توضیحات : این کتاب ارزشمند دارای مطالب بسیار مفیدی است که می‌تواند آرامش واقعی را به شما هدیه دهد و می‌تواند شما را خوشبخت‌ترین آدم زندگیتان کند. مطالب بسیار مفیدی مثل صداقت و اساس آن در زندگی، مطالب مفیدی راجع به خودتان، راجع به دیگران، همچنان اطلاعات ارزشمندی مثل عواطف و احساسات‌تان و پایه‌اش در زندگی به شما می‌دهد. این کتاب به یاد ماندنی تمام راه‌ها و شیوه‌های زیستن یک انسان در دنیای امروزی، انواع و اقسام اشخاص جذاب و آدم‌های موفق را مورد بحث قرار داده است.

توضیحات : تا حالا شده در جلسات خواستگاری ندانید که چه باید بگویید؟

تا حالا شده از یک نفر خوشتان بیاید، اما ندانید چگونه با او سرصحبت را باز کنید؟

تا حالا شده با یک نفر سر صحبت را باز کردید، اما در ادامه‌ی گفتگو ذهنتان قفل کرده و نمی‌دانستید چه باید بگویید؟

تا حالا شده وقتی وارد یک جمع جدید شده‌اید، دوست داشته باشید آدم‌ها به سمت شما بیایند و با شما سر صحبت را باز کنند، اما هیچ‌کس نیامده و احساس تنهایی کرده باشید؟

آیا دوست دارید در جاها و موقعیت‌های جدید، جذاب و با اعتماد بنفس به نظر برسید؟

آیا دوست دارید وقتی با کسی به تازگی آشنا می‌شوید، او از شما خوشش بیاید؟

آیا دلتان می‌خواهد دوستان جدید پیدا کنید؟

تا حالا شده وارد یک مکان پر از آدم‌های جدید شده و احساس معذب بودن کرده باشید؟

تا حالا شده بخواهید محصول یا خدماتتان را به کسی معرفی کنید، اما نمی‌دانستید چگونه می‌توانید با او سرصحبت را باز کنید؟

تا حالا شده از یک نفر خوشتان بیاید، اما ندانید چگونه با او سرصحبت را باز کنید؟

تا حالا شده محل کارتان را عوض کرده باشید، اما نمی‌دانستید چگونه می‌توانید با کارمندان جدید ارتباط برقرار کنید؟

تا حالا شده در محل کار، کیفیت کارتان با همکارتان یکی باشد، اما چون او اجتماعی تر از شماست، بیشتر به چشم بیاید و ارتقاء بگیرد؟

تا حالا شده به خاطر کم حرفی تان، شما را به مغرور و از خودراضی بودن متهم کرده باشند؟

اگر پاسخ شما به یکی از این سوالات مثبت است، باید بگویم این کتاب دقیقاً برای شما نوشته شده است. خواندن این کتاب در این باره به شما کمک خواهد کرد. اگر این موارد ذهن شما را درگیر کرده است و فکر می‌کنید که برای ایجاد تغییر، نیاز به برنامه دارید، پیشنهاد می‌کنم این کتاب را مطالعه کنید.

توضیحات : چه چیزی باعث شده است که درست در همین لحظه اینجا باشید؟ احتمالاً مدت‌هاست که کارتان را از امروز به فردا می‌اندازید و دیگر از این وضعیت خسته شده‌اید. شاید هم برای طفره رفتن از انجام کاری که باید در همین لحظه انجام می‌دادید، اینجا هستید (حاضرید هر کاری بکنید الّا کار مهمی که همین الان باید انجام بشود).  اهمال کاری، پشت گوش انداختن، طفره رفتن از انجام کاری، امروز و فردا کردن، به تعویق انداختن و … همه واژه‌هایی هستند که یک چیز را در ذهن ما تداعی می‌کنند: «الان باید کاری را انجام بدهیم اما ترجیح می‌دهیم هر کاری بکنیم به جز همین یک کار!».

