افزایش طول عمر

توضیحات : افزایش طول مدت زندگی سالم یکی از اهداف مهم سلامتی است . هدف عمومی و مهم سلامتی در کشور های غربی افزایش طول مدت زندگی سالم در همه افراد می باشد . بیماری و مرض اغلب با ضعف سلامتی اتفاق میافتد که باعث کاهش طول عمر و کمک به ایجاد اختلالات عملکرد در زندگی می شود. فردی با سلامت جسمی خوب از بیماری هایی که سیستم های روانی بدن از قبیل قلب ،سیستم عصبی و غیره را تحت تاثیر قرار میدهد به دور است . فردی با یک سلامت جسمی خوب دارای سطح مناسبی از آمادگی های بدنی است. تندرستی بدنی توانایی فرد در عملکرد موثر در هنگام مواجه شدن با تقاضاهای روزانه کار و همچنین استفاده موثر از اوقات فراغت میباشد. تندرستی بدنی شامل آمادگی بدنی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است .فردی با تندرستی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است . فردی با تندرستی مناسب در مقابل یک فرد نا آماده از نظر بدنی قرار دارد. کسب تندرستی در صوت وجود بیماری با یک ضعف بدنی در فرد امکان پذیر است .

توضیحات : حوادث و بیماریها در هر زمان ومکانی ممکن است اتفاق بیافتد و افراد جامعه معمولا” با صحنه های نظیر تصادف سقوط، بیماران قلبی ، تشنج ،تنفسی و … برخورد داشته اند که در بیشتر صحنه ها قادر به انجام اقدامات اولیه نبوده یا با انجام غیر اصولی کمکهای اولیه باعث بدتر شدن وضعیت فرد شده اند، لذا زندگی اجتماعی ایجاب می کند انسان باید در هر لحظه آمادگی لازم را برای برخورد مناسب با آسیبها و بیماریهای مختلف داشته باشد. چرا که از یک سوی این حوادث بیشتر در مکانهایی غیر از مراکز درمانی اتفاق می افتد و امکانات و افراد متخصص در دسترس نبوده یا زمان بر است و از سوی دیگر اقدام درست می تواند باعث افزایش طول عمر و کاهش عوارض گردد ، فراهم کردن تسهیلات و آموزش کمکهای اولیه یکی از اجزاء اساسی و ضروری برای تمام افراد ساکن در جامعه میباشد.

توضیحات :  کتاب چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم کتابی کامل و بی نظیر در مورد سلامتی و افزایش طول عمر می باشد که تا به حال به زبان فارسی منتشر شده. در این کتاب شما درباره سرطان های مختلف و راه های درمانی مانند رادیوتراپی و شیمی درمانی و صد ها موضوع دیگر خواهید خواند.