• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب دانستنی‌های پزشکی

تاریخ : ۲۳ تیر ۱۳۹۸

توضیحات :  کتاب دانستنی‌های پزشکی مواردی از قبیل “آداب طب و پزشکی در اسلام”، “اسلام پزشک بی‌دارو”، “چگونه بخوریم تا سالم بمانیم” و “خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها از نظر پیشوایان علم و دین” را براساس طب سنتی و آیات و روایات مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد.

در بخشی از کتاب دانستنی‌های پزشکی می‌خوانیم: یکی از اصحاب می‌گوید که حضرت موسی بن جعفر (ع) فرمود: مرزه داروی امیر المؤمنین علی (ع) بود و آن حضرت می‌فرمود: مرزه در معده پرز‌هایی مانند پرز‌های حوله ایجاد می‌کند. شخصی از رطوبت، خدمت حضرت موسی بن جعفر شکوه کرد. حضرت به او دستور داد مرزه را بکوبد و ناشتا از آن بخورد. سرشاخه گلدار مرزه، معطر و نیرو‌دهنده است. مرزه عمل هضم را آسان می‌کند و به‌علاوه مقوی معده، مدر و بادشکن نیز هست. در سوء هاضمه، زردی، حالات بحرانی آسم و نفخ، اثر معجزه آسایی دارد. لوسیون (آب حاوی ماده دارویی) آن در زخم‌های دیر علاج، و جوشانده آن در رفع درد‌های روماتیسمی، درد‌های عصبی، و نیز تقویت جسمانی کودکان ضعیف و یا مبتلا به راشیتیم (نرمی استخوان‌ها) به‌کار برده می‌شود.

دانلود کتاب بارداری و تغییر وضعیت جنین

تاریخ : ۵ تیر ۱۳۹۸

توضیحات :  لگد‌های جنین: حس لذت بخشی که این روز‌ها تجربه می‌کنید لگد‌های کودکتان است، اما ممکن است جنین شما در بیست و‌ سه هفتگی خیلی لگد بزند. نگران نباشید این لگدها به آن معنا نیست که کودک شما ژیمناستیک کار است! بلکه به این دلیل است که او در حال امتحان کردن عضلات دست و پای خود است. این هفته زمانی است که جنین شما باید کنترلی بر دست و پای خود داشته باشد. مخصوصاً اگر برای بار اول است که باردار می‌شوید، ممکن است برای شما دردها سنگین و شدیدتر به نظر برسد اما نگران نباشید هیچ‌ آسیبی به شما نخواهد رسید. اگر می‌خواهید کودکتان کمی آرام‌تر بشود از خوردن غذاهایی که باعث تحریک او می‌شوند پرهیز کنید. در طول روز می‌توانید برایش داستان کوتاه بگویید و یا آوازی بخوانید و موسیقی آرامی برایش بگذارید و شکمتان را به آرامی بمالید تا او آرام شود.

دانلود کتاب روانشناسی و ماساژ

تاریخ : ۱۲ خرداد ۱۳۹۸

توضیحات : روانشناسی مثبت گرا به تمامی روش‌هایی که می‌توانند به نحوی از دردهای بشریت بکاهند دست می‌اندازد. بنا بر تحقیقات انجام شده، ماساژ یا همان دلک پارسی یک روش دیرین برای کاهش استرس و ناراحتی‌های ضعف اعصاب است که در این اثر به آن پرداخته می‌شود. درمانگران رفلکسولوژی فرض میکنند که انسداد یک میدان انرژی نامرئی، نیروی زندگی یا هر چیز دیگر، می‌تواند از طریق پا یا دست انعکاس یابد. یکی دیگر از اصول رفلکسولوژی، اعتقاد به این که پزشکان می‌توانند استرس و درد در قسمت‌های دیگر بدن از طریق دستکاری پا تسکین دهند است. یکی ادعا‌ی دیگر توضیح می‌دهد که فشار در پاها باعث دریافت سیگنال از مغز میشود که باعث ارسال مواد شیمیایی ‘تعادل’ سیستم عصبی و یا آزاد کردن اندورفین میشود. انتقاد مشترک از بازتاب عدم وجود شواهد کافی برای آن اثرات ادعا شده‌ی آن است.

دانلود کتاب ورزش ، تغذیه ، تناسب اندام

تاریخ : ۴ خرداد ۱۳۹۸

توضیحات : فکر می کنید برای زیبا و خوش فرم کردن بالای کمر و قفسه سینه تان، حتماً باید به باشگاه بروید و از دستگاه های بدنسازی استفاده کنید؟ نه، اینطور نیست. درست است که این دو ناحیه از بزرگترین و قوی ترین عضلات و ماهیچه های بدن تشکیل شده، اما در خانه هم می توانید با استفاده از وزنه های آزاد، نوارهای مقاومتی مخصوص و وزن بدن خودتان هم نتیجه بگیرید. نتیجه ای که می توانید با استفاده از این وسائل در خانه بگیرید، خیلی بیشتر یا کمتر از دستگاه های بدنسازی نیست، فقط نوع تمرینات متفاوت است و البته ارزان تر هم برایتان درمی آید. مثلًا وقتی برای انجام تمرینات پرس سینه از وزنه های آزاد استفاده می کنید، باید از عضلات دیگر برای رهبری و تثبیت حرکت وزنه ها استفاده کنید. در دستگاه پرس سینه در باشگاه ها، این وزنه های برای شما به صورت ثابت قرار گرفته اند.

