درمان شناختی

توضیحات :    ما در این کتاب میخواهیم به شناخت خود بپردازیم تا بتوانیم به کیستی و شناسه واقعی مان پی ببریم و بدانیم نقش ما در این جسم پنداری و اندیشه مان چقدر پررنگ است و چه کارکرد مهمی دارد تا باور کنیم این کسی که امروز شخصیت ما را در زندگی مدیریت و راهبری کرده است و در آن نقش ایفا می کند، در واقع بیشتر برنامه وار و تربیتی است و تاثیر گرفته از برنامه بنیادی خلقت (دی. ان. ای) پیرامون ما و دیگران تا نقش خود واقعی ما. در نتیجه این شناخت از خود می توانیم بفهمیم که خود واقعی مان در این جسم یک تفکر و نظاره گر سوم است که در تکامل عقلی و جسمی مان نسبت به واکنش ها و ارزشها و ضدارزشهای محیط زندگی به وجود آمده و رشد می کند…

توضیحات : درمان شناختی تغییرات مهمی زمینه مدیریت مشکلات در زندگی افراد به وجود آورده است. ایده اصلی این درمان ایجاد بینش در بیمار به منظور درک بهتر بیماری خود می باشد. در این کتاب، مثال های عملی در رابطه با استفاده از این شیوه درمانی به منظور درمان بیمارانی که در برابر درمان دارویی مقاومت بالایی از خود نشان می دهند، ارائه گردیده است. فصل اول این کتاب در رابطه با بیماری به نام جان می باشد که به دلیل برخی مشکلات در محیط کاری و پس از استعفاء از شغل خویش، دچار توهمات خود بزرگ بینانه گردیده و تصور می کند که شخصیت نظامی و سیاسی مهمی می باشد و تمامی امور جهان به دستور وی انجام می پذیرد. درمانگر تلاش می نماید که با ایجاد همکاری مشترک با بیمار، به بررسی سوابق پیشین زندگی وی پرداخته و اندک اندک با استفاده از تکالیف عملی، امکان آزمون واقعیت و نهایتا افزایش بینش در بیمار را فراهم آورد.