توضیحات : اصلاح روابط خانوادگی، در پیشگیری از اعتیاد نوجوانان و جوانان نقش مهمی دارد. در بررسی زندگی معتادان، آشفتگی وضع خانواده به وضوح دیده می‌شود. اگر خانواده بتواند نقش اصلی خود را – که همان پناه دادن به فرزندان است – به خوبی ایفا کند و والدین علاوه بر نقش پدر و مادری، دوست و رفیق فرزندان خود باشند، آنان دیگر احساس خلأ نمی‌کنند و بعید است که به طرف اعمال خلاف مقررات و قوانین حاکم بر زندگی، از جمله اعتیاد بروند. والدین باید برای جلوگیری از انحراف‌های فرزندان، در چگونگی روابط خانوادگی خود حساس باشند و در روابط با فرزندان خود نهایت کوشش را داشته باشند. مبارزه با اعتیاد زمانی کامل می‌شود که فرد معتاد، به مشکل خویش پی ببرد و آن را بپذیرد. سپس در مراکز بازتوانی تحت مراقبت و درمان قرار گیرد تا با ارائه برنامه‌های ترک اعتیاد، شخصیت اصلی فرد معتاد به او برگردد و زندگی عادی خود را شروع کند که این برنامه نیز مستلزم همکاری و حمایت خانواده از فرد معتاد است.

توضیحات : دکتر هارویل هندریکس (Harville Hendrix) و همسرش دکتر هلن لاکلی هانت (Helen LaKelly) نویسندگان این کتاب، بعد از سی سال زندگی مشترک، هنوز هم می‌توانند عشق‌ورزی کنند و از رابطه‌ی جنسی لذت ببرند. شما نیز برای نیل به چنین رابطه‌ای باید تمرکز‌تان را از رابطه‌ی جنسی بردارید و به بهبود رابطه‌تان توجه کنید. در این صورت است که به آرامی رابطه‌ی جنسی لذت‌بخش و پایدار خود را نشان خواهد داد. در فرهنگ امروزی تعبیر «عشق‌ورزی» معمولاً با «رابطه‌ی جنسی» تداعی می‌شود، اما تفاوت بسیار زیادی بین این دو وجود دارد. عشق‌ورزی مفهومی فراتر و گسترده‌تر از رابطه‌ی جنسی است. «عشق ورزیدن» به رابطه‌ای اطلاق می‌شود که در آن، زوجین احساس امنیت می‌کنند، گفت‌وگو و ارتباط بی‌پرده و شفاف مورد تشویق است، و هر یک از زوجین تفاوت‌های طرف مقابلش را می‌پذیرد؛ اما «رابطه‌ی جنسی» پیامد طبیعی چنین محیط امن و مثبتی است و باعث می‌شود رابطه‌ی بین زوجین هرچه بیشتر بهبود یابد. بنابراین، کلید دستیابی به رابطه‌ی جنسی لذت‌بخش آموختن عشق‌ورزی واقعی است.

توضیحات : در فرهنگ ما، اکثر افراد اعتقاد دارند که مردان کمتر از زنان افکار و احساسات شخصی خود را با دیگران به اشتراک می‌گذارند، شاید وقتی از دریچه تجارب شخصی خودمان به این اعتقاد نگاه کنیم، این گفته نامعقول به نظر برسد که مردان راحتتر درباره‌ی مسائل شخصی خویش صحبت می‌کنند و این زنان هستند که تمایل کمتری برای در میان گذاشتن مسائل شخصی خود دارند؛ اما واقعیت این است که هر کسی می‌تواند در هر زمانی در برخی موضوعات رازهایی داشته باشد، همان‌طور که به همان اندازه نیز می‌تواند رازهایی را افشا کند (حتی ممکن است بیش از اندازه نیز رازها را افشا کند!)