دانلود کتاب زنجبیل؛ اعجاز آشپزی، ادویه سلامتی

تاریخ : ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۸

توضیحات : یقیناً گیاهان داروئی و ادویه‌ای جزو گروهی از نباتات هستند، که سابقه‌ای دیرین در تمدن و فرهنگ بشریت دارند. آن‌ها همزمان نقش‌های متعددی را بر عهده دارند، به گونه‌ای که زندگی بشر بدون استفاده از آن‌ها به ویژه در کشورهای کمتر توسعه یافته مختل می‌گردد.  برخی گیاهان خانواده زنجبیل (زردچوبه، زنجبیل، هل) جزو چنین گروهی محسوب می‌شوند. آن‌ها از جنبه‌های داروئی و ادویه‌ای دارای جایگاه برجسته‌ای می‌باشند و هر چند گاه با کشف برخی دیگر از ویژگی‌های آن‌ها بر اهمیت نقش‌شان افزوده می‌شود، آن گونه که در بسیاری از موارد جایگزین ترکیبات شمیائی می‌گردند.

دانلود کتاب مکمل‌های غذایی ورزشی

تاریخ : ۳۰ فروردین ۱۳۹۸

توضیحات : کتاب مکمل‌های غذایی ورزشی نوشته‌ی سیده زهرا موسویان، به بررسی کلیه‌ی مواد مغذی غذایی و گیاهی که علاوه بر رژیم غذایی متعادل با هدف افزایش عملکرد بدنی مصرف می‌شوند، می‌پردازد. مکمل‌هایی که می‌توانند فایده‌ای برای ورزشکار داشته باشند، انگشت شمار هستند. آن‌ها نیز در شرایطی مفید خواهند بود که به درستی استفاده شوند. با همه‌ی این اوصاف، مصرف مکمل‌های غذایی در ورزش گسترده است و کمتر ورزشکاری وجود دارد که حدالاقل در برخی از مراحل دوره‌ی تمرین خود یک یا چند مکمل را امتحان نکرده باشد.

دلایل استفاده از مکمل‌ها توسط ورزشکاران:

– برای جبران نقایص تغذیه‌ای

– برای تطابق با تمرینات و مسابقات سخت

– برای بهبود عملکرد ورزشی

– سازگاری بهتر با تمرینات

– افزایش منابع انرژی

– امکان اجرای تمرینات سنگین و شدیدتر با تقویت بازیابی بین جلسات تمرین

– حفظ سالمت و کاهش وقفه‌های تمرینی ناشی از خستگی یا بیماری یا آسیب

– تقویت عملکرد رقابتی

– همرنگ شدن با هم تیمی‌ها یا تقلید از حریفان

– توصیه‌های مربی، والدین یا افراد تأثیرگذار دیگر

دانلود کتاب استفتائات پزشکی

تاریخ : ۲۸ فروردین ۱۳۹۸

توضیحات : این مجموعه پاسخگوى نیازها و پرسش هاى فقهى دانشجویان رشته پزشکى و پزشکان و بیماران خواهد بود، بنابراین مطالعه دقیق آن به همگان، مخصوصاً این سه گروه توصیه مى شود.

فهرست :

احکام ویژه پزشکان

آموزش پزشکی

طهارت و نجاست

خون و فرآوردههای خونی

معاینه و درمان بیمار نامحرم

اضطرار و تشخیص مورد آن

چگونگی برخورد با بیماران

گرفتن حق الزّحمه

روش تشخیص و درمان پزشکی

آزمایشات و احکام آن

آزمایش و آزمایشگاه

باروری، جلوگیری از زایمان

تلقیح (باروری مصنوعی)

جلوگیری از بارداری

دانلود کتاب دهان و دندان

تاریخ : ۲۴ فروردین ۱۳۹۸

توضیحات : کتاب دهان و دندان از مجله ویستا به بررسی مباحثی از قبیل: ۱۰ نکته درباره دهان‌شویه‌ها، ۱۲ کلید مسواک زدن، ۳ تکنیک به نفع دندان، ۷ تخصص دندانپزشکی، ۷ روش برای پیشگیری از ارتودنسی، ۷ سوالی که درباره حساسیت دندانی می‌پرسند، ۸ سوالی که مردم درباره لثه می‌پرسند، آب نمک بهترین ضدعفونی کننده دهان و دندان، آدامس بجویم یا نه؟، آدامس و سلامت دهان و دندان، آدامس هستم! دوست دندان‌های شما، آسیب فیزیکی دندان‌ها، آسیب‌های ناشی از دندان مصنوعی، آش نخورده دهان سوخته و … می‌پردازد.

