توضیحات :  افرادی که از مهارت های ارتباطی ضعیف ترین برخورد دارند، کمتر مورد پذیرش اطرافیان خود قرار می گیرند. این امر می تواند ریشه در ارتباطات های درون خانواده فرد داشته باشد. نظام ارتباطی خانواده و نوع ارتباط اعضای خانواده با یکدیگر می تواند از مهم ترین عللی باشد که فرزندان در برقراری ارتباط دچار مشکل شده و کمرو، خجالتی و انزوا طلب بار آیند.   افراد از طریق برقراری ارتباط صمیمانه قادر خواهند بود که احساسات و عواطف خود را به اعضای خانواده، دوستان و نزدیکان خود ابراز نموده و به تقویت ارتباط عاطفی خود با آنها کمک نمایند. در این صورت است که در مسائل و مشکلات پیش آمده، هیچگاه احساس تنهایی و عجز نکرده بلکه با کمک و یاری خواستن به موقع از دیگران موفق خواهند شد که با مسائل و مشکلات پیش آمده ، به بهترین نحو ممکن برخورد نموده و راه حل های جدیدی را کشف نمایند. بدیهی است برقراری ارتباط صمیمانه با دیگران تنها از طریق حرف زدن حاصل نمی شود، بلکه با خوب گوش دادن، احترام گذاشتن، مشارکت کردن، ابراز وجود و … این ارتباط میسر خواهد شد.

از آن جایی که امروزه برقراری ارتباط صمیمی بین دو یا چند نفر ، نیازمند آگاهی از فنون و روش هاست، روابط درون فردی و بین فردی جز و یکی از مهارت های مهم زندگی محسوب می شود.  ارتباط بین فردی فرایندی است که به وسیله آن اطلاعات و احساسات خود را از طریق پیام های کلامی و غیر کلامی با دیگران در میان می گذاریم . این توانایی باعث رابطه گرم و صمیمی ما با دیگران به ویژه اعضای خانواده می شود و سلامت روانی و اجتماعی ما را بیش از پیش فراهم نموده و به قطع روابط ناسالم ما منجر خواهد شد. شما در این باره چگونه فکر می کنید ؟ آیا مایلید توانایی های ارتباطی خود را اریابی و بازنگری کنید؟ آیا مایلید در باره فرایند و روشهای ارتباط و سد ها و موانع ارتباطی و فنون برقراری ارتباط مؤثر مطالب بیشتری بدانید. اگر چنین است این نوشتار که به این منظور تدارک دیده شده، شما را در برقراری ارتباط مؤثر و ایجاد درک و تفاهم با دیگران یاری خواهد داد

توضیحات : کتاب قدرت هوش اجتماعی نوشته آقای تونی بازان از پر فروشترین کتابها در زمینه روانشناسی ، ارتباطات و بهبود تعاملات اجتماعی بوده که تا بحال منتشر شده است. این کتاب خوب توسط چندین ناشر و مترجم به زبان پارسی برگردانده و منتشر شده است. با مطالعه دو ترجمه متفاوت از این کتاب متوجه تفاوتهای نسبی در تفسیر و توضیحات این دو اثر شدم و در نهایت با اینکه این خلاصه را با استفاده از این اثرات تدوین کردم اما تغییراتی را بمنظور روان تر و قابل فهم تر کردن مطالب ؛ در ترتیب مطالب و همچنین برخی معانی ، مثالها و جمله بندی ها ایجاد کردم وتا حدودی اثری که مطالعه می فرمایید یک کار مستقل و البته مختصرتر از آنها می باشد . همچنین تمام تلاشم را انجام دادم تا هیچ یک از مطالب مهم و کلیدی کتاب از قلم نیفتد و در فرآیند خلاصه سازی ،بیشتر به حذف تکرارها پرداختم. چرا که تکرار در اینگونه اثرها یک تکنیک برای جا انداختن مطالب مهم و کلیدی در ذهن خواننده به مرور می باشد. اما مطالبی که فکر میکردم اهمیت و زیبایی زیادی داشت را دست نخورده باقی گذاشتم و بصورت کامل در این اثر گنجاندم تا کار با کیفیتی بدست آید. همچنین مطالب بسیار مهم را به رنگ قرمز هایلایت کردم تا خواننده بداند که چه کلیدواژه هایی را به ذهن بسپرد تا درباره آنها به تمرین و تحقیق بیشتری بپردازد .

