توضیحات : کتاب پانصد و پنج نکته کاربردی و آموزنده برای زندگی بهتر نوشته رضا فریدون نژاد شامل ۵۰۵ نکته است که به شما کمک میکند زندگی حرفهایتر و بهتری داشته باشید. در زندگی روزمره همه ما از هر لحاظ نکات کاربردی و آموزندهای وجود دارد که شاید کوچک به نظر بیاید ولی مطمئن باشید رعایت همین نکات کوچک میتواند به وقتش تغییرات و نتایج بزرگی برای ما به همراه داشته باشد. به عنوان مثال مثبت اندیشی، چکاپ منظم پزشکی، داشتن جعبه ابزار کوچک در ماشین و…. نکات ریزی هستند که انجام آنها نتایج بزرگی در پی دارد.
این کتاب حاوی برگزیدهترین نکات کوچک ولی آموزنده و کاربردی برای جنبههای مختلف زندگی میباشد که قطعاً برایتان سودمند خواهد بود. نکتههای این کتاب منطبق با فرهنگ و آداب کشور عزیزمان میباشد.
توضیحات : با مطالعه کتاب شناخت ذهن و کنترل آن، نوشته رامین کرمی قدم اول به سوی زندگی زیبا را بردارید و در خود تغییر ایجاد کنید. رامین کرمی در این کتاب علت چسبندگی آدمها به روشهای کهنه و متداول زندگیشان و ترس از اینکه در خود تغییر ایجاد کنند را بررسی خواهد کرد.
شما ذهن خودتان نیستید، ذهنتان هم شما نیست. ذهن ابزاری است که در این دنیا به شما داده شده تا امور خود را با آن انجام دهید اما ذهن توانسته شما را اسیر خود کرده و کنترل شما را به دست گیرد. ذهن و منِ ذهنی خود را بشناسید، از خصویات آن آگاه شده و او را کنترل کنید و بعد از سالها خود را از زندان ذهن خود آزاد کنید. باور کنید که ریشه همه شکستها و رفتارهای نادرست شما ذهن شماست. در کتاب شناخت و کنترل ذهن، رامین کرمی شما را با موجودی آشنا میکند که همیشه از مخاطب قرار گرفتن فرار میکند و مقصر درجه یک همه این نابسامانیهایی است که در عرصه جهان مشاهده می کنید. زمین سیاره انسانها نیست، سیاره ذهنهاییست که انسانها را برده خود کردهاند.
در بخشی از کتاب شناخت و کنترل ذهن میخوانیم: منِ ذهنی ما را از مواجهه و رویارویی با ترسهای پنهان در سایۀ ناخودآگاهمان میترساند. سعیکنید به مرور و با آمادگی یکی یکی دربِ اتاقهای بستۀ ترس ذهنی خود را باز کرده و با آنها روبرو شوید این دقیقا مثل همان حالت توضیح داده در نکته شماره ۱۴ است فقط آن نکته برای ترسهای بیرونیست و این برای ترسهای درونی. ترسهای درونی اگر کهنه شده و بر روی هم تلانبار شوند اعتماد به نفس ما را شدیدا کاهش داده و ما را بیش از حد محتاط میکنند.
توضیحات : کتاب لقمه کردن فیل، نوشته علی اکبر قزوینی، به آموزش نکتههای آموزنده بسیار ساده در زمینه مهارت و رشد شخصی میپردازد که بدون آن، دستیابی به هر موفقیتی در زندگی اگر نه ناممکن، بسیار دشوار و زمانبر خواهد بود. ﺩﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻧﺨﺴﺖ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﺎﻡ ﮐﺘﺎﺏ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﻧﺎﻣﺄﻧﻮﺱ ﺑﺎﺷﺪ، ﺍﻣﺎ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻫﺪﻑﻫﺎﯼ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﻣﮕﺬﺍﺭﯼ ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﺄﮐﯿﺪ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﻧﺎﻣﻤﮑﻦ، ﺭﺍ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮔﺎﻡ ﺑﻪ ﮔﺎﻡ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺭﺳﺎﻧﺪ. نکاتِ کاملاً ساده و در عین حال کاربردی و اثربخش این کتاب را وقتی در عمل و هر روز به کار بگیرید، از اینکه کارهایتان چقدر روان و عالی پیش خواهد رفت شگفتزده خواهید شد!