دانلود کتاب اسرار نوش دارو‎

تاریخ : ۱۱ اسفند ۱۳۹۷

توضیحات : کتابی که پیش روی شماست به معرفی طب سنتی و آشنایی با درمان انواع بیماری های عمومی و تخصصی می پردازد و روشهای سریع درمانی در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی را به شما معرفی می کند. در این کتاب سعی شده تمام مباحث و موضوعات عمومی را که اکثر مردم با آن مواجه می شوند در بر گیرد و تا حد امکان روش های درمانی سریع تر و راحت تر را به شما پیشنهاد کند. لذا با خواندن این کتاب و آشنایی هرچه بیشتر با طب سنتی و روش های درمانی آن توصیه می شود با دقت عمل کنید تا نتیجه مورد نظر را دریافت کنید.

دانلود کتاب اختلالات زمینه‌ساز کژکاری جنسی

تاریخ : ۴ اسفند ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب اختلالات زمینه‌ساز کژکاری جنسی اثر رضا پوردستگردان، به بررسی مباحثی از قبیل: نوروپاتی الکلی، حساسیت، پرکاری تیروئید، کم کاری تیروئید، آترواسکلروزیس، نوروپاتی، سکته مغزی و واسکولیت می‌پردازد.  بیماری‌ ام اس از اختلالات زمینه‌ساز کژکاری جنسی است. (Multiple sclerosis) یک بیماری ناتوان‌کننده است که مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار داده و بیماری‌ ام اس باعث از دست دادن کنترل، دید، تعادل و حواس (بی حسی) می‌شود. در بیماری‌ ام اس اعصاب مغز و نخاع توسط سیستم ایمنی بدن آسیب می‌بینند، که به این اختلال بیماری خود ایمنی می‌گویند. بیماری‌های خود ایمنی بیماری‌هایی هستند که در آن‌ها سیستم ایمنی بدن که وظیفه‌شان حفاظت از بدن و نابود کردن آسیب رسان‌های خارجی همچون باکتری‌هاست، اشتباهاً شروع به حمله به بافت‌های بدن می‌نمایند.

دانلود کتاب ۱۱ دمنوش مفید در بدن انسان

تاریخ : ۱ اسفند ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب ۱۱ دمنوش مفید در بدن انسان، به بررسی خواص و کاربرد دمنوش‌های اسطوخودوس، آویشن، بادرنجبویه، بهار نارنج، بیدمشک، خارخاسک، خارشتر، رازیانه، زیره و شنبلیله می‌پردازد. اخیراً دمنوش‌های گیاهی و میوه‌ای مورد استقبال و مصرف برخی خانواده‌ها قرار گرفته است. البته این استقبال دلایل مختلفی دارد؛ عده‌ای برای نفع درمانی از این دمنوش‌ها استفاده می‌کنند.

در این کتاب دم نوش اسطوخودوس، دم نوش آویشن ،دمنوش بادرنجبویه ،دم نوش بهار نارنج ،دم نوش بیدمشک ،دم نوش خارخاسک ، دم نوش خارشتر ،دم نوش رازیانه ،دم نوش زیره و دم نوش شنبلیله مورد بررسی قرار گرفته است.

دانلود کتاب راه‌های رفع خستگی

تاریخ : ۲۲ آذر ۱۳۹۷

توضیحات : فرقی نمی‌کند که چه چیز باعث خستگی شما شده است، بهترین روش برای برطرف کردن نشانه‌های خستگی استراحت کردن است. خستگی فیزیکی و ذهنی می‌تواند با استراحت فیزیکی و تمدد اعصاب برطرف شود. استراحت فرصتی در اختیار بدن و ذهن شما می‌گذارد تا خود را از کشیدگی عضلات، خستگی و کوفتگی نجات دهید. اگرچه استراحت کردن انتخاب اول شما برای درمان و رفع خستگی است، اما همیشه به خصوص در زندگی پرمشغله امروز وقت کافی برای استراحت نیست.

پیش از خواب مطالعه کنید اما به یاد داشته باشید که کتاب‌های مهیج مانند رمان یا علمی مناسب نیست. مضمون کتاب باید مذهبی یا شعر باشد. پیش از خواب، از فعالیت‌های محرک ذهنی (مانند بازی‌های رایانه‌ای یا تماشای برنامه‌های مهیج تلویزیونی) اجتناب ورزید. اگر پس از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه موفق نشدید که بخوابید، از رختخواب خارج شوید و به اتاق دیگری بروید و به فعالیتی غیر محرک (مانند مطالعه کتاب) بپردازید. پیش از خواب به موسیقی آرامش‌بخش گوش کنید. از نظر روانی هر میزان که شما سعی کنید سریع‌تر به خواب روید مدت بیشتری بیدار خواهید ماند.