توضیحات : همهی شما دوست دارید بهترین پدر و مادر دنیا باشید، به خاطر همین تلاش میکنید و یاد میگیرید و میخواهید از روشهای تربیتی استفاده کنید که هم خودتان آرامش داشته باشید و هم فرزندتان. حتماً دیدهاید که پدر و مادرها از روشی استفاده میکنند که خودشان اصلاً از آن راضی نیستند. در این کتاب بهترین روش گفته میشود که هم خودتان به عنوان والدین در آرامش باشید و هم فرزندتان به بهترین شکل ممکن بزرگ شود. در این کتاب روش آموزش مسئولیتپذیری و آزادی فرزندان را یاد میگیرید. با آموزههای این کتاب شما میفهمید چطور فرزندتان را آزاد بگذارید و چطور فرزند مسئولیتپذیر تربیت کنید. شما به عنوان پدر و مادر مسئول تربیت فرزندتان هستید، اما به جای آنها مسئول نیستید. به این معنی که اگر فرزندتان خطایی انجام داد یا راهی را اشتباه رفت، شما نباید اشتباهاتش را به عهده بگیرید. برعکس باید آموزش بدهید که نتیجه کارش را خودش بپذیرد. اگر اینکار را کردید در آینده انتظار فرزند موفق، مسئولیتپذیر و خوشحال خواهید داشت.
توضیحات : شما با خواندن دلایل ترس و اهمال کاری خود و پی بردن به اینکه این مساله صرفا برای شما نیست و همه انسانها به نوعی با آن مواجه هستند دست از سرزنش خود بر میدارید و احساس بهتری نسبت به عملکرد خود خواهید داشت. وقتی ما به مشکلی بر بخوریم که همگانی باشد، برای حل آن هم فقط کافی است راه حلهای همگانی را امتحان کنیم. ببینیم انسانهای موفق در آن زمینه چه کار کردهاند و ما هم همان را انجام دهیم. برای شناخت این دلایل نحوه کارکرد مغز انسان در این موضوع به صورت ساده و قابل فهم برای شما آورده شده است. به علاوه اینکه ریشه این دلایل در زندگی انسان پیش از عصر کشاورزی یعنی در عصر حجر و غارنشینی جستجو شده و تفاوت زندگی انسان امروزی با انسانهای اولیه در عین داشتن مغزی یکسان بیان شده است. در طول کتاب با تمرینهایی که گذاشته شده است میتوانید زمینههای اهمال کاری خود را بشناسید و برای رفع آن قدم بردارید. ضمن اینکه در انتهای کتاب راه حلهایی برای ساخت عادت به روش ساده و کارامد آورده شده است.
توضیحات : در این کتاب به صورت کامل به مطالبی مهم و کاربردی نظیر شخصیت شناسی، تقویت حافظه، زبان بدن، بیوگرافی و نکات برجسته دانشمندان و مشاهیر، فلسفه، روانشناسی، جامعه شناسی و غیره پرداخته شده است و میتوان دو درصدیها را بهترین کتاب موجود برای افراد درونگرا و نیز همه کسانی که در پی یادگیری بیشتر و بهتر هستند به شمار آورد. مطالعه این کتاب برای هر انسان در جست و جوی موفقیت و آرامش امری کاملاً ضروری است. در فرهنگ شرقی، کارما یکی از مفاهیم اساسی هندوئیسم، بودائیسم، سیکیسم و جینیسم است. مفهومی که به طور کلی به اهمیت اعمال بشر اشاره دارد و میگوید کردارهای هر انسان، بر کیفیت این زندگی و زندگیهای بعدی او اثر میگذارد. رفتارهای خوب کارمای خوب میسازند و رفتارهای بد کارمای بد اما در فرهنگ عامه غربی، کارما چنین مفهوم روحانی عمیقی ندارد. در باور عامه، کارما یک قانون پاداش و جزا است. یک نیروی ماورائی که به کارهای خوب پاداش میدهد و در ازای کارهای بد ما را تنبیه میکند. این برداشت از کارما توضیحی برای گرفتاریهایی است که همه ما گاهی با آنها مواجه میشویم.