دکتر هارویل هندریکس (Harville Hendrix) و همسرش دکتر هلن لاکلی هانت (Helen LaKelly) نویسندگان کتاب رازهایی که مردان به همسرانشان نمی‌گویند (Secrets Men Don’t Tell Their Wives)، به کمک یکدیگر روش درمانی «ایماگوتراپی» یا «رابطه درمانی مبتنی بر ایماگو» را ایجاد کردند و از آن برای گسترش و توسعه‌ی فرهنگ رابطه‌ای حامی برابری و تساوی جهانی استفاده کردند. آن‌ها با کمک یکدیگر، توانسته‌اند مجموعه‌ای از منابع غنی برای کمک به زوجین، خانواده‌ها و مربیان به منظور افزایش دانش و مهارت در زمینه روابط صمیمی فراهم کنند.

توضیحات : کتاب زندگی بهتر از مجله ویستا به بررسی مباحثی همچون نکته‌های زندگی، مهارت مشکل‌گشایی، مشق صبر، مدیریت خود، گسترش آسایش، قانون‌های ثروتمندان و غیره می‌پردازد. در بخشی از کتاب زندگی بهتر می‌خوانیم:

اما مقصد… روستایی در نقطه صفر مرزی، بر کرانه‌های ارس. فرصتی مهیا شد تا قریب ۱۲ ساعت در این فضا تنفس کنم. این تنفس کوتاه را قدر می‌دانستم. چرا که حالا دیگر خیلی خوب می‌فهمم که چه دارد در این شهرها بر سرمان می‌آید. اشتباه نکنید. نقل آلودگی هوا و مونوکسید کربن و… نیست. که اگر اینگونه می‌بود باز جای شکرش باقی بود. آنجا، که روستایش می‌خوانند، هنوز هم با همه تغییراتی که نسبت به ۲ دهه قبل پذیرفته، لااقل مجال نفس کشیدن را برای «انسان» باقی گذارده است.

توضیحات :  بهداشت جنسی، یکی از ضروریات زندگی با سعادت زناشوئی است. چه بسیار زناشوئی ها که در نتیجه عدم رعایت بهداشت جنسی، یا نفرت و اکراه و خیانت زن و شوهر انجامید، و یا به طلاق و جدائی منجر گشته است. همانگونه کهاگر قلب و معده و کبد خوب کار کند، شخص از سلامت خود لذت می برد در امور جنسی نیز اگر رعایت آئین خاص و پراهمیت آن بشود و بهداشت مربوط بدان مرعی گردد، زن و شوهر از ادامه زندگی جنسی با همدیگر لذت می برند و زندگی فکری دو همسر و شرکتشان در سایر جزئیات و کلیات امور حیاتی نیز به خوبی و خوشی می گذرد. در صورتیکه اگر روابط جنسی یک زن و شوهر، بر پایه توافق و تعادل صحیح نباشد و بهداشت جنسی رعایت نگردد، هرگز آن نور امید که باید از چشمان دو شریک زندگی بتابد، هرگز آن روشنی و درخشندگی که باید بر محیط زناشوئی حکمفرما باشد، در خانه دو شریک و همسر زندگی دیده نمی شود. بسیار کسان هستند که هرگز قائل به اهمیت امور جنسی نبوده و آنچه را که از راه غریزه صرف و سابقه امر و طبیعت عمل، می دانند و انجام می دهند، کافی می شمارند در صورتیکه امور جنسی و زندگی جنسی، کمال اهمیت را در زندگی بشر دارد و خیلی حساس تر و دقیق تر و عملی تر از آنست که کسانی بخواهند زمام آنرا بدست همان خواهش های آنی و اعمال کورکورانه غریزی بسپارند و دیگر ندانند که «جنسیت» در زندگی روحی و جسمی و حتی در حیات عقلانی و فکری و اجتماعی ایشان، چه تاثیرات فوق العاده دارد.

