• دانلود کتابهای الکترونیک مختلف و متنوع با کمترین حجم ممکن
  • قرار گرفتن کتابها در سرور اختصاصی پارس بوک با لینک مستقیم
  • امکان ارسال لینک کتابهای جدید به ایمیل شخصی شما
  • رکورددار تعداد اعضا با بیش از 170 هزار عضو فعال
  • به روز رسانی مداوم سایت با کتابهای جدید ( هر روز یک کتاب جدید )

دانلود کتاب رژیم غذایی پنج به دو – بخورید و لاغر شوید

تاریخ : ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

توضیحات : رژیم غذائی پنج به دو یک رژیم تقریبا جدید، تست شده، علمی و آسان است. به کمک این رژیم می توانید بدون این که فشاری به خودتان بیاورید لاغر شوید و سلامت بمانید. این کتاب به زبانی بسیار ساده و در حجمی کم نوشته شده و برای همه قابل استفاده است. “در رژیم پنج به دو، ما دو روز در هفته رژیم می گیریم. در این دو روز خانوم ها مجازند هر روز ۵۰۰ کیلو کالری و آقایان هر روز ۶۰۰ کیلو کالری غذا بخورند. هر روز یعنی از صبح که بیدار می شوید تا شب که می خوابید. چون در خواب هم غذا نمی خورید عملا می شود صبح فردا. ۵ روز دیگر هفته روزهای آزاد هستند. البته نه کاملا آزاد، نسبتا آزاد. در این روزها خانوم ها می توانند هر روز بین ۱۷۰۰ تا ۲۰۰۰ کیلوکالری و آقایان می توانند بین ۲۰۰۰ تا ۲۴۰۰ کیلوکالری غذا بخورند که میزان خیلی مناسبی است. بسیاری از افراد معمولی همین مقدار را هم در روز نمی خورند. این دو روز رژیم باید از هم فاصله داشته باشند. مثلا دوشنبه و پنج شنبه. وقتی دو روز در هفته، آن هم با فاصله رژیم می گیریم، بدن ما (در واقع مغز ما ) احساس کمبود جدی در مواد غذائی نمی کند و کالری سوزی را کاهش نمی دهد. در نتیجه بطور آهسته و پیوسته وزن کم می کنیم و فشاری هم به خودمان نمی آوریم

دانلود کتاب غذای نجات زندگی

تاریخ : ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۷

توضیحات : پزشک آمریکایی دکتر دیوید روبن در کتاب غذا درمانی علمی خود با عنوان غذای نجات زندگی می‌گوید ۶۰۰ کتاب و مقاله علمی که بررسی کرده همگی این نگرش را تأیید می‌کنند که شایع‌ترین بیماری‌های جوامع غربی بد غذایی هستند. و آشکار است که یکی از نتایج بد غذایی فقر ویتامین‌ها است. غذای نجات زندگی: تندرستی، خود درمانی، طول عمر با غذا با عنوان اصلی: The save-your-life diet یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات، رژیمی است که کربوهیدرات هایی را که در مواد غذایی شیرین، پاستا و نان وجود دارد محدود میکند. این رژیم سرشار از پروتئین، چربی و سبزیجات سالم است. رژیم های غذایی کم کربوهیدرات انواع مختلفی دارد، و مطالعات نشان میدهد که همۀ آنها میتوانند در کاهش وزن و بهبود سلامت مؤثر باشند.

دانلود کتاب نخستین واژه‌نامه من

تاریخ : ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷

توضیحات : کتاب نخستین واژه‌نامه من اثر آنجلا ویلکس، لغت‌نامه‌ مصور انگلیسی – فارسی است که برای آموزش زبان انگلیسی به کودکان و مبتدیان طراحی شده است. در این کتاب تصاویر زیبا و معنادار، جملات ساده و دارای محتوای علمی وجود دارد و از دو زبان انگلیسی و فارسی برخوردار است که برای مخاطبان خردسال و بزرگسالان علاقمند به یادگیری زبان انگلیسی، مطلوبیت و جذابیت را به همراه دارد.

دانلود کتاب دستور زبان کرمانجی

تاریخ : ۷ اردیبهشت ۱۳۹۷

توضیحات : کرمانجی که به آن کرمانجی شمالی هم گفته می‌شود یکی از گویش‌های اصلی کردی است. برخی منابع از گویش سورانی با نام «کرمانجی جنوبی» یاد می‌کنند. کرمانجی سرشتی قدیمی‌تر و اصلی‌تر را نسبت به دیگر گویش‌های کردی حفظ کرده چرا که دیگر گویش‌های کردی به خاطر نفوذ دراز مدت فارسی و گورانی و شاید جذب یک زیرلایه مشخص ایرانی، دستخوش دگرگونی‌های چشمگیر شده‌اند.