توضیحات : هیچ چیز مهم تر از این تیست که به واقعیت های خود و زندگیتان واقف باشید و با دانستن این واقعیت ها ، برنامه های زندگی خود را پیاده کنید . دانستن واقعیت ها ، افراد ضعیف را حتی ممکن است تا مرز نابودی ببرد ولی به دلیل این شناخت و طبیعت وجودی انسان ها ، دنباله مسیر زندگی را به بهترین شکلی که ممکن است ادامه خواهند داد. افراد قوی تر با شناخت واقعیت های خود ، مسیرهای موفقیت را با سرعت بیشتر و با خطاهای کمتری طی می کنند .
توضیحات : در این کتاب الکترونیکی،یادگیری به کمک حواس پنجگانه و ترجیح یادگیری، که برای افراد مختلف، می تواند متفاوت باشد، بیان شده است که به کمک آن می توانید روش و سبک یادگیری خودتان را شناسایی کنید. در مرحله بعد، برای هر کدام از سبک های یادگیری،راهکارهایی بیان شده تا به کمک آنها یادگیری عمیق تری را تجربه کنید. در قسمت دوم کتاب، به کلاسهای مجازی و یادگیری حسی در آن و استفاده از فضای مجازی برای یادگیری بهتر پرداخته شده است
توضیحات : اینکه یاد بگیریم دیگران را چگونه متقاعد کنیم، در خیلی از موقعیتها به کارمان میآید. گاهی لازم است رئیستان را با زبان متقاعد کنید که روی فلان پروژه سرمایهگذاری کند، گاهی هم پیش میآید که با زبان خوش از یک بچه مهد کودکی بخواهید قبل از خواب مسواک بزند یا کسی که قصد خودکشی دارد را از لب سکوی مترو به عقب فرا بخوانید. اگر بدانید چطور این زبان را در کام خود بچرخانید که حرفهایتان متقاعد کننده باشد، خرتان از پل خواهد گذشت. متقاعد کردن افراد یکی از مهمترین ابزارهای رشد روابط اجتماعی هر فرد است چون تعامل و ارتباط داشتن قسمت جدا نشدنی زندگی ما انسانهاست و در این تعامل و ارتباط، صحبت کردن و متقاعد کردن افراد یکی از نکتههای مهم و ریز زندگی است؛ اصولاً به کسی میگویند آدم خوش سر و زبان که قادر باشد با چهار کلام حرف زدن آدمهای دیگر را متقاعد کند کاری که او میخواهد را انجام دهند. سلاح مخفی این افراد «فرو کردن خود در دل دیگران» است. با همین زبان ۱۰ سانتی متریشان کاری میکنند که نه تنها شیفتهی نظراتشان بشوید، بلکه کشته و مردهی خودشان هم بشوید. لابد میپرسید رازشان چیست؟
توضیحات : بسیاری اوقات با تفکر مثبت به نتیجه نمیرسید و این سئوال پیش میآید که مشکل و گره کار کجاست. چیزی درون وجود انسان وجود دارد که به آن تصور از خود یا تصویر ذهنی گفته میشود. در این کتاب با این مسئله آشنا میشوید و راهکاری برای رفع آن یاد میگیرید. روزها را یکی یکی پشت سر م یگذاریم و سال ها را م یشماریم و چه بسیار لحظه هایی که آرزو می کنیم کاش زندگی ما رنگ و بویی و شکلی دیگر داشت . بعید میدانم کسی باشد، در هر سطح و شرایطی تا کنون چنین آرزویی نکرده باشد. اما افراد بسیار کمی هستند که به این موضوع بعنوان یک خواسته واقعی و هدف دست یافتنی نگاه کرده و تصمیم خود را برای محقق کردن آن گرفته باشند. سالها پیش در یکی از این لحظات بحرانی من چنین تصمیمی گرفتم . تصمیم گرفتم مسئولیت زندگی ام و به دست آوردن خواسته ها و رویاهایم را خود به عهده بگیرم و شروع کردم.