قرار است خانه را تمیز کنیم اما پیش خودمان می‌گوییم: «بذار قبلش یه سری به اینستاگرام بزنم ببینم چه خبره؟!». قرار است برای امتحان درس بخوانیم اما ناگهان به آشپزی و باغبانی علاقه‌مند می‌شویم. خلاصه که حاضریم سخت‌ترین کارها را انجام بدهیم اما کاری را که باید انجام بدهیم، انجام ندهیم. این مسئله، مسئله دیروز و امروز نیست؛ قدمتی به بلندای تاریخ بشر دارد. این مسئله، فقط مسئله من و شما نیست؛ مسئله تمام آدم‌هاست! همه آدم‌ها اهمال کاری می‌کنند؛ اما اهمال کاری زمانی به عنوان یک مسئله اساسی جای نگرانی دارد که بر روی اهداف ما تاثیر بگذارد. اهداف ما، زندگی‌مان را شکل می‌دهند. اگر به اهداف‌مان نرسیم، زندگی بی‌معنی خواهد بود. اگر شما هم مدت‌هاست که درگیر اهمال کاری هستید، احتمالاً کتاب‌هایی در این زمینه مطالعه کرده‌اید. کتاب امروز نه! فردا انجامش می‌دهم، کمی متفاوت‌تر از کتاب‌هایی است که تا به حال خوانده‌اید.

توضیحات : حتماً تا به حال با خود فکر کرده‌اید که شادی ژنتیکی است و یا به شرایط زندگی شما بستگی دارد؟ اگر با ژنتیک به ارث می‌رسد چگونه می‌توان شادتر شد؟ و اگر به شرایط زندگیمان بستگی دارد، چگونه می‌توانیم شرایط را تغییر دهیم تا شادتر شویم؟ با کمک ۱۲ استراتژی افزایش شادی که در این کتاب معرفی شده است، می‌توانید سطح شادی خود را بالا برده و از زندگی بیشتر لذت ببرید. در آخر نیز توصیه‌هایی برای تشخیص افسردگی و کمک به درمان آن مطرح شده است. این اثر یکی از پرثمر‌ترین کتاب‌هایی خواهد بود که در طول عمر خود مطالعه می‌کنید.

یکی از نتایج حیاتی تحقیقات من بر روی ازدواج در دو دهه این است که روابط شاد با نسبت مثبت به منفی که ۵ به ۱ را می‌سازند، مشخص می‌شوند. به این معناست که به ازای هر جمله و رفتار منفی مثل انتقاد کردن، غر زدن، درس دادن پنج عمل مثبت وجود دارد. بالا بردن نسبت مثبت را هدف هفته‌ی خود قرار دهید. می‌توانید اول این کار را با افزایش تعداد دفعاتی که محبت‌تان را لفظی (مثل بیشتر گفتن یا ایمیل کردن «دوستت دارم»)، فیزیکی (نیازی به توضیح این مورد نیست) یا از طریق رفتارهای دیگر (مثل مهربانی) نشان می‌دهید، انجام دهید. یک بار شنیدم یک کارشناس خانواده می‌گفت «یک بوسه‌ی بی‌دلیل در حین انجام کارهای روزمره خانه معجزه می‌کند.»

توضیحات : سرچشمه ی همه ی نیازهای به همسر، حتی نیازهای جسمانی، از عشق و محبت است. چرا که اگر ما شیفته ی همسرمان نباشیم، میل و اشتیاقی به وی نخواهیم داشت. رفتاری که از عشق و محبت سرچشه نگرفته باشد، همانند آتشی است که هنوز روشن نشده، خاموش و سرد می شود. نه لذتی ایجاد می کند و نه دلی می رباید. لبخند، دسته گلی زیباست که شما بههمسر خویش تقدیم می نمایید. اگر کسی را دوست داشته باشیم، با دیدن وی بی اختیار گل لب هایمان شکفته می شود و به روی او لبخند می زنیم و با لبخند خود به او می گوییم: دوستت دارم. لبخند روی زیبا را زیباتر می کند. زیبایی، دلپذیر است. همانگونه که همه ی انسان ها، گل، درخت، سبزه زار، رودخانه، دریا، پرندگان و تمام چیزهای زیبا و دلپذیر را دوست دارند و از دیدن آن شاد میشوند