با خواندن و اجرای نکات این کتاب، احساس عزت نفس شما هم افزایش خواهد یافت و رضایت شما از زندگیتان بسیار بالاتر خواهد رفت و تاثیرات مثبت زیادی در زندگی شما ایجاد میکند. در کتاب لقمه کردن فیل شما با ۱۰۱ مهارت آشنا میشوید و ابزارهای انجام آن را برای شما معرفی میکند، مهارتهای معرفی شده در زمینههای مختلف میباشد اما همانطور نویسنده محترم کتاب نیز متذکر شده است بیشتر در باب فعالیتهای اینترنتی است اما با همهٔ این تفاسیر کاربرد عام نیز دارد. همهٔ ۱۰۱ لقمه معرفی شده بسیار ساده است و همواره نکاتی است که در زندگی انسانهای مختلف امروزی وجود دارد و راه کارهایی برای تقویت و بهتر شدن آن ارائه میشود. آموزش و مهارتها برای هر لقمه همواره شامل چند بند ساده است که به توضیح آن لقمه میپردازد. به طور کلی این کتاب، لقمه کردن فیل را به شما میآموزد.
توضیحات : اگر بازنشسته هستید و در دوران بازنشستگی بسر می برید، و یا در خانواده، بازنشسته دارید، یا نزدیک به سن بازنشستگی هستید، و یا مشکلات جسمی و روحی در بازنشستگی دارید، و فکر نمیکنید که دیگر راه حلی برای این مورد وجود داشته باشد یک خبر خوب اینکه تمام موارد بالا، راه حلهای ساده دارد، و راه حلها بصورت قابل انجام، در این کتاب به شما پیشنهاد گردیده است.
در اوایل سال ۹۵ در خیابانهای تهران، پیرمردی با ۱۰۸ سال سن مشاهده شد که خیلی سرحال و قبراق بود، وقتی در خصوص توانائی جسمی از ایشان سئوال شد، بدون هیچ مقدمه ای، اقدام به بالا آوردن پای خود تا بالای سر، نمود و اعلام داشت که قصد دارد تا سن ۱۰۰۰ سالگی مثل حضرت نوح زندگی را ادامه دهد.
توضیحات : کتاب ۵۰۱ نقل قول بزرگان و ضربالمثلهای بینالمللی اثر دیوید راکلین، در رابطه با کسب موفقیت و چگونه زیستن است. این کتاب بصورت اختصار از کتاب اصلی است و مهمترین موارد؛ مورد ترجمه قرار گرفته است. انگیزش و تحریک ذهنی؛ سطح بالائی از حس فعال بودن؛ یک ندای الهی و یا یک تأثیر مستقیم روی ذهن و روح نوع بشر است؛ و در هر جایی که باشیم تفاوتی نمیکند. یک نقل قول بصورت یک جمله در زمان گذشته بوده است و اینها ما را راهنمایی مینمود که یک نقل قول الهام بخش را بدست آوریم. در نهایت ما جملات کوتاه و پرمعنی را نگه داشتیم جملاتی شبیه این «هرچیزی ممکن است». ما همچنین بعضی ازجملات طولانیتر و خوب را انتخاب نمودیم مثل: خدای بزرگ من،ای خدای بزرگ؛ به من آرامشی بده که بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم و جسارتی ده که آنچه را که میتوانم تغییر دهم؛ به انجام رسانم و خردی عطا فرما که تفاوت بین این دو را دریابیم. در حالت عمومی مانقل قولهایی را که مربوط به یک مذهب خاص میشد از لیست خود خارج نمودیم. بعنوان نمونه نقل قولهایی که مربوط به ادیان مسیحیت، اسلام و یا هندو بوده؛ اما نقل قولهایی را که فقط یادی از خدا در آن باشد حتی اگر از طرف یکی از ادیان بود را نگه داشتیم.