فهم زبان گویشوران کرمانجی و سورانی برای یک‌دیگر در ابتدا کمی مشکل است اما پس از مدتی قادر به برقراری ارتباط با هم خواهند بود کرمانجی در سرتاسر کردستان ترکیه و کردستان سوریه، بخشی از کردستان عراق، استان آذربایجان غربی در شهرستان‌های ارومیه، خوی، ماکو، چالدران تکلم می‌شود. همچنین در شمال شرق ایران و در استان‌های خراسان شمالی و خراسان رضوی گویش غالب در شهرستان‌های بجنورد، اسفراین، قوچان، شیروان، کلات نادری و “مانه و سملقان”، کرمانجی است. کرمانجی در شهرستان‌های درگز، چناران و فاروج با در اختیار داشتن درصدی بالا، زبان دوم است. با توجه به مهاجرت‌های گستره از سایر شهرهای کرد زبان شمال خراسان به مشهد شمار کرمانج‌های ساکن در مشهد قابل توجه است.

در روستاهایی در شهرستان رودبار استان گیلان به ویژه در بخش عمارلو که شامل دو بخش میباشد که عمده ساکنان بخش خورگام که شامل روستاهای بره سر چها محل جلالده وبیش از یکصد پارچه ابادی و روستا به زبان کرماجی صحبت میکنندپیرکوه و کرماک و دوسالدیه عمارلو و برخی روستاهای سیاهکل و نیز در قسمت‌های کردنشین ارمنستان و ترکمنستان و استان‌های کلباژار و زنگلان در جمهوری آذربایجان به کردی کرمانجی تکلم می‌شود. بیشتر کردهای ساکن اروپا به زبان کرمانجی تکلم می‌کنند. کرمانجی با آنکه از لهجه‌های مختلفی تشکیل شده‌است ولی لهجه مرجع و کتابی (معیار) آن به لهجه جزیری در کردستان ترکیه شبیه‌است که از زمان‌های دور شاعران و نویسندگانی مانند احمد خانی، ملای جزیری، فقی تیران، ماموستا جیگر خوین و علی حریری آثار ارزشمندی را خلق کرده‌اند.

دانلود کتاب آزمایشگاه ژنتیک

تاریخ : ۳۰ فروردین ۱۳۹۷

توضیحات : علم ژنتیک یکی از شاخه‌های علوم زیستی است. بوسیله قوانین و مفاهیم موجود در این علم می‌توانیم به تشابه یا عدم تشابه دو موجود نسبت به یکدیگر پی ببریم و بدانیم که چطور و چرا چنین تشابه و یا عدم تشابه در داخل یک جامعه گیاهی و یا جامعه جانوری ، بوجود آمده است. علم ژنتیک علم انتقال اطلاعات بیولوژیکی از یک سلول به سلول دیگر ، از والد به نوزاد و بنابراین از یک نسل به نسل بعد است. ژنتیک با چگونگی این انتقالات که مبنای اختلالات و تشابهات موجود در ارگانیسم‌هاست، سروکار دارد. علم ژنتیک در مورد سرشت فیزیکی و شیمیایی این اطلاعات نیز صحبت می‌کند.

– تجزیه و تحلیل شجره نامه های ژنتیکی

– الگوهای اثر انگشت

– کروماتین جنسی

– کروموزوم پلی تن

– تشخیص حس چشایی با ماده P.T.C

– سیستم ترشحی- غیر ترشحی

– تعیین گروه های خونی

– مگس سرکه

– تقسیم میتوز

– تقسیم میوز

دانلود کتاب گرامر زبان انگلیسی با روش تئوریهای زبان شناسی

تاریخ : ۱۶ فروردین ۱۳۹۷

توضیحات : این کتاب برای کسانی مناسب است که گرامر ها و ساختار های زبان انگلیسی را به طور حرفه ای دنبال می کنند. این کتاب شامل ساختار های زبان انگلیسی، تئوری های کلی زبان شناختی و اطلاعاتی راجب جامعه شناسی زبان است. نکته اصلی این کتاب آموزش گرامر زبان انگلیسی تلفیق دانش آکادمیک زبان آموزان با رویکرد های روزمره و اجتماعی و کاربردهای گرامر در زندگی های روزمره است.