توضیحات : تمرکز، کلید موفقیت در تمام مراحل زندگی است. تمرکز در مدرسه، دانشگاه و در محل کار امری بسیار مهم است. شما هنگام رانندگی، نوشتن، مطالعه کردن، یادگرفتن مهارت یا شغل جدید و هنگام انجام دادن کارهایی که نیاز به توجه برای انجام جزئیات دارد به تمرکز احتیاج دارید. تمرکز همچنین برای کار کردن بروی خویشتن، تجسم و دستیابی به اهداف در ورزش های مختلف، مدیتیشن و برای لذت بردن از ذهنی آرام، امری ضروری است. تمرکز برای انجام موفق هر کاری، نوشتن ایمیل، مطالعه، آشپزی یا انجام امور روزمره مهم است.تمرکز کردن دامنه ی توجه شما را بهبود می بخشد، شما را قادر می سازد تا بتوانید حواس پرتی ها و افکار بی اهمیت را نادیده بگیرید و به شما در صرفه جویی وقت و انرژی تان کمک می کند

توضیحات : وقتی میزان مشکلاتی را که بسیاری از خانه‌های مسلمانان به آن گرفتارند بررسی می‌شود و در مورد اختلافات دامن‌گیر صعب العلاج صحبت می‌گردد، وقتی که بدانید چندین زوج روزها و شب‌ها را با دشمنی کردن سپری می‌کنند، هنگامی که بدانید به سبب این اختلافات چند خانه ویران گشته و چه خانواده‌هایی که از هم پاشیده شدند، هنگامی که بدانید درصد طلاق به بالاترین حد رسیده و در برخی از کشور‌های عربی ۵۰% ازدواج‌ها به طلاق می‌انجامند، وقتی که بدانید طلاق چه آثار بلند مدتی را بر دختران و پسران در امروز و فردا بر جای می‌گذارد، سرانجام اهمیت این نوع کتاب‌ها را درمی‌یابید!

توضیحات : یک معلّم خوب، با اینکه کار معلمی برایش یک وظیفه است؛ امّا مهم تر از هر چیز، همواره انسان حساسی است که به  حال یک یک دانش آموزان سخت توجّه دارد و در هر موقعیت می کوشد تا رفتار مناسبی از خود نشان دهد؛ چرا که می داند خیلی از مسائل تعلیم و تربیت؛ ریشه در روابط، طرز نگاه و برخورد معلّم با دانش آموز دارد.  تجربه نشان داده است که وقتی دانش آموزی، در درس ضعیف بوده و در انجام تکالیف مشکلی دارد، بدرفتاری و ناسازگاری را ترجیح می دهد؛ زیرا او تجربه کرده است که تقاضای کمک از معلّم و یا دیگران به خاطر ندانستن درس ممکن است، باعث سرزنش، توبیخ و تنبیه و یا تمسخر و استهزاء گردد. تنبیه های لفظی، پیشرفتی ایجاد نمی کند؛ بلکه برعکس سبب دلسردی و تخریب قوه ابتکار و از بین رفتن اعتماد به نفسِ دانش آموز می شود و از طرفی عامل مهم ایجاد تنفّر و انزجار نیز می باشد.

توضیحات : از کودکی به یاد داریم که ما را به ارتباط با محیط و افراد تشویق کرده‏اند و بسیار شنیده‏ایم که انسان موجودی اجتماعی است و بدون برقراری ارتباط با افراد پیرامون خویش دچار انزوا و افسردگی خواهد شد. اما آیا به ما گفتند که اول باید با خودمان و درون خودمان ارتباط برقرار کنیم؟ شاید هم گفته باشند ولی به یاد ندارم روش انجام این کار را در کودکی لااقل به من یاد داده باشند! پیش از آن‎که دیگران را قضاوت کنیم ابتدا باید خود را قاضی کرده و خویش را محکوم یا رها کنیم؛ در غیر این صورت خودمان را گم می‏کنیم.