توضیحات : در این کتاب آثار و نتایج مهم مدیریت زمان در زندگی مورد بررسی قرار می گیرد تا رسیدن به اهداف و موفقیت را برای همه افراد ممکن کند. مدیریت زمان موجب كاهش استرس و تنش در ما می شود و همين امر موجب بهبود سلامت روحی و جسمیمان می شود و كمک میكند تا با شناسایی کارهای مهم و اولویتها برخی از فعاليتهای غیر ضروری را از لیست کارهای روزمره مان حذف کنیم و به آن چیزی بپردازیم که در زندگی ما واقعا مهم است همچنین كمک میكند تا از طريق حذف مزاحمتها و زمان های تلف شده برای کارهای غير ضروری مدت زمانی را كه واقعا كار مفید انجام میدهیم افزايش یابد.
“زمان استراحتمون رو کوتاه تر کنیم : بدن و جسم ما در طول روز به استراحت حتما نیاز داره برای ریکاوری و برگردوندن انرژی به جسممون لازمه که در طول روز وقتی رو اختصاص بدیم به دراز کشیدن یا خوابیدن یا استراحت کردن ، حالا چه استراحت جسمی چه استراحت فکری. اما برای این که ما بتونیم برنامه های کاریمون رو درست انجام بدیم و دچار کمبود زمان نشیم باید این زمان استراحت رو کوتاه تر کنیم . من نمیگم حذف بشه که دچار خستگی و کمبود انرژی باشیم بلکه وقت و زمانش رو کوتاه تر کنیم اگه قراره یه ساعت دراز بکشیم و یا بخوابیم اون رو به نصف برسونیم و نصف اون زمان رو اختصاص بدیم به انجام کارهامون . درعوض در پایان روز و با تموم شدن لیست کارهامون ما کلی زمان داریم برای استراحت و بازیابی انرژیی که صرف کردیم اون هم با آرامش کامل و آسودگی خیال . در طول روز به جسممون و روحمون و ذهنمون رحم کنیم و از انجام فعالیت های سنگین فیزیکی و ذهنی و روحی اجتناب کنیم و زیاد به خودمون فشار و استرس وارد نکنیم. برا همین ما کارهای سنگینی که داریم و حجمشون بالاست رو به قسمت های کوچیکتر تقسیم کنیم مثلا برای مقاله نوشتن تخصصی کاری که هر روز ما انجام میدیم، اینه که آروم آروم میایم تحقیق میکنیم و تا هر جایی که توان داریم انرژی میزاریم و معمولا بین نیم ساعت تا یک ساعت بعد ازین زمان یه استراحتی میکنیم و میریم آب یا یه نوشیدنی خوش طعم و پر انرژی میل میکنیم، و بیرون رو یه نگاه میندازیم و آب و هوایی تازه میکنیم و بعد دوباره میاییم نیم ساعت یک ساعت بسته به نوع آموزشی داریم تهیه میکنیم به کارمون ادامه میدیم. “
توضیحات : خیلی ها گمان می کنند که حتما باید یک سخنران یا یک گوینده ،مجری یا بازیگر بود تا فن بیان خوبی داشت اما یک معلم به عنوان کسی که سرنوشت دانش آموزان را می تواند تغییردهدو الگوی دانش آموزان است شدیدا به فن بیان نیاز دارد .معلم بازیگر صحنه آموزش است ،در این صحنه معلمی موفق تر و اثر گذارتر است که بتواند با بیانی شیوا مطالب رابیان کند. یک معلم هرچقدر هم که علم داشته باشد اما مهارت بیان کردن آن را نداشته باشد ،کاری انجام نداده است . فن بیان در تدریس بسیار ضروری و مهم است و این فن بیان است که شما رامعلمی با اقتدار و با اعتماد به نفس بالا نشان می دهد یا معلمی ضعیف .
