توضیحات : شما با خواندن دلایل ترس و اهمال کاری خود و پی بردن به اینکه این مساله صرفا برای شما نیست و همه انسانها به نوعی با آن مواجه هستند دست از سرزنش خود بر میدارید و احساس بهتری نسبت به عملکرد خود خواهید داشت. وقتی ما به مشکلی بر بخوریم که همگانی باشد، برای حل آن هم فقط کافی است راه حلهای همگانی را امتحان کنیم. ببینیم انسانهای موفق در آن زمینه چه کار کردهاند و ما هم همان را انجام دهیم. برای شناخت این دلایل نحوه کارکرد مغز انسان در این موضوع به صورت ساده و قابل فهم برای شما آورده شده است. به علاوه اینکه ریشه این دلایل در زندگی انسان پیش از عصر کشاورزی یعنی در عصر حجر و غارنشینی جستجو شده و تفاوت زندگی انسان امروزی با انسانهای اولیه در عین داشتن مغزی یکسان بیان شده است. در طول کتاب با تمرینهایی که گذاشته شده است میتوانید زمینههای اهمال کاری خود را بشناسید و برای رفع آن قدم بردارید. ضمن اینکه در انتهای کتاب راه حلهایی برای ساخت عادت به روش ساده و کارامد آورده شده است.
توضیحات : انسان همان موجودی است که میلیاردها رمز و راز وجودش از آغاز تاریخ تاکنون ذهن اندیشمندان و عالمان را به خود مشغول داشته و خواهد داشت . دانشمندان و متفکران در این سالیان دراز هرکدام به نوبه ی خود به عجیبی از عجایب این خلقت پیچیده و شگفت انگیز پی برده اند اما این نظرات گوناگون هرکدام به فراخور موضوع خود و دانش مطرح کننده اش نکات مثبت و منفی منحصر به فردی دارند . البته در طول تاریخ همواره این بخش های مثبت نظرات بوده اند که زمینه ی بلوغ و رشد فزاینده تر را نوید می دادند. بر همین اساس، کتاب حاضر بیان کنند ه ی نظرات و پیشنهادات شخصی است که با کندو کاو خویش و عمل به یافته های این تلاش توانسته است پاره ای از مشکلات خود را رفع نماید . او در پی درمیان گذاردن این نظرات با دیگر همنوعانش بر پای ه ی همان عامل پیشرفت علم، یعنی توجه به افکار سایرین و برداشت نکات مثبت آنها و ادامه ی توسعه ی جامعه ی انسانی برآمده است . این کتاب بیان کننده نظرات و افکار خانم لوئیس الهی، از معتقدین به علم روان است.