توضیحات : رابطه جنسی یکی از ابعاد ارتباطی بین زن و مرد می باشد ( بعد اقتصادی،بعد عاطفی ، بعد فکری، بعدجنسی) و رابطه جنسی مساله عجیب و غریب و چندش آوری نیست که خانواده ها نسبت به آن بی توجه باشند. متاسفانه بسیاری از خانواده ها در آموزش مسئله رابطه جنسی به فرزندان خود کوتاهی می کنند. رابطه جنسی یک رفتار است ولی پانتومیم نیست و ما باید در رابطه جنسی هم، از کلام و بیان استفاده کنیم و به طرف مقابلمان بگوییم و از او بشنویم که ما برای یک رابطه جنسی لذت بخش به چه چیزی نیاز داریم. باورهای غلط را در مورد رابطه جنسی که از بچگی در ذهن ما نقش بسته با مطالب جدید علمی عوض کرده و رابطه جنسی لذت بخش را به رابطه جنسی خرافاتی تبدیل نکنیم.
فهرست کتاب : مقدمه – تکامل عشق – غریزه جنسی در کودک – تعلیم امور جنسی – خطاهای جوانی – عواقب – بلوغ – تکلیف شدن دختر – تکلیف شدن پسر – عشق – عشق چیست؟ – نزدیکی – شب زفاف – شگفتی زایش – درد زایمان – پرستاری زائو – سقط جنین – روزهای مصونیت از آبستنی – حسرت اولاد داشتن – منع آبستنی – عنن – سرد مزاجی زنان – بیماریهای جنسی – امراض مقربتی – روسپیگری
توضیحات : آیا شما هم این سوال را در ذهن خود داری؟ چرا همسرم مرا به اندازه اول آشنایی مان دوست ندارد؟ اغلب زوجین از این مسئله ناراحت هستند که چرا بعد از یک نامزدی پرشور و حال، بعد از ازدواج دیگر آن کشش و جذابیت را برای هم ندارند. یا به عبارتی همسرشان مثل سابق آنها را دوست ندارد. در این کتاب به برخی از تفاوت دیدگاه ها در افراد گوناگون پرداخته و در پایان راهکارهایی برای تعامل بهتر ذکر شده است. همچنین راهکارهایی برای بهبود رابطه عاطفی و پررنگ کردن عشق در زندگی مشترک نیز بیان شده است.
توضیحات : ما در این کتاب به دنبال رابطه ای مؤثّر، سازنده، سالم و کمال آفرین مبتنی بر محور اخلاق هستیم نه صرفاً سود و لذّت شخصی و زودگذر، زیرا معتقدیم اگر قاعدۀ بشر در روابط چهار گانه اش جذب حداکثر سود و لذت ، آن هم برای خویش و دراین دنیا باشد، اجتماع بشری به جهنّمی تبدیل خواهد شد که در آ ن، هر کس چون گرگی درّنده به حقوق و منافع دیگران یورش خواه دبرد و آنان را قربانی منافع و مطامع خود خواهد ساخت . در این راستا ما هم مخالف حداکثر سود و لذّت نیستیم امّا، اولاً سود و لذّت را تنها مادی و دنیایی نمیدانیم بلکه آن را مقدّمه و ابزاری برای سود و لذت معنوی و حقیقی در جهان آخرت و سرای باقی میدانیم. ثانیاً سود و لذّت را تنها برای خود و نزدیکان خود نم یخواهیم، بلکه سود و لذّت خود را در جهت رضای خدا، سعادت و کامیابی دیگران و استفاده مطلوب و سازنده از طبیعت میدانیم .
توضیحات : این کتاب با ارزش با دید باز و مشاهده مشکلات،ابهامات و پرسش هایی که در زندگی روزمره به وجود می آیند به رشته تحریر در آمده. در نتیجه متناسب با نیاز روز اکثریت مردم است. این کتاب برای هرکسی مفید است زیرا دارای اطلاعات مفیدی می باشد. مطالب کتاب، همچون نسخه قبلی به طور کلی به سه بخش تقسیم می شوند:
۱ – ورزش : در اینجا شما وارد دنیایی از اطلاعات مفید برای بهبود برنامه ورزشی خود می شوید و اگر بخاطر نبود انگیزه یا تنبلی ورزش نمی کنید، من به شما کمک می کنم تا انگیزه کافی را به دست آورید و ورزش را در برنامه روزانه خود جا دهید.
