توضیحات : شرکت های بسیاری بوده اند که در طول تاریخ تا مرحله سقوط و فروپاشی پیش رفته اند. برخی از آنها با کوشش تیم های مدیریتی نوین به طرز معجزه آسایی از نابودی نجات یافته اند . آی بی ام یکی از همین شرکت هاست . در سال ١٩٩٠ شرکت آی بی ا م با ٣ میلیارد دلار سود خالص بالاترین سود خود را به دست آورد ولی همین شرکت در سال ١٩٩٣ با از دست دادن ١۶ میلیارد دلار در معرض نابودی قرار گرفت . مدیری لایق به نام لوئیس گرستنر در رأس این شرکت قرار گرفت و آن را از سقوط نجات داد و متحول کر د . در این کتاب او داستان این تحول را از زبان خود، و با بیانی ساده و روان تشریح می کند.
توضیحات : کتابچه پیش رو برگرفته از دو مجموعهٔ به زبان ژاپنی به نامهای زیر است: » آسیب و روان «و »راهنمای شیوه رفتار امدادگران با آسیب دیدگان «. در کتابچهٔ » آسیب و روان « درباره مشکلات روانی آسیب دیدگان از بلایای طبیعی توضیحاتی داده شده است. همچنین در کتابچهٔ مذکور چگونگی فائق آمدن مصدومین بر آسیب های روانی شان بیان گردیده است. در بخش پایانی آن نیز به مسائل و مشکلاتی که ممکن است امدادگران با آن روبرو گردند پرداخته شده است. کتابچه مذکور توسط مؤسسه مراقبت های روانی Disaster VictimAssistance Program که بعد از حادثه زلزله شهر کوبه (١٩٩۵ ) تاسیس گردید , تدوین گردیده است …
توضیحات : نویسنده در این کتاب توضیح میدهد که زنان و مردان به رغم وجود تفاوتها میتوانند شیوههایی را بیاموزند تا به رابطهی عاشقانه و صمیمی دست یابند وی به همین منظور، شیوهها و راهکارهای جدیدی را برای کم کردن تنشها در روابط زناشویی و به وجود آوردن عشق و علاقه بیان میکند. این کتاب یکی از کاملترین کتابهای راهنمای روابط زناشویی و عاطفی بین زوجین در دنیاست.
توضیحات : ژان بقوسیان ، بعنوان مشاور بازاریابی و فروش فعالیت می کند. او با ۱۰ سال سابقه در زمینه فروش و انجام مطالعات گسترده و مشاهده سمینارهای افرادی مانند برایان تریسی ، جولی مورگن استرن، جک تراوت و… اقدام به تولید دوره های آموزشی پیشرفته برای مدیران و صاحبان کسب و کار نموده است. او در مجلات معتبر ایران مانند عصرشبکه کارآفرینی و .. مقالاتی در زمینه بازاریابی،کارآفرینی، افزایش فروش و رشد کسب و کار می نویسد. او هم اکنون مدیریت سایت مدیر سبز را به عهده دارد. برای اطلاعات بیشتر کافی است نام او را درگوگل جستجو نمایید. او به صاحبان مشاغل کمک می کند خیلی سریعتر رشد کنند و از رقیبان پیشی بگیرند. از فعالیتهای او ، نوشتن برنامه بازاریابی مطابق با نیاز و بودجه شرکتها و همچنین طراحی تبلیغات پرفروش است …
توضیحات : تربیت مهمترین مسئولیت پدر و مادر نسبت به فرزند است. آینده ی کودک درگرو رفتار صحیح والدین و نشان دادن عکس العملهای مناسب در موقعیتهای خاصاست. در عین حساس بودن تربیت صحیح، با عمل به چند نکته می توان با موفقیتبدان رسید. ما به عنوان والدین موفق باید فرزندانمان را به گونه ایترغیب کنیم که از درون ، احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند و اعتماد بهنفسشان تقویت شود و احساس کنند مورد علاقه ی ما هستند. اگر فرزندان توسطما در چنین شرایطی قرار گیرند دیگر برآورده نشدن نیاز به قدرت یا محبت،آنها را به سمت انحراف نمی کشد. چند روش زیر به کودکان ما کمک می کند کهحس بهتری نسبت به خود پیدا کنند و احساس امنیت کنند.
