توضیحات : تابهحال چند بار کالایی را خریدهاید و بعد از خرید آن پشیمان شدهاید؟ چند بار پیشآمده که با خود فکر کردهاید که واقعا چرا من چنین چیزی را خریدم؟ در این کتاب قرار است با ترفندهایی آشنا شویم که معمولا علیه ما استفاده میشوند و باعث تصمیمگیری اشتباه ما میشوند. ترفندهای بسیار خلاقانهای که فروشندههای حرفهای و هوشمند به کار میبرند تا ما خریدمان را کامل کنیم. برخی از این ترفندها در کلاسهای آموزش فروش تدریس میشود. عموما این روشها و ترفندها بر مبنای کارکرد مغز انسان ایجاد شدهاند.
چنانکه اشاره شد همواره این موارد به فروشندهها آموزش دادهشده است و این برای اولین بار است که کتابی در این زمینه برای خریداران تهیه شده است تا به آنها کمک کند کمتر در دام تصمیمها و انتخابهای اشتباه ناشی از کارکرد مغز بیفتند. ۹ ترفند مهم فروشندهها برای فروش به خود را بشناسید و مراقب آنها باشید. این کتاب شامل ۹ فصل است که در هر فصل به یکی از این ترفندها پرداخته شده است برای هر ترفند یک داستان نوشته شده است که با روش استفاده این ترفند آشنا شوید. سپس توضیح داده میشود که چرا این اتفاق میافتد و ما تصمیم اشتباه میگیریم. در پایان درباره راهکار این که چگونه در دام این ترفندها نیافتیم صحبت شده است.
توضیحات : کتاب «اول عاشق خودت باش» نوشته مارک رکلاو اثری در حوزه خودشناسی و رشد فردی است که بر اهمیت رابطه انسان با خودش بهعنوان پایهای برای سلامت روان، موفقیت فردی و روابط سالم تاکید میکند. نویسنده معتقد است بسیاری از مشکلات عاطفی، شکستهای ارتباطی و احساس نارضایتی در زندگی، ریشه در کمبود عزتنفس و ناتوانی در دوستداشتن خود دارد. در این کتاب، رکلاو با زبانی ساده و کاربردی توضیح میدهد که عشق به خود بهمعنای خودخواهی یا بیتوجهی به دیگران نیست، بلکه پذیرش خود، احترام به نیازها و مرزهای شخصی و رهایی از احساس گناه و سرزنش مداوم است. او با ارائه مثالهای روزمره و تمرینهای عملی، خواننده را تشویق میکند باورهای منفی درباره خود را شناسایی و اصلاح کند، از مقایسه دائمی با دیگران دست بردارد و مسئولیت خوشبختیاش را بر عهده بگیرد. فضای کلی کتاب انگیزشی است و تلاش میکند مخاطب را به سمت استقلال عاطفی، اعتمادبهنفس پایدار و ساختن زندگیای آگاهانهتر هدایت کند.
توضیحات : استادان علوم تربیتی معتقدند چیزی به نام حافظه (ضعیف) وجود ندارد. حافظه به دو نوع تربیت شده و تربیت نشده تقسیم می شود. فقط باید بدانیم که ما دارای کدامیک از این دو نوع حافظه هستیم. تا در صورت نیاز برای تربیت و پرورش حافظه خود اقدام اساسی انجام دهیم. روشهای تقویت حافظه فراوانند و شاید ارائه مطالب بسیاری از آنها از حوصله این کتاب خارج باشد. آن چه ما قصد بیان آن را داریم ارائه روشهای آزمایش شده ای است که به توسط آن می توان به قدرت بازیابی اطلاعات و برنامه ریزی در ذهن کمک نمود. باید بدانیم که برای داشتن یک حافظه قوی و نیرومند لازم است زحمت بکشیم و با روشهای علمی از سرمایه خدادادی خود استفاده کنیم.
به قول نیکلاس راو: «حافظه، گنجینه ای است که اگر می خواهیم از آن به قدر نیاز یاری بگیریم، باید به آن بهاء بدهیم و برایش سرمایه گذاری کنیم.» روان شناسان به روشهای مختلفی دست یافته اند که می تواند به نحو چشمگیری حافظه شما را تقویت کند. راهبردهایی مانند بسط مرور ذهنی و وسایل یادیار می توانند به شما در بهتر به خاطر سپردن آنچه مطالعه می کنید، کمک کنند. به خدمت گرفتن این راهبردهای اثبات شده در هنگام مطالعه می تواند تفاوت بارزی در عملکرد درسی و نتایج امتحانی شما به وجود آورد…
توضیحات : کتاب چگونه دیگران را روانکاوی کنیم؟ با عنوان اصلی How to Analyze People نوشتهی بازیل فاستر و جاشوا مور اثری در زمینهی روانشناسی کاربردی و شناخت رفتار انسان است که هدفش آموزش روشهایی برای درک بهتر احساسات، انگیزهها و الگوهای رفتاری دیگران است.