این کتاب ساختارهای زبان انگلیسی را بر اساس سه اصل زبان شناسی توضیح می دهد. با یادگیری این سه اصل دیگر نیاز به حفظ کردن ساختارهای جملات زبان انگلیسی نمی باشد

دانلود کتاب پزشکی دریایی

تاریخ : ۱۳ فروردین ۱۳۹۷

توضیحات : طراحی ‎این کتاب به گونه‎ای است که بتواند همچون کتابچه‎ای دستی در شرایط اورژانس مورد استفاده پزشکان و گروه‎های پزشکی باشد و در ضمن اطلاعات پایه در زمینه علوم دریایی وابسته به سلامت و بیولوژی دریا را نیز در اختیار خواننده قرار دهد. از‎این رو، مباحث مربوط به بیماری‎ها و پزشکی غواصّی در حد نیمه تخصصی ارائه شده‎اند ولی باید اذهان نمودکه مبحث پزشکی غواصّی بسیار تخصصی می‎باشد و ‎این نوشتار تنها در حدّ آشنایی پزشکان و رفع شرایط اورژانس در هنگام برخورد با غواصّ آسیب دیده مؤثر است؛ امّا از آنجا که شرایط ‎این گروه بسیار بحرانی است، جداول اتاق فشار برای درمان بیماری برداشت فشار به صورت تخصصی‎تر ارائه شده‎اند.

از آنجا که پزشکان تاره به کار ممکن است آشنایی با زیستمندان دریایی نداشته باشند و در گفتمان با بیماران و مصدومین دریایی دچار مشکل شوند، اطلس رنگی ‎این جانوران نیز به نوشتار افزوده شده است. با تمام‎این موارد، هنوز باید در نظر داشت که گستره پزشکی دریایی نه تنها در ‎ایران بلکه در جهان نیز ناشناخته بوده و همچون نوزادی می‎باشد که در دامان علوم زیستی رو به تکامل است. چنین است که هنوز هم در سطح جهان به کتاب جامع تخصّصی پزشکی دریایی بر نمی‎خوریم و امید است بتوان با دریافت بازخوردهای عزیزان و رهنمودهای پژوهشگران علوم پایه و بالینی از سراسر کشور، به تدوین کتاب جامع پزشکی دریایی به زبان انگلیسی نیز اقدام نمود.

در هر صورت،‎ این نوشتار، ماحصل سی سال تجربه، مطالعه و پژوهش نویسنده در زمینه علوم پایه و بالینی دریایی می‎باشد که تمایل داشته است با متون کلاسیک پزشکی غواصی، مسمومیّت‎ها و اورژانس‎های دریایی نیز همخوانی داشته باشد ولی بی‎شک، کم و کاستی‎های فراوانی در آن به چشم می‎خورد که‎ این حقیر آماده دریافت هر گونه اظهار نظر خوانندگان گرامی‎ برای تصحیح آن موارد در ویرایش‎های پسین است.

دانلود کتاب ۲۱ قانون مالی برای کسب درآمد بیشتر

تاریخ : ۱۵ اسفند ۱۳۹۶

توضیحات : هر بخش از زندگی دارای قوانین خاص خود است ، بحث مالی و درآمدزایی بیشتر هم قوانین خاص خود را دارد که اگر بخواهیم به این هدف یعنی درآمدزایی بیشتر برسیم باید از این قوانین پیروی کنیم. در این کتاب با ۲۱ قانون مالی که به کسب درآمد بیشتر در زندگی کمک خواهد کرد آشنا خواهید شد ، این کتاب را با دقت مطالعه کنید و تا حد امکان از قوانین آن پیروی کنید و شاهد نتایج آن باشید.

دانلود کتاب داستان‌های کوتاه انگلیسی همراه با ترجمه فارسی

تاریخ : ۱۱ اسفند ۱۳۹۶

توضیحات : کتاب داستان‌های کوتاه انگلیسی همراه با ترجمه فارسی شامل ۴۰ داستان کوتاه دو زبانه است. مطالعه چند داستان‌ها کوتاه و آموزنده در کنار منابع مطالعاتی دیگر زبان، می‌تواند یادگیری زبان انگلیسی را شیرین‌تر نماید. همواره یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در یادگیری زبان‌های خارجه داشتن انگیزه، هدف و علاقه بوده است. این کتاب دارای ۴۰ داستان یک صفحه‌ای و کوتاه انگلیسی به همراه ترجمه فارسی آن است.