توضیحات : این کتاب بطورخاص، برای والدین و معلمانی نوشته شده که تمایل دارند توانایی های بالقوه کودکانشان را بگونه ای پرورش دهند که بتوانند زندگی شاد و کاملی داشته باشند. این کتاب بر اساس دانش و تجربیاتی است که من به عنوان یکی از هشت مشاور خلاقیت بین » بازار نسل آینده « در پروژه جهانی آن یعنی ،» لگو « المللی شرکت مشهور سازنده اسباب بازی برای ترقی خلاقیت کودکان جهان بدست آورده ام. در تالیف این کتاب، از مربی ام پروفسور فرد آمرام، مورس آلومنی پروفسور موسس خلاقیت و ارتباط در دانشگاه مینسوتای ایالات متحده نیز ابراز قدردانی می کنم. در ضمن پدر چهار کودک بودن نیز در کسب تجارب عملی لازم برای نوشتن این کتاب کمک کننده بوده است.

توضیحات : درباره این که چرا انسان متمدن دست به خشونت می زند نظریه های مختلفی وجود دارند. “زیگموند فروید”پایه گذار روانکاوی که هسته مرکزی انگیزش در انسان را غریزه جنسی (لیبیدو) می دانست، سرکوبی این غریزه را ریشه خشونت می دانست . برای مثال فروید در تحلیل روانکاوانه ای از کتاب “قاضی پل شربر” ، خصومت او نسبت به دیگران و دشمن انگاری و تئوری توطئه اش را ناشی از این می دانست که قاضی شربر دارای تمایل سرکوب شده همجنس گرایی بوده است و سرکوب این غریزه باعث شده که وی کسانی را که نسبت به آنها تمایل جنسی دارد را با استفاده از مکانیزم های دفاعی “وارونه سازی” و “فرافکنی” دشمن بیانگارد و بنای خصومت با آنها را داشته باشد.

“آلفرد آدلر” پزشک وینی دیگر، برخلاف فروید خشونت را ناشی از “عقده حقارت” می دانست. از نظر آدلر هر کس بیشتر تحقیر شده باشد تمایل بیشتری برای خشونت دارد. خشونت رفتاری جبرانی است برای این که فرد به خودش و دنیا ثابت کند در موضع قدرت است و موضع ضعف خود را ترک گفته است. “مانس اشپربر” روانکاو آدلری در کتاب “روانشناسی استبداد و خودکامگی” با این شیوه تحلیل خشونت را در نظام های فاشیست ریشه یابی کرده است.

“کارن هورنای” روانکاو آلمانی که از اولین پیروان فروید بود در این زمینه نظر دیگری دارد. او اعتقاد دارد خشونت ریشه در ترس دارد. هر چه کودکی در فضای امن تری رشد کند تمایل او به خشونت کمتر می شود.

بعدها “کارو دو بوآ” و رونالد روهنر” در تحقیقاتی که بر روی فرهنگ های مختلف انجام دادند نظر هورنای را تایید کردند. در هر جامعه ای که کودکان در دوران نوزادی و نوسالی حضور فیزیکی و روانی بیشتری از مادر را تجربه می کنند خشونت کمتر است. حضور بیشتر مادر در نزد کودک در او احساس امنیت ایجاد می کند و آستاه تحریک سیستم “ستیز- گریز” مغز او را بالاتر می برد. چنین کودکی در سراسر عمر دیرتر احساس تهدید و ناامنی می کند و دیرتر از کوره در می رود و دست به خشونت می زند.