نویسندگان در این کتاب تلاش کردهاند مفاهیم علمی مربوط به زبان بدن، میکروبیانهای چهره، لحن صدا، و نشانههای غیرکلامی را با مثالهای ساده و قابل فهم برای عموم ترکیب کنند تا خواننده بتواند در زندگی روزمره، روابط شخصی و محیط کاری، دیگران را بهتر بشناسد و واکنشهای مناسبتری نشان دهد. بخشهایی از کتاب به موضوعاتی مانند تشخیص دروغ، نشانههای اضطراب یا اعتمادبهنفس، و تحلیل شخصیت بر اساس رفتارهای ظاهری اختصاص دارد.
نویسندگان تاکید میکنند که هدف کتاب کنترل یا دستکاری دیگران نیست، بلکه افزایش هوش هیجانی و توانایی درک متقابل است. لحن کتاب آموزشی و روان است و برای کسانی نوشته شده که به بهبود مهارتهای ارتباطی، کاریزما و درک عمیقتر از انسانها علاقهمندند.
توضیحات : هنر زندگی کردن با عنوان اصلی The Art of Living نوشته تیک نات هان، اثری عمیق درباره فلسفه و تمرینهای ذهنآگاهی است که هدفش آشتی انسان با خود و جهان پیرامون است. نویسنده که یکی از برجستهترین معلمان بودایی و صلحطلبان معاصر است، در این اثر آموزههای کهن بودا را با زبان ساده و تجربهی زندگی امروزی درآمیخته است. او نشان میدهد چگونه با آگاهی از تنفس، گامزدن، خوردن و حتی گوش دادن، میتوان از اضطراب و ترس رهایی یافت و در لحظهی اکنون زندگی کرد.
کتاب از هفت آموزه یا «جواهر» سخن میگوید که هر یک راهی برای رسیدن به درک ژرفتری از وجود، عشق، رنج، و ناپایداری است. نات هان با نثری آرام، شاعرانه و پر از مهربانی، خواننده را به تمرینی مداوم برای بیداری دعوت میکند؛ بیداریای که نه در آینده، بلکه در همین لحظهی زنده و جاری نهفته است. این کتاب در واقع راهنمایی معنوی برای دستیابی به صلح درونی و زیستن با قلبی آرام در دنیایی پر از آشوب و شتاب است
توضیحات : کتاب «سوگ فرزند» اثری است درباره عمیقترین و دشوارترین تجربه انسانی؛ ازدستدادن فرزند. این کتاب با نگاهی احساسی و تاملبرانگیز، به توصیف مراحل و احساسات سوگ، از ناباوری و خشم تا پذیرش و بازسازی درونی میپردازد. نویسنده با الهام از تجربه شخصی خود، تلاش میکند نشان دهد که هرچند غم ازدستدادن فرزند هرگز پایان نمییابد، اما میتوان در میان تاریکی، نوری از معنا و عشق را دوباره یافت.
این اولین بار است که به طور جدی دست به قلم می شوم و می خواهم به آرزوی دیرینه ام جامه حقیقت بپوشانم. همیشه در رویاهایم نوشتن کتابم را تصور می کردم اما هرگز فکر نمی کردم که نخستین گامم در این مسیر، نوشتن درباره سوگ باشد. سوگ شاید تلخ ترین و سنگین ترین تجربه زندگی یک انسان باشد؛ حسی که همه در برهه ای از زندگی با آن روبه رو می شوند، اما کمتر کسی برایش آماده است.