دانلود کتاب آموزش نقشه کشی معماری

تاریخ : ۱۰ اسفند ۱۳۹۶

توضیحات : در نقشه کشی معماری شما می توانید با مبانی هنرهای تجسمی، ترسیم فنی و نقشه کشی طراحی و درک تصاویر، حجم و ماکت سازی، متره و برآورد، کاربرد رایانه در نقشه کشی مبانی طراحی معماری، بناهای تاریخی، مواد و مصالح ساختمانی، نقشه برداری و ترازیابی با دوربین های نیوز آشنا می شوید اما برای درک بهتر با سبک و شیوه های معماری اسلامی ایران و جهان و بناهای تاریخی سایر ملل نیاز به مطالعه بصورت جدی وجود دارد که علاقمندان به این رشته ها باید جدای از مطالعه سفرهای درون کشوری نیز به مراکزی که مهد معماری اسلامی است مانند استان یزد، استان اصفهان، استان فارس نیز داشته باشند. این کتاب شامل جزئیات و دیتیلهای اجرایی ساختمان، تأسیسات مکانیکی و الکتریکی، آشنایی با نحوۀ ترسیم نقش ههای محوطه سازی و  رسیم انواع طاق و قوس است.

دانلود کتاب فرهنگ حسابی ( انگلیسی – فارسی )

تاریخ : ۲۱ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : پروفسور حسابی به منظور پالایش زبان فارسی، به ویژه زبان علمی کشور، کوشش فراوانی نمودند و به منظور جایگزینی واژه های بیگانه و جلوگیری از ورود واژه های جدید خارجی به زبان فارسی با کمک قابلیت پالایش که در این زبان می شناختند، در طول ۶۰ سال فعالیت های علمی، فرهنگی و اجرایی خود به جمع آوری معادل های فارسی این لغات نمودند، فرهنگ فارسی مجموعه یی از این تلاش ارزنده استاد است. در این کتاب برای هر واژه ی انگلیسی چندین معادل فارسی وجود دارد

دانلود کتاب اصول و تکنیکهای مطالعه مفید و موثر‎

تاریخ : ۱۹ بهمن ۱۳۹۶

توضیحات : اگر اهل کتاب و مطالعه هستید و یا دانشجو یا دانش آموز و … فرقی نمی کند ، چرا که قطعاً هدفتان از مطالعه آموختن می باشد ، این آموختن و یادگیری شرایطی دارد که اگر شرایط و اصول آن را ندانیم ، مطالعه باکیفیت و ماندگاری نخواهیم داشت ، این کتاب در سه بخش اصلی با موضوعات حافظه انسان ، اصول و تکنیکهای مطالعه و تندخوانی به شما کمک می کند ، مطالعه و یادگیری اصولی و موثری داشته باشید.

فهرست مطالب کتاب:

حافظه انسان در یک نگاه

مقایسه حافظه انسان با ذخیره کننده ها

فاکتور های عملی و جسمی در تقویت حافظه

تقسیم بندى کلى حافظه‏

تقسیم بندى فردى حافظه‏ و انواع آن

روشهای عملی تقویت حافظه از نظرطب اسلامی

رفع مشکل در یادگیری

رابطه اینترنت و تقویت حافظه

تکنیکهای اثبات شده برای تقویت حافظه

عوامل موثر یک حافظه خوب

داشتن حافظه قوی تر از زبان محققان

دوپینگ قوای ذهنی

راهکارهایی برای افزایش حافظه مغز

تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت

روش انتقال اطلاعات به حافظه بلند مدت

تمرکز فکر چیست؟

راهکارهای عملی تقویت تمرکز فکر

قدرت تلقین و تاثیر آن بر حافظه

حالت خلسه و کاربردهای آن

تکنیک ساده برای قرار گرفتن در حالت خلسه

تکنیک مراقبه گاشو و مزایای آن

مراحل انجام مراقبه گاشو

تخیل و تصویر سازی ذهنی و کاربردها

استفاده از تخیل برای موفقیت در کنکور و…

آنچه از حفظ کردن باید بدانید

تکنیکهای تضمینی برای تقویت حافظه

مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه

دعاهایی برای تقویت حافظه

مطالعه و مقاصد آن

انواع روش های مطالعه

گروههای مطالعه کننده

نکته هایی برای تمرکز حواس در مطالعه

چند توصیه موثر برای مطالعه

وضعیت بدن در حال مطالعه

راه صحیح مطالعه مطالب پیچیده

آداب کلی مطالعه

دلایل حواس پرتی هنگام مطالعه

یادگیری و انواع آن

ویژگی‌های یادگیری

اهمیت مطالعه در یادگیری

روشهایی برای یادگیری بهتر

یادآوری

عوامل موثر بر فرآیند یادآوری

نکته هایی کلی برای بهبود یادگیری

جدیدترین تکنیکها و ترفندهای مطالعه

دلایل خیال پردازی هنگام مطالعه

رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه

تندخوانی در یک نگاه

آموزش تند خوانی

فواید تندخوانی

مزایای تند خوانی

موانع تندخوانی

روش ها و نکته های مهم تندخوانی

سرعت در تند خوانی