توضیحات : آیا می دانید جملات تاکیدی چه هستند؟ آیا می دانید به چه کاری می آیند؟ این جملات ، جملاتی هستند که از طریق آنها می توان به آنچه که انسان ازخود دور شده است برسد به بیانی ساده جملات مثبت در جهت رسیددن به خویشتنی واقعی است . که اگر بدانید از هر کدام از آنها در چه زمانی استفاده کنید می توانید بهترین بهره را از آن ببرید. استفاده از تلقین و تکرار عبارت های تاکیدی مثبت یکی از قدیمی ترین تکنیک هایی است که برای کسب موفقیت و تغییر باورر ها استفاده می شود. علت این امر را باید در تعریف باور جست و جو کرد. باور فکر یا ایده ای است که بارها و بارها و بارها تکرار شده تا در نهایت از فیلتر ضمیر خود آگاه عبور کند و بر ضمیر ناخود آگاه نشسته و در آن حک شود. استفاده از عبارت های تاکیدی مثبت در کنار تمرینات خود هیپنوتیزم می تواند سرعت دستیابی به اهدافی که دارید را چند برابر کند چون در این مرحله ضمیر خود آگاه شما نیز به ضمیر ناخود آگاه تان ملحق شده تا هر دو در یک راستا، منابع و شرایط خلق اهداف تان را ایجاد کنند.

توضیحات : چـهره خـوانـی به این مـعـنـا است که شما فـقــط با با نگاه کردن به صورت اشخاص پی بـه خـصـوصـیات اخلاقی و شخصیتی او ببرید. چـهره خـوانـی توسـط مردم در اعصار مختلف انجام شده است و شـناخـتـن افراد تنها از روی خصوصـیات ظـاهـری آنها مساله بسیار جالبی است ، نـکات ظـریف و دقیـق وپیچیدگی های بسیاری در علـم چـهـره خـوانـی وجـود دارد ولی من در اینجا به بیان نکات اصلی تر و مهمتر آن بسنده میکنم. بشر در طول قرون متمادی سعی نموده تا با پیوند زدن خصـیصـه هـای صـورت افـراد بـه ویژگیهای شخصیتی، متوجه افکار و درون دیگران شود ، با گـذشـت سـالها علم چهره شناسی نیز گسترش یافته و به شاخه های مختلف تقسیم میشود. نمونه هایی از علوم چهره خوانی عبارتند از : متوپوسکپی : علم پی بردن به درون آدمی از روی خطوط روی پیشانی ؛ فرنولوژی : علم جمجمه خوانی و مطالعه طرز تشکیل جمجمه  ؛ فیزیـوگـنومی یا عـلم چـهره شـنـاسی ، موضوعی است که به آن خواهیم پرداخت ؛ این علم به ما می آموزد که چگونه از روی چهره افراد پی به شخصیت آنها ببریم. امروزه دانشمندان به چنین علومـی ، شـبـه علـوم اطـلاق کرده و بـهای زیـادی بــه آن نمیدهند و هـمانند عـلومی مانـنـد طالع بـینی به آنها مینگرند یعنی علوم اثبات نشده ولی بیضرر ! با این وجود هنوز بسیاری از مردم چهره خوانی را راهی مطمئن برای قضاوت در مورد افراد میدانند.

توضیحات : یکی از مسائلی که همواره ذهن بشر را به خود مشغول کرده مسئله شغل و اشتغال است. تا پیش از به دنیاآمدن انسان هرگز مشخص نیست که وی چه کاره خواهد شد. دوران کودکی به سرعت طی می شود و شخصیت انسان شکل می گیرد. مشاهده لبخند رضایت افرادی که از شغل خوب و پردرآمد بهره مند هستند بسیار خوشایند است ولی باید پرسید که این افراد چگونه توانسته اند به مشاغل مورد علاقه خود دست یابند؟ معمولا بسیاری از افراد جامعه به درستی نمی دانند که به چه شغلی علاقه دارند.

این درحالی است که این افراد احتمالا سال ها درگیر شغلی می شوند که خود نخواسته اند. درصورتی که فردی بخواهد شغلی را به تناسب توانایی های خود انتخاب کند باید نخست خود را بشناسد و به قابلیت های خود پی ببرد. سپس باید مشخص شود که به انجام چه مشاغلی علاقه مند است.