توضیحات : نشان‌های راهنمایی و رانندگی در ایران به سه دسته تقسیم می‌شوند. دسته اول نشان‌های بازدارنده راهنمایی و رانندگی هستند، از این گروه تابلوها می‌توان به بوق زدن ممنوع، منطقه ایستادن ممنوع و توقف ممنوع اشاره کرد که مهمترین آن تابلوی ایست است. دسته دوم تابلوهای هشدار دهنده یا اخطاری هستند، جاده باریک می‌شود، گذرگاه عابر پیاده و کارگران مشغول کار هستند از این دسته علائم هستند. دسته سوم به تابلوهای آگاهی دهنده یا اخباری معروف هستند. پایان منطقه محدوده سرعت، تونل و بیمارستان در این طبقه قرار دارند. در این کتاب علائم راهنمایی و رانندگی به همراه توضیحات آن گردآوری شده.

توضیحات : یکی از مهم‌ترین اقداماتی که برای سالم و نیرومند نگه‌داشتن ارتباط‌مان می‌توانیم انجام دهیم، شکل دادن پیوند عاطفی عمیق است. به وجود آوردن انباری از نیات خوب در ارتباط، همانند گذاشتن پول در بانک است. این سپرده‌گذاری‌ها را می‌توان از طریق نگاه عاشقانه به یکدیگر، درک تفاوت همدیگر، بیان خالصانه از قدرانی و… شکل داد و سپس حساب بزرگی از عشق و تعهد به وجود آورد. وقتی حساب‌تان پر است، می‌توانید در زمان‌های دشوار از آن برداشت کنید. مولف کتاب گری چپمن (Gary Chapman)، سی و پنج سال از عمر خویش را صرف مشاوره با زوج‌هایی کرده است که آرزوی‌شان برای داشتن یک زندگی زناشویی شاد، در دنیای واقعی نقش بر آب شده است. کاش… کلمه‌ای است که بارها آن را شنیده‌ایم. کاش او ر‌ا بهتر شناخته بودم، کاش در مورد عشق و دوام آن چیزی آموخته بودیم، کاش می‌دانستیم چطور به حرف‌های هم گوش دهیم و….این کتاب همه‌ی کاش‌ها و کاشکی‌ها را پاک می‌کند و شما را با راه‌هایی عملی برای ایجاد پیوندی عمیق آشنا می‌سازد. به شما مهارت و حمایت لازم برای قدم گذاشتن به سرزمینی ناشناخته را می‌دهد و به این ترتیب به رشد و پیشرفت رابطه‌تان کمک می‌کند.

توضیحات : بسیاری از ما می دانیم که فرزندمان شبیه به خودمان می شود اما نمی دانیم خودمان باید چگونه باشیم تا فرزند بهتری پرورش دهیم معمولا زمانی که صحبت از تربیت فرزند به میان می‌آید ذهن‌ها به سمت شیوه رفتاری با فرزند معطوف می‌شود اما واقعیت این است که بچه‌های ما بیشتر از آنچه که فکرش را بکنیم به درونمان متصل هستند و اکثرا در وجود ما موارد ناخواسته‌ای هست که سالیان زیادیست در حال سرکوب آن‌ها هستیم. در این کتاب به شما آموزش می‌دهم که منشا اکثر رفتارهای کودکان از کجاست و چگونه می‌توانید بدون امر و نهی به فرزند و فقط با رفتارتان خوب و بد زندگی را به او آموزش دهید تا بذر مناسبی برای رشد او کاشته باشید.

همه ما انسان ها مانند یک دوربین فیلم برداری هرچیزی که در اطرافمان اتفاق بیافتد را در حافظه مان ذخیره می کنیم با این تفاوت که دوربین، حافظه محدودی دارد و احساس را ذخیره نمی کند اما حافظه انسان بو، رنگ، مزه و همه احساسات را برای همیشه و تمام و کمال در خود ذخیره می کند با این تفاسیر هرکدام از ما والدینمان را به طور کلی ( از نظر احساس، رفتار، واکنش، بو و از هر لحاظ دیگر که فکرش را می‌کنید) در خود ذخیره کرده‌ایم و در این بین خصلت‌های خوب و بد هردو باهم به ما منتقل شده‌اند. ما نام چنین انتقالی را تربیت غیر مستقیم می‌گذاریم. به این معنی که پدر و مادر با کلام نگفته‌اند که این کار خوب است یا بد اما ما در در بزرگسالی به سمت آن کار خوب یا بد تمایل پیدا می‌کنیم.

