های روشنی هستند که یک محقق روانشناسی را در تاریکی به مقصد می‌رسانند، مثل همین رنگ قرمز که اگر احیانا رنگ جوراب فردا مقابل شما بود، می‌تواند نشانه تمایل بیمارگونه به جلب محبت و توجه دیگران باشد. علاوه بر این استفاده از رنگ قرمز نشانه بیماری‌های نهفته گوارشی و عصبی است و بیشترین تاثیر را روی اطرافیان دارد. در ضمن اگر طرف مقابل شما مرد بود و جوراب قرمز پوشیده بود، روانشناسی را بی‌خیال شوید و صندلی‌تان را عوض کنید.

دانلود کتاب یوگا

تاریخ : ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

توضیحات : ما انسان هستیم و به عنوان موجودات انسانی به صورت خطی زندگی می‌کنیم و هنگامی که در این حالت خطی به جلو می‌رویم این حرکت به جلو تکامل نامیده می‌شود. تکامل بر مبنای زندگی روز به روز و از یک زندگی به زندگی دیگر تجربه می‌شود، همچنین در بعد کیهانی، یعنی در جایی که ابدیت، عامل مسلط و حاکم است، نه در سطح محدود زندگی و موجودات.

یوگا در زمان خاص به سراغ انسان می‌آید تا به سوالات او در مورد جهان هستی و هدف غایی زندگی پاسخ گوید. یوگا یک فلسفه نیست، یک شیوه انتزاعی برای زیستن نیست، بلکه شیوه‌ای از اندیشیدن مستقیم، بلاواسطه و دقیق و روشن است. بنابراین یوگا علم زندگی است. مباحث یوگا را در این کتاب برای درک بهتر و گسترده تر به سه بخش تقسیم کرده‌ایم:

فلسفه یوگا: فلسفه یوگا بر آن است که ما در یک فرایند دائمی تکامل حرکت می‌کنیم. هوشیاری ما دائما در حال تغییر و تکامل است. فعالیت‌های مغزی که حاصل شرطی شدن‌های داخلی و خارجی است باید متعالی شوند.

روان شناسی یوگا: توسعه آگاهی‌ها به گونه‌ای که بتوانید خودتان را مشاهده کنید. هماهنگ کردن احساسات: به گونه‌ای که با هر چه در درونمان جریان دارد ارتباط یابیم (ضعف ها، توانایی ها، آرزوها و نیازها)