توضیحات : فهرست عناوین مطالب مندرج در ۷ فصل این کتاب :
فصل اول: ضرورت آموزش پیش از ازدواج
فصل دوم: آشنایی؛ جذابیت؛ نظریههای آشنایی؛ مزیتها و محدودیتهای آشنایی؛ ده اشتباه در فرآیند آشنایی؛ خواستگاری
فصل سوم: نظریه مثلثی عشق؛ عشق داستان است؛ چند نظریه دیگر؛ بازگشت به خانه یا فرار از خانه؛ تأثیر روابط موضوعی بر انتخاب عشقی؛ انتخاب عشقی و تکمیل کار ناتمام کودکی؛ تسهیلکنندههای عشق؛ خصوصیات فرد عاشق؛ عشق ناگهانی؛ عشق مانیایی؛ عشق یکسویه؛ آگاهی از عشق؛ اظهار عشق؛ همراهی و دوری در زمان عشق؛ شناخت و هیجان در افراد عاشق؛ از عشق تا تردید؛ برخورد با عشق؛ مرگ عشق؛ عشق زنده به گور شده؛ سوگواری برای عشق؛ افسانههایی درباره عشق
فصل چهارم: انتخاب همسر؛ آیا ازدواج ساده است؟؛ آیا عشق کافی است؟؛ دلایل درست و نادرست ازدواج؛ افرادی که برای ازدواج مناسب نیستند؛ اختلال شخصیت و نامناسب بودن برای ازدواج؛ افرادی که برای ازدواج با یکدیگر مناسب نیستند؛ روابطی که مناسب ازدواج نیست؛ علائم هشداردهنده در ازدواج؛ ملاکها و معیارهای ازدواج موفق؛ پیشبینیکنندههای ازدواج موفق
فصل پنجم: نامزدی؛ تعریف نامزدی؛ مراحل ازدواج؛ تفاوت نامزدی با آشنایی؛ اهمیت نامزدی؛ ازدواج اجباری؛ تعهد؛ مرزها و حریمها؛ نامزدی در قانون؛ ترس از نامزدی؛ طول زمان نامزدی
فصل ششم: دوران عقد؛ تعریف دوران عقد؛ تفاوت عقد با نامزدی؛ ضرورتها و کارکردهای دوران عقد؛ تجربه عقد بدون تجربه نامزدی؛ تجربه زندگی مشترک بدون تجربه عقد؛ موضوعات دوران عقد؛ موضوعات فردی؛ موضوعات بین فردی؛ موضوعات مربوط به خانواده همسر؛ موضوعات بین خانوادهها؛ موضوعات مرتبط با خانواده اصلی؛ موضوعات اقتصادی؛ جهیزیه؛ مهریه؛ مسکن؛ جشن ازدواج؛ تردید در دوران عقد؛ تقسیم کار در فرآیند ازدواج
فصل هفتم: سال اوّل زندگی مشترک؛ عشق با گذر زمان تغییر میکند؛ ازدواج، همسر شما را تغییر نمیدهد؛ ازدواج، تنهایی و دلتنگی را از بین نمیبرد؛ از احترام تا انتقاد؛ نظرات والدین؛ آنچه باعث تداوم ازدواج میشود؛ چالشهای زندگی مشترک؛ ایجاد اعتماد؛ تعادل بین نیاز به وابستگی و نیاز به استقلال؛ رقیبان زندگی مشترک؛ داشتن فرزند، انتخاب در برابر شانس؛ آیا برای پدر و مادر شدن آماده هستید؟
پیوستها و منابع: راهنمای سؤالات زمان آشنایی؛ مقیاس عشق مثلثی اشترنبرگ؛ منابع فارسی و لاتین
توضیحات : تمامی احساسات، عقاید و دانش ما به افکار درونی مان ـ آگاهانه یا غیرآگاهانه ـ بستگی دارد و چه بدانیم یا ندانیم تحت کنترلهستیم و می توانیم مثبت یا منفی، مشتاق یا بی تفاوت، فعال یا غیرفعال باشیم .بزرگ ترین فرق بین مردم، رفتار و طرز برخورد آنان است. برای برخی، یادگیری لذت بخش و هیجان انگیز است، برای دیگران سخت و خسته کننده وبرای بسیاری دیگر، یادگیری فقط کاری ضروری برای پیدا کردن شغلی مناسب محسوب می شود .رفتارهاو طرز برخورد ما در حال حاضر عادت نامیده میشود که به علت دریافت بازخورد از طرف والدین، دوستان،جامعه و خودمان شکلمی گیرد و در واقع تصویری است از ما وجهان ما.این رفتارها غالباً به وسیله گفتگوی درونی که مرتباً با خود ـ آگاهانه یا غیرآگاهانه ـ داریم،تقویت می شوند. در واقع اولین گام برای تغییررفتار، تغییر گفتگوی درونی ماست. یکی از روش های تغییر عبارت است از تعهد، کنترل و چالش.