توضیحات : فرقی نمیکند شما مرد باشید یا زن، مسن باشید یا جوان، محصل یا دانشجو باشید، کارمند یا خانهدار باشید یا صاحب کسبوکار هر شخصی که به دردسر مالی افتاده است و در مشکلات مالی شدیدی رنج میبرد، میتواند با به کاری این کتاب پرمحتوا به درآمدهای بالایی برسد و مشکلات خود را حل کرده و ثروتمند شود. فقط کافی است اصول این کتاب را قدمبهقدم که بینهایت راحتتر از آن است که حتی فکرش را بکنید را چاشنی علاقهی قلبی کنید و منتظر معجزهی ثروتمند شدنتان باشید… چراکه خود من از متد ساده و سریع که در این کتاب آوردهام استفاده نمودهام و نتیجهی خارقالعاده و شگفت انگیزش را دیدهام… آیا آماده هستید اولین قدم را به سمت زندگی ایده آل خود بردارید؟
این کتاب تنها برای کسانی نوشته شده است که دریافتهاند اکنون زمان آن است که به شیوه متفاوتی عمل کنند. این کتاب برای کسانی نوشته شده است که از وضعیت بد اقتصادی خود خسته شدهاند و میخواهند تحولی در زندگیشان به وجود بیاورند. این کتاب برای کسانی است که هدفی بزرگ در ذهن خود دارند و به دنبال رسیدن به رویاهایشان هستند
توضیحات : ایماگوتراپی یا زوجدرمانیِ مبتنی بر ایماگو، رویکردی جدید برای تببین مفهوم پدیدهی عشق، پویایی روابط صمیمی، حل تعارضهای زوجها و غنیکردن روابط همسران است که دکتر هارویل هندریکس و همسرش، دکتر هلن هانت، آن را ابداع کردهاند. در ایماگوتراپی، فرض بر این است که ما همسرمان را براساس ترکیبی از فرایندهای هشیار و ناهشیار و براساس ویژگیهای مثبت و منفی افراد مهم زندگیمان در کودکی انتخاب میکنیم. با این توضیح که فرایندهای ناهشیار و ویژگیهای نامطلوب مراقبان در کودکی، تاثیر به مراتب بیشتری در انتخابهای عشقی و بروز تعارضها بین زوجها بعد از ازدواج دارند.
از طرفی دیگر، تئوری ایماگو، در زمرهی رویکردهای رابطهای قرار میگیرد؛ به این معنی که در این تئوری، اولویت به روابط انسانی و ارتقای کیفیت آنهاست. بر این اساس، مفهوم «جدایی» و تنهایی که از باورهای حاکم بر اکثر فرهنگهاست، توهمی بیش نیست و همهی هستی که شامل انسانها نیز میشود یک واحد به هم پیوسته است که همهی اجزای آن با هم ارتباط دارند، حتی اگر خود آنها از این یگانگی آگاهی نداشته باشند؛ لذا از نظر ایماگوتراپیستها زوجها حتی در شدیدترین چالشهایی که با خود به اتاق درمان میآورند، مشتاق برقراری ارتباطی سالم و امن هستند و دعواها در اکثر موارد نشانهی اشتیاق آنها برای بازگرداندن حس پیوند اولیهی آنهاست.
توضیحات : در این کتاب به شما گفته میشود کلمه باور که خیلی هم در مکالمات روزمره پرکاربرد است و بارها استفاده میشود، چه معنایی دارد. برای باور معانی زیادی را میشود در نظر گرفت، هر کسی از دیدگاه خودش میتواند معنا و درک متفاوتی از این کلمه داشته باشد. داشتن ایمان و باور، میتونه یکی از رکنهای مهم توی تحقّق اهداف و خواستهها و آرزوهامون باشه، ایمان یعنی یقین و اطمینان ما؛ هر چقدر ایمان داشته باشیم، همون قدر دریافت میکنیم؛ به بیان دیگه، طبق انتظارات و خواستههامون به ما نعمت داده میشه. باید طوری رفتار کنیم که نشون بدیم در انتظار موفقیت، شادی و فراوانی هستیم و خودمون رو برای اون آماده کنیم اینو بدونیم که همیشه بر اساس ایمان مان بهمون داده میشه.