چگونه شغل انتخاب کنیم؟

ده اصل برای انتخاب شغل

ملاک های انتخاب شغل مناسب

عوامل موثر بر انتخاب شغل

شغل رویایی شما چیست؟

هفته معرفی مشاغل

توضیحات : تو این کتاب درباره مسائلی صحبت میکنم که اگه با دقت و با حوصله اونارو بخونی و عمل کنی بهت قول میدم حس بسیار عالی پیدا کنی و حس کنی خودت خالق زندگیت هستی و با اطمینان بهت میگم که این زندگی ما حصل تفکر، تلاش و کوشش خود منه و نتیجش هر چی که هست باعثش خودم هستم. با خوندن مطالب این کتاب کنترل زندگیت رو بدست میگیری و از زندگی روزمره و بی هدف خلاص میشی.

توضیحات :  اگر شما هم از کسانی هستید که معتقدند کار و تلاش شدید و صادقانه به تنهایی برای کسب ثروت و تنعم کافیست سخت در اشتباهید. اگر فکر میکنید که با کار زیاد میتوان ثروتمند شد باید پرسید پس چگونه است که برخی روز و شب عرق میریزند و به زور خرج خود و خانواده را در می آورند و برخی دیگر  به همه ابعاد زندگی از جمله تفریح و مسافرت میرسند و درآمد بالایی دارند. آیا کسی که ۱۰۰ برابر ما درآمد دارد، ۱۰۰ برابر ما کار کرده است؟ آن هم در حالی که یک شبانه روز تنها ۲۴ ساعت است؟ یا کار متفاوتی کرده است؟ ثروت و تنعم آن هم به مقدار زیاد هرگز حاصل صرفاً تلاش زیاد نیست، زاییده ی شانس و اقبال هم نیست بلکه حاصل یک خواسته ی معین و استفاده از اصول مشخص است.

توضیحات :  خیلی از زوجین از پس گذشته ای متفاوت عبور کرده و به هم رسیده اند، تربی تها و الگوهای متفاوتی داشت هاند و از این رو وقتی ازدواج م یکنند تازه متوجه می شوند که چقدر برای شروع زندگی نامهیا بوده اند. در این کتاب به ۷ اصل کلی که هر زنی در رابطه با شوهرش باید بداند و به کار بندد اشاره شده است. این کتاب در یک دسته بندی ساده و اصولی و در قالب هفت اصل به زن میگوید که چگونه نه تنها رابطه با شوهر بلکه رابطه با خودش را ترمیم کند و زندگی زناشویی خوبی برای خود و همسرش بسازد.

توضیحات :  در زندگی چگونه ها و راهکارهایی وجود دارد که دانستن آنها نه تنها مهم بلکه لازم می باشد و دانستن این راهکارها باعث می شود زندگی بهتری داشته باشیم. در این کتاب پاسخ کاربردی ترین و مفیدترین این چگونه ها و راهکارها گردآوری شده است که قطعاً با مطالعه و بکار بستن این راهکارها می توانیم زندگی بهتر و متفاوتی داشته باشیم ، مطالعه این کتاب را از دست ندهید. در این کتاب می خوانید:

چگونه اراده ی خود را تقویت کنیم؟

چگونه ارتباط احساسی موثر برقرار کنیم؟

چگونه ارتباط مؤثری با یک فرد کمال گرا برقرار کنیم؟

چگونه از فکر بیش از حد جلوگیری کنیم؟

چگونه از مهارت بیان احساسات استفاده کنیم؟

چگونه اضطراب و نگرانی خود را کاهش دهیم؟

چگونه اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم؟

چگونه افسردگی را درمان کنیم؟

چگونه انتقاد موثر کنیم ؟

(بیشتر…)

توضیحات :  قشر سالمند به واسطه برخورداری از تجربیات زیاد در زندگی، یکی از مهمترین اقشار هر جامعه ای محسوب می شود. امروزه برای قرار دادن این قشر در جریان تحولات جامعه و استفاده از تجربیات آنها، آموزش به سالمندان و مراقبین آنها در دستور کار موسسات مربوطه قرار دارد. کتاب “مراقبتهای بهداشتی از سالمندان” تلاشی تخصصی برای رسیدن به این هدف است.