شاید برای کسانی که من را می شناسند عجیب به نظر برسد که فردی شوخ طبع همچون من حالا از سوگ می نویسد و البته که برای منی که در سوگ به سر می برم، نوشتن از سوگ کار دشواری نخواهد بود؛ و حالا که در میانه اندوه ایستاده ام، نوشتن اما آن ذوق و شوق دیرین را برای من ندارد گرچه حقیقت این است که از دست دادن دخترک پنج ماهه ام در نوشتن این کتاب مهمترین عامل بود که مرا به این مسیر سوق دهد و از سوی دیگر این سوگ نگرش من به زندگی را دگرگون کرد. رفتن او نه تنها دنیایم را تغییر داد، بلکه مرا واداشت تا به سوگ از زاویه ای نو نگاه کنم نه صرفاً به عنوان دردی شخصی، بلکه به عنوان مسیری که بسیاری از ما ناگزیر از پیمودن
توضیحات : من یک پژوهشگر رشته فیزیک هستم. رشته تحصیلی، مطالعات تحقیقات و اثرهای علمی من هم در این حوزه علمی قرار دارد. یکی از روزها در حین تحقیقاتم به این نتیجه رسیدم که یکی از مهمترین دلایل در عدم یادگیری کتابهای درسی در سنین نوجوانی، زودرنج بودن و عدم اعتماد به نفس است. به این موضوع علاقه مند شده ام و تصمیم گرفتم در مورد آن تحقیق کنم. گستردگی مطالب آنقدر شیوا و شیرین بود که تصمیم گرفتم تحقیقاتم را به نگارش درآورم.
کتاب روانشناسی نوین از هشت فصل ۱: روانشناسی شخصیت، ۲: بررسی رفتارهای پرخاشگرانه کودکان، ۳: مشکلات ناشی از کمبود توجه در کودکان، ۴: بررسی مراحل رشد نوجوانان، ۵: تاب آوری عاطفی و اتکا به خود، ۶: استرس، ۷: بررسی تاثیر اضطراب در زندگی و ۸: افزایش اعتماد به نفس در اطرافیان تشکیل می شود. امیدوارم این کتاب، دریچه ای جدید در زندگی نوجوانان ایجاد نماید و پلی برای یک ارتباط پایدار بین فرزندان و خانواده باشد.
توضیحات : کتاب «قدرت ذهن ناخودآگاه» نوشتهی ژوزف مورفی یکی از مشهورترین آثار در زمینهی روانشناسی موفقیت و خودیاری است که نخستین بار در دههی ۱۹۶۰ منتشر شد و تا امروز بارها تجدید چاپ شده و به زبانهای مختلف، از جمله فارسی، ترجمه گردیده است. مورفی که یک فیلسوف و کشیش اهل ایرلند بود، باور داشت ذهن ناخودآگاه نقشی تعیینکننده در شکلگیری زندگی انسان دارد. او در این کتاب توضیح میدهد که چگونه افکار، باورها و تصاویری که در ناخودآگاه ذخیره میشوند، مستقیماً بر سلامت جسم، روابط، وضعیت مالی و حتی احساس خوشبختی افراد اثر میگذارند. به اعتقاد او، با برنامهریزی ذهن ناخودآگاه از طریق تلقین مثبت، تصویرسازی ذهنی و تکرار عبارات تاکیدی میتوان موانع روانی را از میان برداشت و شرایط دلخواه زندگی را خلق کرد.
ساختار کتاب شامل مجموعهای از مثالهای واقعی و داستانهای الهامبخش است که مورفی آنها را برای نشان دادن کاربرد عملی نظریههایش آورده است. او بارها تاکید میکند که ذهن ناخودآگاه تفاوتی بین واقعیت و تخیل قائل نمیشود، و بنابراین هر فکری که بارها و با ایمان تکرار شود، دیر یا زود در زندگی بیرونی فرد نمود پیدا میکند. این اثر گرچه از دیدگاه علمی امروز بهطور کامل تایید نمیشود، اما همچنان بهعنوان یکی از متون تاثیرگذار در ادبیات انگیزشی و توسعهی فردی محبوبیت دارد و در کنار آثاری مثل «بیندیشید و ثروتمند شوید» ناپلئون هیل یا «قدرت تفکر مثبت» نورمن وینسنت پیل جایگاه ویژهای در میان خوانندگان علاقهمند به خودسازی و موفقیت شخصی پیدا کرده است.
توضیحات : کتاب «نیمه تاریک وجود» نوشته دبی فورد یکی از شناختهشدهترین آثار در حوزه خودشناسی و روانشناسی تحول فردی است که به موضوع «سایه» در روان انسان میپردازد. فورد در این کتاب با زبانی ساده و مثالهای ملموس توضیح میدهد که هر انسانی در کنار ویژگیهای روشن و مثبت، بخشی تاریک در درون خود دارد که شامل احساسات، تمایلات و جنبههایی است که آنها را سرکوب یا انکار کرده است. به باور او، نادیده گرفتن این بخش از وجود باعث تکرار الگوهای منفی در زندگی و محدود شدن رشد فردی میشود.