توضیحات : مدتی ست کتابی با عنوان نکته های کوچک زندگی نوشته اچ . جکسون براون با ترجمه شبنم خوشبخت در بازار آمده که به نظرم نکات ریز بسیار جالبی دارد. خیلی از آنها قابل تعمل و تفکر و حتی تحسین برانگیز است. از بعضی از اونها بیشتر خوشم اومده که اینجا براتون مینویسم. متن کاملش رو هم در قالب کتاب میتونید دانلود کنید. پیشنهاد میکنم هفته ای یک صفحه از اون رو جایی که زیاد میبینینش بذارید ( مثل کنار مانیتور یا به درب یخچال)
.هزینه ای ندارد و ارزشش قابل تصور نیست
توضیحات : تکنیک رهایی از احساسات ناخوشایند ( EFT ) تکنیک بسیار قدرتمندی برای رفع ناراحتی های ناشی از خاطرات است. این تکنیک حتی توانایی برطرف کردن نمودهای جسمی همانند دردهای مزمن، آلرژیها، و چیزهای دیگر را دارد. در زمان اجرا به سرعت کار خود را انجام می دهد و هیچگونه فشاری برای قرار گرفتن در شرایط خاطره ناخوشایند به شخص وارد نمی آورد.ای اف تی بر اساس طب سوزنی و طب فشاری توسط یک مهندس دانشگاه استنفورد ابداع شده است. در این تکنیک ضربات آرامی به نقاط مهم انرژیکی بدن نواخته می شود. این ضربات باعث تعادل انرژی در بدن می شوند.ای اف تی را می توان در همه جا، همه وقت و در هر شرایطی استفاده کرد. در این تکنیک از دارو، انرژی خارجی و سوزن خبری نیست، اما نتایج آن باور نکردنی است.
توضیحات : شاید شما جزو کسانی باشید که به دلیل علایق شخصی و یا به اجبار، نیاز ادامه تحصیل در مقاطع فوق لیسانس و یا دکتری را در خود احساس میکنید اما به دلایلی تا کنون موفق به انجام این مهم نشده اید. اگر این شرایط در شما وجود داشته باشد، قطعا این کتاب برای شما یک گنجینه ارزشمند محسوب میشود که شما را در جهت رسیدن به هدف نهاییتان تا گام آخر راهنمایی خواهد کرد . این کتاب نتیجه پروژه های ای. ام. فلیپس در مورد تحقیقات دوره دکتری، تحت نظر قرار دادن دانشجویان دوره دکتری دانشگاه آزاد، تجربیات حاصل از نظارت و ارزیابی دانشجویان دکتری و سمینارهای مربوط، به فرایند اخذ مدرک دکتری است که در چند سال اخیر توسط دی. اس. پیو. در مدرسه بازرگانی لندن و بعدها در دانشگاه آزاد اجرا شده است.
توضیحات : مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن است. این تمرکز میتواند بر روی یک صدا،عبارت یا دعا، شئ، تصویر، آگاهی از خویشتن، نحوه تنفس، فرائض دینی و …صورت گیرد. هدف از این کار آگاهی از لحظه حال، رسیدن به آرامش، و کاهش استرس است. مدیتیشن موجب ارتقای شخصیت و رشد روحانی و معنوی می شود.مدیتیشن می تواند به آرامش افراد در استرس، به حفظ سلامتی و به بهبودی بیماران کمک کند .کسانی که مدیتیشن را به صورت مرتب انجام می دهند، همکمتر دچار اضطراب و افسردگی می شوند و هم شادمانی و رضایت بیشتری از زندگیدارند. مدیتیشن آرامش عمیقی ایجاد می کند که در آن احساس توازن و تعادلفکری خواهید کرد. دستاورد این تعادل فکری افزایش بصیرت، ارتقای افکار، وخونسردی در برخورد با مشکلات است. آرامش و خود شناسی بیشتر و پذیرش بهتردیگران روابط اجتماعی را نیز دگرگون می کند. مدیتیشن با ایجاد شرایط رهاییاز استرس می تواند به کاهش علائم بسیاری از بیماریها کمک کند.