توضیحات : تیر و کمان ورزشی است کم خطر، سرگرمی مفید برای همه سنین و آسان جهت یادگیری و باعث افزایش تمرکز و مهارت تعیین هدف می شود و از ورزش های توصیه شده پیامبر گرامی اسلام می باشد . تیراندازی با کمان است و به عنوان کهن ترین ورزش شناخته شده برای انسان می باشد. این ورزش توسط انسان های اولیه هم برای تهیه غذا و هم جهت محافظت از خود ابداع گردید. در تمدن بشری اهمیت تیراندازی با کمان به قدری است که دانشمندان امروزی، پیشرفت اولیه بشر را مدیون پیدایش آتش، چرخ و تیراندازی با کمان می دانند. ایرانیان اولین مللی بودند که تیراندازی با کمان را به عنوان یک ضرورت در زندگی خود ابداع و به کار گرفتند. این وسیله از آغاز پیدایش در تمام فرهنگ ها و سنت های اقوام ایرانی به وضوح دیده می شود.
فهرست کتاب :
توضیحات : گرزها ، گرزهای زرهشکن و چکشها را باید قدیمیترین سلاح به حساب آورد انسان میتوانست آنها را در دستان خود بگیرد و از طرف دیگر نمیشکستند و اجزایی نداشتند تا از کار بیفتد . چماق یا گرز از قدیمیترین نوع سلاحها است . چماقهای اولیه در واقع قلنبههایی از سنگ بود که از زمین برمیداشتند و انسان ماقبل تاریخ از آن به عنوان ابزار و سلاح استفاده میکرد از گرز برای خرد کردن دانههای خوراکی و نیز برای شکار حیوانات و جنگ با دشمن هم بهره میبردند.