اغلب انسان‏ها از خودشان می‏ترسند، برای همین دوست دارند بیش از آنکه با خودشان ارتباط برقرار کنند، به دیگران رجوع کنند. تنها شدن با خود نه به معنای قفل کردن درها و بستن‏شان به روی خود، که به معنای خود را شناختن است. ما اگر خودمان را نشناسیم بقیه را هم نخواهیم شناخت و با این خیال که معاشرت سازنده ای با سایرین داریم به گول زدن خود و پوشاندن عیب‏هایمان ادامه خواهیم داد. کسانی که عیب خود را خودشان پیدا نکنند آن را از بقیه خواهند شنید و از آن‏ها خواهند رنجید؛ در چنین حالتی فرد می‎تواند به آگاهی برسد و هم صحبتی با کسانی را که مثل خودش از برملا شدن عیب‏های خود ناراحت شده و در آشکار کردن عیوب سایرین پیشرو هستند، به پایان برساند و به خودشناسی روی بیاورد یا باز از تنهایی بترسد و به پیمودن مسیر اشتباهی که در آن گام نهاده، ادامه دهد.

واقعاً چرا انسان‏ها از خود هراس دارند؟ حقیقت آن است که آدمی متشکل از رفتارها و افکار خویش است. کسی که از خلوت با خود می‏ترسد از رفتارها و افکار خویش و مخصوصاً از اصلاح آن‏ها هراس دارد.

توضیحات : این کتاب در ۵ فصل تهیه شده که در فصول ابتدایی به معرفی پدیده پورن و همچنین تاریخچه شکل گیری این پدیده در جوامع پرداخته و درفصل بعدی عوارض و آسیب های ایجاد شده توسط این پدیده بر خانواده ها و افراد مختلف با استفاده از نتایج پژوهش های میدانی غربی مورد بررسی قرار گرفته اند و در فصول انتهایی نیز به منافع اقتصادی ایجاد شده توسط این صنعت برای گردانندگان آن در کشور های مختلف پرداخته شده است در مجموع این کتاب جهت آگاه سازی افراد از عوارض و وقایع نا پیدا این صنعت برروی افراد مختلف جامعه مفید و سودمند می باشد

توضیحات : در اعصار گذشته تنها راه موفقیت و دستیابی به هدف را تلاش,کار و همت بیشتر می دانستند در حالی که متخصصان امروز علم اقتصاد و مدیریت معتقدند تلاش صرف به موفقیت ختم نمی شود بلکه تلاش هدفمند و استفاده بهینه از امکانات در موفقیت تاثیرگذار تر است. بنا براین برای رسیدن به موفقیت در هر محیطی از کشور,شرکت ,سازمان و حتی خانوداه می بایست ابتدا بهره وری افزایش یابد. در کتابچه اصول ضروری بهره وری برای زندگی امروزی در دو بخش موانع اصلی بهره وری و مدیریت زمان و اصول بهره وری شخصی، با ۱۸ اصل کلیدی در بهره وری و مدیریت زمان آشنا می شویم.

توضیحات : قبل از اینکه صحبت کنید باید به نظری که ابراز می‌کنید اعتقاد داشته و نسبت به آن مطمئن باشید. چه این نظر این باشد که آلبوم سوم احسان خواجه امیری بهترین آلبوم اوست چه نظر شما این باشد که مساله گرمایش جهانی مهم‌تر از مساله جنگ است. البته منظور این نیست که عقیده خود را به گونه‌ای بیان کنید که خودرای یا حق به جانب به نظر برسید. در عوض باید تایید آن را به عهده دیگران بگذارید. دقت کنید که نظر خود را چگونه بیان می‌کنید. مثلا اگر جمله خود را با این عبارات: “من فکر می‌کنم که…” یا “به نظر من…” شروع کنید از قدرت نظر خود می‌کاهید. پس فقط نظر خود را بیان کنید بدون اینکه عبارات قبل را در ابتدای جملات خود بیاورید.