تغذیه و پزشکی : در این بخش شما اطلاعات مفید پزشکی و تغذیه ای مفید و کاربردی ای را فرا می گیرید که بی شک به کارتان خواهد آمد و مطمئن باشید که اگر به آنها عمل کنید، به افزایش سطح سلامت خود کمک شایانی خواهید کرد.
روانشناسی : در این بخش شما اطلاعات مفیدی را یاد می گیرید که موجب بهبود ارتباط شما با خود و اطرافیان می شود.
توضیحات : در این کتاب چهار شخصیت خیالی ترسیم شده است: موشها « اسنیف » و « اسکوری » و آدم کوچولوها : « هم » و « ها ». این چهار شخصیت برای نشان دادن قسمتهای ساده و پیچیده درون ما، بدون در نظر گرفتن سن، جنس، نژاد یا ملیت، در نظر گرفته شده است. ما گاهی اوقات ممکن است مثل اسنیف عمل کنیم، که تغییرات را زود بو میکشد یا مثل اسکوری که به سرعت وارد عمل میشود. گاه مانند « هم » میشویم، که با انکار تغییرات مقابل آنها می ایستد، چرا که میترسد به سمت چیزی بدتر کشیده شود. یا مثل « ها » که یاد میگیرد وقتی شرایط او را به سمت چیزی بهتر راهنمایی میکند، خود را با آن وفق دهد.
خواندن این کتاب جذاب و عبرت آموز، به همه علاقمندان توصیه میگردد
توضیحات : خلاقیت، موضوعی است که این روزها دربارهاش بسیار مینویسند. انواع و اقسام نوشتارها، از کتابهای ساده و عامه پسند گرفته تا متنهای دانشگاهی و سنگین، دربارهی این توانایی ذهنی به رشتهی تحریر در آمده است، که هر یک جنبه ای از این پدیده را مورد توجه قرار میدهد. متنی که در دست دارید، با این هدف نوشته شده که جدیدترین دستاوردهای علمی در مورد خلاقیت را با زبانی ساده در اختیار خوانندگان ایرانی بگذارد. کارآمد شدن این دانسته ها و به دست آوردن مهارت برخورد خلاقانه با مسائل، هدف اصلی این کتاب است. از این رو کوشیده ام این متن، کتاب راهنمایی باشد که خلاقیت را به عنوان روشی برای زیستن و شیوه ای برای برخورد با موقعیتها، آموزش دهد.
توضیحات : این کتاب الکترونیکی رایگان به شما کمک میکند تا بتوانید یک برنامه راهبردی، ساختیافته و هماهنگ را در زندگی خود طرحریزی و اجرا کنید و به پیشرفتهای فوقالعاده و چشمگیر دست یابید. این برنامه شامل نه مرحلهی رسالت، تحلیل، نقشه، کارت، همسویی، فعالیت، پایش، ارزیابی، و تغییر در زندگی است. برنامه رشد فردی به شما میگوید که شما چطور بتوانید برنامه ای را طرح ریزی کنید که در پنجاه سالگی غبطه ضایع شدن زندگی خودتان را نخورید و همواره در مسیر رشد و کمال قرار داشته با شید. بنابراین، از اینجا آغاز کنیم که خیلی وقتها وقتی حرف از تغییر یا موف یت زده میشود قوانین و اصول زیادی به ذهن ما میرسد، مثل قانون جذب، مثل هدفگذاری، مثل پشتکار و تلاشی که باید انجام بشود یا بسیاری از قوانین و اصولی که معمول از کتابها، نوشته ها و نکات یا خیلی از نوارها یا فایلهایی که ما گوش میدهیم آنها را بارها گفتهاند یا کتابهای زیادی در این مورد خواندهایم؛ یا حرفهای زیادی را در این حوزه یعنی موفیت و تغییر شنیده ایم