هر شخص با توجه به محیط و شرایط زندگی خود تجارب متفاوتی دارد اما نقطه مشترک بین همه  ما ناآگاهی است .به جرات می توان گفت کسی در این دنیا آنقدر به خود مسلط نیست که بتواند اعماق ذهن خودش را درک کند و از تربیت نهفته در آن آگاه باشد. حتی بسیاری از این اطلاعات نهفته متعلق به دورانی است که ما هنوز به دنیا نیامده ایم. بنابراین بدون اطلاع خودمان هم آن را به فرزندان خود منتقل کرده و سپس از رفتار آن ها متعجب می شویم.  شاید به این موضوع پی برده باشید که با وجود تفاوت های عمده با والدین تان، چند ویژگی را از آن ها به ارث برده اید که شاید هیچگاه دوست نداشتید و یا شاید برعکس آن را هم تجربه کرده باشید. بنابراین توصیه می‌کنم حتی اگر فرزندی ندارید و یا فرزند بزرگسالی دارید باز هم نگاهی به این کتاب بیاندازید تا منشا بسیاری از رفتارهای خوب یا بدتان را بیابید و در فرصت مناسب اقدام به تغییر رفترهای نامناسب و تقویت رفتار مناسب کنید.

توضیحات : مدت ها این موضوع فکر مرا به خود مشغول کرده که چرا کشور عزیزمان ایران، علی رغم منابع و سرمایه های طبیعی و انسانی فراوان و ارزشمندی که دارد آن چنان که باید و شاید نتوانسته در مسیر توسعه و پیشرفت گام بردارد. سوال اینجاست که چرا کشوری با منابع سرشار نفت و گاز، معادن ارزشمن د طلا، مس، آهن، اورانیوم و …، موقعیت جغرافیای سیاسی فوق العاده، اقلیم چهارفصل، وجود شرایط ایده آل صنعت گردشگری، سرمایه خوب و مستعد انسانی و … کشوری توسعه یافته نشده و در مسیر توسعه هم سرعت لازم را ندارد؟! ولی از طرف دیگر کشورهایی چون ژاپن و سوییس بدون داشتن اغلب مواهب طبیعی و انسانی فوق در زمره کشورهای توسعه یافته قرار دارند؟ البته این سوالی است که از آحاد مختلف جامعه بارها می شنویم ولی جوابی قابل قبول، مستدل و علمی برای آن یافت نمی گردد، هرچند در این بین چند تن از اساتید و صاحب نظران در این مورد قلم زده و مطالب خوبی را نیز بیان نموده اند.

کتاب پیش رو به شکلی علمی و سیستماتیک به بررسی علل توسعه در جوامع پیشرفته و عدم توسعه یا سرعت کم آن در جوامع در حال توسعه و جهان سوم پرداخته و علاوه بر ریشه یابی و تشخیص علت ها، راهکارهای درمان و همچنین مبارزه با شارلاتانیسم را ارائه داده است.

توضیحات : آنچه در این کتاب کامل و جامع ۱۵۶۱ صفحه ای میخوانید:

زندگی بدون پشیمانی و حسرت – عشق و میل به زندگی – گذشت یک هنر فراموش شده – ما به جای من، فرمول استحکام زندگی زناشویی – هوو روزنامه‌ای! – پیام کوتاه و نقش آن در زندگی – ۱۰ خطای مسلم آقایان در روابط – ۱۰ راز درباره مردان – ۱۰ ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر – ۱۰ قانون طلایی ازدواج موفق – ۱۰ نشانه بر هم خوردن زندگی مشترک – ۱۰ نکته‌ برای‌ دوست‌ داشتن‌ همسر – ۱۰تدبیربرای رفع یک نقطه ضعف – ۱۰تدبیربرای رفع یک نقطه ضعف – ۱۱ حقایقی تلخ در مورد مردان – ۱۱ عامل که باعث از هم پاشیدن زندگی زناشویی میشود – ۱۳ اشتباه زندگی – ۱۴مهارت‌همسرانه – ۲۰ توصیه برای ساده کردن زندگی – ۲۰ راه برای این‌که شادتر زندگی کنید – ۲۰ راه تضمینی برای فروپاشی رابطه – ۲۰ قانون طلایی – ۲۰ قانون طلایی – ۲۰روش برای اینکه همسرتان احساس بهتری داشته باشد – ۳ اشتباه در برقراری رابطه – ۳ راز در رابطه با مردان – ۳ قانون ساده و اساسی در زندگی مشترک – ۳ مشکل اصلی روابط – ۳ نکته ای که هیچ گاه نباید به روی مردان آورد – ۳۰ قانون زندگی – ۳۰ نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه – ۴۰ نکته برای جلب توجه همسر و کاهش تنش در خانواده – ۴۰ نکته بهترین همسران دنیا – ۵ دروغ‌ عمده‌ مردان‌ به‌ زنان‌ – ۵ راه ساده برای خاتمه دادن به اختلافات و مرافعات – ۵ سئوال خانمان برانداز – ۵ نکته برای رسیدن به تفاهم – ۵ نکته بسیار مهم – ۵۰ پیشنهاد برای برخورد مناسب همسران با هم – ۶‌ اشتباه‌ رایج بین زنان – و …

توضیحات : کتاب مد و آراستگی از مجله ویستا به معرفی و بررسی مواردی اعم از اصول ست کردن لباس و نحوه انتخاب آن، آرایش چشم‌ها، چرا آقایان از کراوات استفاده می‌کنند و لباس‌های سنتی ایران می‌پردازد.

در بخشی از کتاب مد و آراستگی می‌خوانیم: اگر شما، قد کوتاهی دارید، نباید از لباس‌هایی که طرح‌های افقی دارند استفاده کنید. همین‌طور، متفاوت بودن رنگ لباس‌های شما با یکدیگر، و یا استفاده از شلوارهای بگی و جلیقه‌های دو لایه، متناسب با اندام شما نیست، سعی نکنید شلواری به پا کنید که بیش از حد، بلند است چون فقط باعث جلب توجه افراد، به کوتاهی قد شما می‌شود. به طور کلی توصیه می‌کنیم از سایز‌بندی لباس‌های دختران نوجوان استفاده کنید و یک ژاکت، یک دکمه که تا بالای کمر شما می‌رسد، انتخاب کنید. اگر از لباس‌های همرنگ استفاده کنید که تا اندازه‌ای هم تنگ باشند، شما قد بلندتر به نظر می‌رسید. همین‌طور پوشیدن دامن و کمربند و کفشی که در یک درجه رنگ بندی قرار دارند، قد شما را بلند تر جلوه خواهد داد.

توضیحات : اگر مدیری بخواهد رهبر بشود، باید توانایی کوچ کردن دیگران را داشته باشد. این‌یک مهارت اصلی موردنیاز هر مدیر موفق قرن ۲۱ است. روزهای رهبری کنترل‌گر به‌عنوان یک روش استاندارد تمام‌شده است. کوچینگ و همکاری به‌عنوان مؤثرترین راه برای هدایت کارمندان است. اگر مدیران در کوچینگ کارکنان خود مهارت نداشته باشند، بعید است که آن‌ها بتوانند برای خود یا سازمان‌هایشان به نتایج پایدار درازمدت پایدار دست یابند. مدیریت مردم به‌طور مؤثر از طریق یک پروژه مدیریت تغییر در مقیاس بزرگ می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. اینکه آیا اجرای فرایندهای HR جدید، راه‌حل تکنولوژی یا بازسازی سازمانی، در جذب کارکنان و به دست آوردن خرید در همه سطوح، یک عامل موفقیت مهم است. استخدام یک تسهیل‌کننده (کوچ) بی‌طرف خارجی برای کار با تیم خود می‌تواند یک جایگزین بسیار مقرون‌به‌صرفه برای مشاوران مدیریت باشد