نویسنده تاکید میکند که مواجهه با این نیمه تاریک نهتنها تهدید نیست، بلکه فرصتی است برای رسیدن به تمامیت و آشتی با خود. او نشان میدهد که چگونه پذیرش و شناخت سایههای درونی میتواند منجر به آزادی، قدرت بیشتر و ارتباطی عمیقتر با دیگران شود. «نیمه تاریک وجود» برای بسیاری از خوانندگان در سراسر جهان الهامبخش بوده و به آنها کمک کرده است تا نگاه تازهای به خود داشته باشند و مسئولیت بیشتری در قبال زندگی و انتخابهایشان بپذیرند.
توضیحات : ترجمه کتاب «دفترچه یک بدبین: گزیدهای از حکمتها و گفتارهای نیکولا دو شامفور » که در سال ۱۹۰۲ منتشر شده است. ویلیام جی. هاچیسون در این اثر، گزیدهای از جملات قصار این متفکر را گردآوری و از فرانسه به انگلیسی ترجمه کرده است. در این کتاب اندیشه های شامفور در قالب ۱۶۲ جمله قصار از او بیان شده است که مفاهیمی چون آزادی، سنت ها، روابط اجتماعی، عقل و احساس، خیر و شر، کتاب و مطالعه، ازدواج، و زنان و دین را شامل می شود.
توضیحات : کتاب «معجزه شکرگزاری» (The Magic) نوشته راندا برن، یکی از آثار الهامبخش در زمینه رشد فردی و قانون جذب است که در سال ۲۰۱۲ منتشر شد. این کتاب ادامهای معنوی بر کتاب معروف او «راز» (The Secret) محسوب میشود و تمرکزش بر نیروی شکرگزاری بهعنوان یکی از قدرتمندترین ابزارهای تحول زندگی است. نویسنده با استناد به آموزههای معنوی، فلسفی و علمی، ادعا میکند که اگر انسان بهطور مداوم و آگاهانه بابت داشتههایش شکرگزاری کند، میتواند درهای فراوانی، عشق، سلامتی، ثروت و شادی را به روی خود باز کند.
ساختار کتاب به گونهای طراحی شده که خواننده را در یک برنامهی ۲۸ روزه قرار میدهد. در هر روز، تمرینی خاص و ساده ارائه میشود که هدف آن تقویت حس شکرگزاری در ابعاد مختلف زندگی مثل روابط، سلامتی، پول و حتی مسائل گذشته است. این تمرینها از نوشتن لیست قدردانی گرفته تا استفاده از سنگ شکرگزاری یا گفتن جملات تاکیدی را در بر میگیرند.
راندا برن باور دارد که تغییر نگاه انسان به زندگی و تمرکز بر نکات مثبت و نعمتها، نهتنها آرامش درونی به همراه دارد بلکه مانند آهنربا، شرایط و افراد مثبتتری را نیز جذب میکند. «معجزه شکرگزاری» نه صرفاً یک کتاب خواندنی، بلکه یک راهنمای عملی برای ایجاد تغییر واقعی در زندگی با نیروی قدردانی است.
توضیحات : هیچ گاه از داشتن دشمن نترس، از انجام ندادن درست آرمانهای خویش بترس. ارد بزرگ
انسان هر قدر بیشتر بداند به همان اندازه نقطههای استتار بدست میآورد. ل – فوئر باخ
از دانش آموختن هیچ زمان غافل ممان، گرچه در این راه رنجها کشی، مبادا که دلت از آموختن ناتوان و آشفته گردد. بزرگمهر
خردمند آن نیست که چون در کاری میافتد بکوشد تا از آن کار بیرون آید، خردمند آنست که بکوشد در کاری نیفتد. نصیحه الملوک
اینکه بعضیها میترسند یا افسرده میشوند به این علت است که آنان سر رشته امور را از دست دادهاند مسئولیت احساسشان بابت احساس بدی که دارند مسئولیت را از سر خود باز میکنند چون برایشان راحتتر است که دیگران را مسئول زندگی خود بدانند تا بگویند: باعث بروز چنین احساساتی خودم هستم. وین دایر
تو، جدا از دیگران نیستی، قضاوت در مورد کارهای خوب دیگران هم دست کمی از قضاوت در مورد کارهای بدشان ندارد. وین دایر